Во блин. А я чуть не порвался, пока растягивался)) Буду знать. Спасибо!
@krepchestaly
6 жыл бұрын
пользуйтесь на здоровье !
@user-cm3ys9jx4f
5 жыл бұрын
😂😂😂. Надеюсь цел остался
@user-cm3ys9jx4f
5 жыл бұрын
😂😂😂. Надеюсь цел остался
@russell7873
Жыл бұрын
Не надо растягиваться сукааааа
@krepchestaly
6 жыл бұрын
Привет, друзья! Кто пользовался таким приемом? Пригодится?
@Anthony-Soprano199X
5 жыл бұрын
Спасибо! желаю долгих лет жизни!
@dos1639
5 жыл бұрын
Спасибо, даже не знал что дерево как я сможет бить ногой))
@wolfjungle373
5 жыл бұрын
Пригодится, но нужно лупить уставшего. Удар крайне предсказуемый и не получится быстрым.
@user-hz5jo6kt2z
5 жыл бұрын
Wolf Jungle надо тренироваться и всё получится
@user-hz5jo6kt2z
5 жыл бұрын
Крепче Стали так как его бить? Как наклоняться? Не понял ничего
@user-cj1hi8dl6w
3 жыл бұрын
В голову без растяжки? Элементарно!!! Ломаешь коленный сустав и бей в голову хоть ногой, хоть коленом, хоть задницей.
@Winter_Night_Official
Жыл бұрын
Очень смешно. Просто шутка от бога.
@ayanokoujiyesayschyu
Жыл бұрын
Во первых коленный сустав ни за что не отвечает в ударе ногой , основной сустав это копчиковй.
@Winter_Night_Official
Жыл бұрын
@@ayanokoujiyesayschyu А нога типо сама разгибается? Или ты хочешь попробовать ударить ногой не сгибая его? У тебя врядли получится сильный удар
@user-tm1vg2lk7q
4 жыл бұрын
"Если у вас есть деревянный друг, который хочет бить ногой в голову"-😂👍
@SuperKillburn
3 жыл бұрын
Я сам деревянный
@user-fz7qm2xc2v
3 жыл бұрын
Зачем я посмотрела сначала видео "Растяжка для бойца", надо было сразу это видео смотреть) Спасибо за труд, Павел, очень вменяемо, доступно и понятно объясняете. Вопросов не остаётся.
@user-sunysun
2 жыл бұрын
Павел... Как же могут не нравится твои уроки, доступные каждому. Я много смотрю онлайн тренеров, в основном по боксу, но твои видео, это как встретиться с лучшим другом... Интересно, позитивно, просто и полезно)
@ocaryk1
5 жыл бұрын
Благодарю, взял на вооружение 👍
@user-cc1vc5ks5i
4 жыл бұрын
Красотень. Полезная информация. Спасибо Павел 👍
@antonenqee4097
5 жыл бұрын
Спасибо большое , у меня скоро соревнования по кикбоксингу и научил как правильно бить!)
@user-pb6ve4rn7f
4 жыл бұрын
Уважуха за видосы) Высший уровень!
@wagr2226
5 жыл бұрын
Полезно! Спасибо автор !
@user-ks1mu9zv3p
5 жыл бұрын
Спасибо большое!!!! Действительно работает
@user-fp4qs2si6s
5 жыл бұрын
Здесь как и везде сработает правило 10000 повторений я утрирую но точить такой удар надо долго !
@user-wd2ff8hz7s
5 жыл бұрын
Нормально зайдёт людям без подготовки и растяжки!) Лайк как всегда, Бро👍🏻👋
@tsurque22
3 жыл бұрын
Я и есть тот самый деревянный друг Спасибо за видео, на тренировке опробую 👍🏼
@user-qd2jg6ki6y
3 жыл бұрын
Большое спасибо за ценные уроки я боксёр но удары ногами тоже вещь я ваш поклонник
@corneliu0791
5 жыл бұрын
Очень даже красивый удар! Благодарю!
@krepchestaly
5 жыл бұрын
Благодарю
@user-th3tw3wj7k
3 жыл бұрын
Крепче стали- красавчик, молодец!
@user-pe3zf9tp6l
5 жыл бұрын
Спасибо за урок.
@tribll5940
5 жыл бұрын
Уведомления поставил, Хорошие видео. Спасибо за контент)
@pavelm523
5 жыл бұрын
Насколько мне известно корпус назад, не в бок) опорная нога прямая, можно даже на носке подняться если хотите с проносом) бьющая нога носок на себя.
@MultiMars77
5 жыл бұрын
Құрдас, как всегда красава!
@user-sx1df7lt1q
6 жыл бұрын
Когда дрался решил проверить и был в шоке
@user-ou1ez1yq4k
5 жыл бұрын
Ну и как????
@user-vx1dh3se5p
5 жыл бұрын
Получил в ебасосину
@user-hz5jo6kt2z
5 жыл бұрын
Апасный Оффник офник обосрался
@Jitsuka237
4 жыл бұрын
Ну чё?
@4elovek34
4 жыл бұрын
Зря ты так маму бить нельзя
@user-bj7rq2xq9v
2 жыл бұрын
Ты красавчик братан я всегда ставлю тебе лайки потому что то что ты показываешь это тема.
@user-re2ic1rp2d
4 жыл бұрын
Спасибо,у меня плохая растяжка,а ваше видео помогло,спасибо
@DanShum
4 жыл бұрын
Паша приколист блин) такого бы тренера найти)
@Aviator-gsxr
5 жыл бұрын
Топчик вообще)) надо по пробовать) я вертуху уже выучил ахахаха, и веником себя фигачу день через день)) летом проверю че набил)
@mikhailchuban4005
6 жыл бұрын
Отличные видосы! Молодцы!
