Κλόουν είναι αυτός 1)κεράσια δεν έχουν πολλές θερμίδες 2) σαλάτα γενικά και αόριστα μπορεί να έχει και μηδέν θερμίδες. Πες σαλάτα απέξω μη λες σαλάτα γενικά. Το λίπος από τις τροφές δεν γίνεται σωματικό λίπος. 3) μύθος,ναι μεν έχει όσο πρωτεΐνη έχει ένα γιαούρτι αλλά σε καμία περίπτωση δεν έχει πολλές θερμίδες. Έχει τις θερμίδες ενός γιαουρτιου
@catherineIsHere
28 күн бұрын
Εγώ κάθε φορά που βλέπω αυτά τα short videos , έχω την εντύπωση πως μιλάμε για άτομα των 250 κιλών! Αλλά και σε αυτή την περίπτωση, πάλι, μπορείς να φας αβοκάντο που έχει λιπαρά και βιταμίνες κτλ.. Και μην ξεχνάμε πως ο κάθε ένας είναι διαφορετική περίπτωση, διαφορετικό σώμα, διαφορετικές ανάγκες...γενικά πάντως ο Σαρο, δεν μιλάει ,αναφέρεται σε ειδικές περιπτώσεις ανθρώπων.
@darkvaper69
27 күн бұрын
Πότε είπε για θερμιδες στο κεράσι και στην πουτιγκα πρωτεΐνης?
@atso9453
29 күн бұрын
Αν θες να αδυνατίσεις τρώγε λιγότερες θερμίδες από όσες καις. Τόσο απλό. Τε κεράσια δεν έχουν την υψηλότερη ζάχαρη, άσχετε. Επίσης είναι φρούτο με μέταλα, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Τα λιπαρά δεν κάνουν τι; Πίσω από ποιον κάδο έμαθες διατροφολογία;
@charlieseen1648
29 күн бұрын
δεν εχεις ιδεα το τι σου κανουν τα φρουτα τιγκα στα σακχαρα ειναι απλα δεν κανει την ιδια καταστροφη στο συκωτι σου επειδη δεν ειναι επεξεργασμενη γλυκαντικη ουσια σαν να τρως ζαχαρη με το κουταλι ειναι και οσο ανεβαινει η ινσουλινη σου δεν θα χασεις τα κιλα σου ποτε και θα κανεις κοιλια
@BillieSuit
Ай бұрын
Κλαίω με κάθε βίντεο ρε . Πολύ καλά τα λες φιλαράκι.
@georgetrompoukis7798
27 күн бұрын
Και αν ένας φίλος με κεράσει ;; Να αρνηθώ ;;; 😆
@user-or4db1lq7x
Ай бұрын
Το αβοκάντο είναι ένα βοηθητικό εργαλείο το οποίο προσφέρει "θετικά" λιπαρά και μπορείς να το τρως σε κάποιο από τα γεύματα της ημέρας σου. Δεν είναι το θέμα το φρούτο ή το λαχανικό αλλά το πως το επεξεργάζεσαι και το δουλεύεις εσυ. Ακόμα και το νερό, εάν καταναλώσεις υπερβολική ποσότητα θα σε βλάψει ✌🏻
@alexkasapis1495
Ай бұрын
Σωστός, το αβοκάντο έχει πολλά θετικα
@giannisvla8906
Ай бұрын
Ρεση δίκιο έχεις...κ κάνω προσπάθεια δίαιτας λίπους κ τρώω κάθε μέρα κεράσια...αλλά εκτός τα αλατονερα που πρότεινες..... από φαγητά για ΒΙΤΑΜΊΝΕΣ τη να τρώμε????
@alexkasapis1495
Ай бұрын
Μοσχαρίσιο κρέας, γκουγκλαρε πόσες βιταμίνες έχει. Γενικώς αν δεν ελλατωσεις πολύ τους υδατάνθρακες δεν χάνεις, εκει είναι όλο το παιχνίδι. Προτίμησε ζωικής προέλευσης, κομμένα τα γλυκά, φρούτα, όσπρια, μακαρόνια, πατάτες, ψωμί κ ότι άλλο βλέπεις ότι έχει αρκετούς υδατάνθρακες..
@ionb1977
Ай бұрын
Ειλικρινά, ότι να ναι. Σαλάτα λέει μακριά 😂😂😂😂😂 Έχεις πολύ πλάκα φίλε. Να σαι καλά
@alexkasapis1495
Ай бұрын
Ξέρει τι λέει, γκουγκλαρε το κάθε πράσινο για υδατάνθρακες. Πχ μαρούλι διατροφική αξία. Κ η σαλάτα φουσκώνει πολλές φορές. Κρέας, ψαρι, θαλασσινά με μια χούφτα του χεριού σαλάτα κ εισαι πρωτος
@user-hz5rd9xs7g
29 күн бұрын
Λόγο του λαδιού όχι λόγω τον λαχανικόν
@user-lm3ck9tg7j
Ай бұрын
Σωστοοοοοός!!!😉
@darkvaper69
27 күн бұрын
Ξεχασες τον φυσικο χυμο
@BunnyTravelDiaries
22 күн бұрын
Keto❤ lets study 😂
@user-ep5br8yi2n
Ай бұрын
Σάρον είσαι φοβερός όπως τα λες έτσι είναι!!!!!!
@user-hk7ky9bx9t
Ай бұрын
😂😂😂😂😂😂
@margaritasantolis7266
29 күн бұрын
Καλημέρα η στεβια κ τα γλυκαντικα είναι πολύ χειρότερα από τα κεράσια
@mitsospeiratis2606
28 күн бұрын
Sta 150 Kerasia/Bisina PATYHENEIS DILITIRIASI APO KYANIO !!!!
@yiannisvalakitsis4442
29 күн бұрын
Έχω παρακολουθήσει σχεδόν όλα σου τα βίντεο και συμφωνώ αλλά στο τέλος τι θα θα τρώω ρε φίλε αερα κοπανιστο ;
Пікірлер: 36