วัยเด็กเราต่างวาดฝันไว้มากมาย อยากเป็นแบบนั้น อยากทำอันนี้ อยากไปในที่ ๆ อยากไป… แต่เมื่อเราโตขึ้นความเป็นจริงกับความฝันไม่ค่อยจะเหมือนกันสักเท่าไหร่ บางครั้งเราต้องใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเองไม่ได้ชอบแต่เราจำเป็นต้องทำ ในวันที่คนรอบ ๆ ตัวเดินนำหน้าเราไปหนึ่งก้าว วันนั้นกลับทำให้เรารู้สึกว่าเราล้มเหลว...
แล้วเราจะรับมือกับความรู้สึกนั้นอย่างไร ? เราจะเติบโตอย่างไรให้มีความสุข ? วันนี้เราจะมาร่วมพูดคุยกันใน Alljit Podcast กับรายการ Learn&Share😊
การเติบโตเป็นผู้ใหญ่ ทำไมรู้สึกไม่มีความสุขเลย
00:00 l เริ่ม
01:40 l ความเปลี่ยนแปลงที่ต้องเจอเมื่อ ‘เติบโตไปสู่อีกวัยหนึ่ง’
08:32 l เมื่อเติบโตขึ้น เราจะเปรียบเทียบชีวิตและความสำเร็จของคนอื่น
12:23 l เติบโตอย่างไรให้มีความสุข
16:36 l แนวคิด The Theory of Well-Being
22:42 l รับมืออย่างไร กับคำพูดว่า ‘คนอื่นเจอปัญหาหนักกว่านี้อีก’
28:30 l จบ
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่าง ๆ ⬇
/ @alljit2899
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit
Негізгі бет การเติบโตเป็นผู้ใหญ่ ทำไมรู้สึกไม่มีความสุขเลย
Пікірлер: 41