Благодарю за видео и честность ❤️ Интересно узнать именно глазами человека, как это вставать в 5 утра, написал всё без прикрас и преувеличений, и согласна, что главная фишка, чтобы вставать в 5 утра - это именно ранние подъёмы 💪🏼 Рома, подскажи, пожалуйста, как ты себя мотивируешь встать после того как прозвонит будильник? Как преодолеваешь желание просто выключить его и продолжить дальше спать?)
@romanvladimirov9743
3 жыл бұрын
я просто придумал правило: звенит будильник, сразу вставю взвешиваюсь, чищу зубы и иду на улицу гулять. То есть у меня каждое утро есть чёткий план. Пока не выходил на улицу, мог встать и через полчаса лечь обратно. А после прогулки уже бодрячком.
@dj_roza
3 жыл бұрын
Молодец! Я слежу за тобой)
@romanvladimirov9743
3 жыл бұрын
Круто 👍
@Oriaraniar
3 жыл бұрын
Вставать утром в 5 так просто!!! "В простых вещах заключается та простота, которая так нелегко дается человеку". Успеха!!!
@romanvladimirov9743
3 жыл бұрын
спасибо)
@Andruhin
3 жыл бұрын
Первое, что видишь когда рано встаешь - все вокруг спят )))
@romanvladimirov9743
3 жыл бұрын
Скорее что никого нет)
@SteveArt
3 жыл бұрын
Вставал в 5 утра когда играл на афтерпати😁
@romanvladimirov9743
3 жыл бұрын
И как?))
@SteveArt
3 жыл бұрын
@@romanvladimirov9743 Очень странно было) Но прикольно)
Пікірлер: 12