「好想回去當學生!」這可能是許多已經出社會的捧油,內心的願望,但其實學生要面對的壓力,似乎不比成人還要少。除了課業以外,還有來自家庭、人際關係、甚至是外貌焦慮。
當壓力持續累積,卻沒有適當地向外求助,很可能就會演變成極端的狀況!一起來看影片,了解自己該如何調適壓力,尋求幫助吧!
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Негізгі бет (客語配音)當學生真的很爽?!壓力山大該怎麼調適?|臺灣吧 Taiwan Bar X 社家署 feat. 卡爾
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