@krepchestaly
6 жыл бұрын
Спасибо!
@user-fk2ko1gu5w
Жыл бұрын
Всем привет, меня зовут Илья, мне 30 лет. И я впервые за 30 лет понял что нужно уметь обороняться, спасибо Каналу за ваши видео. Буду вас смотреть и ходить в зал 9
@Dophamin-jk3nw
5 жыл бұрын
Полезное видео!👍
@user-ci2hs9rz8s
5 жыл бұрын
как всегда вам лайкосик!!!
@RussoTuristoofSPb
2 жыл бұрын
Круто ! Понравилось !
@gustavolive3145
5 жыл бұрын
Это нужно 100% отрабатывать)) боюсь, что не все такие ловкие, как вы Павел) лайк я все равно поставил👍🏻😁 очень прошу ребят, если вы почувствуете, что исчерпали вдохновение не снимайте бесполезных роликов. Это будет очень заметно со стороны) вот вам идея 💡 на случай творческого кризиса, так как Павел является призером и имеет большой опыт во многих видах спорта, в том числе и BJJ, можно отснять работа личные болевые, удушающие, как из каких положений их лучше или в принципе возможно делать в спарринге и на соревнованиях по BJJ
@user-cq1sx3vs7p
3 жыл бұрын
Полезное видео надо будет попробовать
@tank9399
5 жыл бұрын
Паша мне все видео нравится👍 ваши палезные вот как так 👍
@4etverka567
5 жыл бұрын
спасибо очень помогли твою видео теперь очень хорошо дерусь спасибо еще раз
@user-vk3zm5lv8d
3 жыл бұрын
Это класно парень!
@vzlom829
3 жыл бұрын
Спасибо за совет , стало легче бить
@lion-sha4291
4 жыл бұрын
Лайк, подписка от деревянного тайца. Моя техника)
@romantkachenko9392
5 жыл бұрын
Самый классный канал
@Ghost_606
2 жыл бұрын
Спасибо теперь я умею бить с правой удачи вам
@user-ks6pp5ku9f
5 жыл бұрын
Круто!!!
@johnnycash9703
4 жыл бұрын
Отличный вариант
@nermonplay6898
2 жыл бұрын
Спасибо
@user-vv1tp8fh7f
4 жыл бұрын
Да, таже проблема, деревянные ноги, но понемногу реабилитируюсь делая по пару минут растяжку, а пока буду как ты показал работать, спасибо.
@russell7873
Жыл бұрын
Растяжка убьет твои суставы
@Bulatov86Valentin
5 жыл бұрын
Классное и полезное видио👍🏾 с моей растяжкой примерно😏
@viktor5605
2 жыл бұрын
На мой взгляд предпочтительнее удар по среднему и нижнему этажу, после подготовки, он будет мощнее и быстрее , если тебя развернет можешь продолжить локтями. А если ты промажешь по верхнему этажу ,то встанешь в позу пьющего коня со всеми вытекающими последствиями
@vynylmanyc
5 жыл бұрын
Павел огромно благодарю за отличные техники. Я так понял что Мишак Мишок у вас 😂🤣
@krepchestaly
5 жыл бұрын
не Миха кремень !
@KUIMCHEV
5 жыл бұрын
Годится!
@ROCKSTARl33t
5 жыл бұрын
Огонь 🖒
@Mr-xv6zi
5 жыл бұрын
Отличний удар👍👍👍👍👍
@crey6389
5 жыл бұрын
крутое видео лайк
@danyacaribo6504
5 жыл бұрын
У меня вот проблемы со здоровьем у меня где грудь там ямка и Давид на сердце проблема в том что мне нельзя ходить на разные борьбу Меня часто били и т. Д. Но посмотрел видео и начал учится я научился драться как наш любимый тренер Люблю твой канал❤️
@alisherx_
5 жыл бұрын
Ходи на плавание.
@user-gu6xw1os9c
5 жыл бұрын
Паша, при таком отклонени, сила удара теряется. ....но в целом прикольно! 👊💪👍
@satanatv2302
5 жыл бұрын
Все супер ребят жду новые видео
@user-gm9mq9yx8y
4 жыл бұрын
Может ответит, какой-то ас в этом деле вот если я пригнулся, дал хай кик как вы говорили если он мне пропишет, с коленки или с локтя в затылок?
@user-xj1hq2kb7j
6 жыл бұрын
Красавцы ребят
@krepchestaly
6 жыл бұрын
Сенкью , стараемся!
@user-sz6jw8lr9x
5 жыл бұрын
Клево! А трек не подскажете товарищи?
@Yevhe_N
5 жыл бұрын
Можно ещё быть не в голову конечно, но прямой, боковой удар карате(тот который любил Брюс Ли) и ушыро в печень
@73458AK
2 жыл бұрын
Можно ваше не бить а просто пить))
@mrsanchoz4180
5 жыл бұрын
Впечетляет))
@aibekjumadylov5272
5 жыл бұрын
Крутой прием спасает в драке
@muhsin2835
5 жыл бұрын
Класс
@user-ey5tg2mi5r
2 жыл бұрын
Ниночка. 14 лет Пересмотрела токийских мстителей 🙂🖐
@user-jl8lw4cg5z
5 жыл бұрын
отличное видео!!!
@krepchestaly
5 жыл бұрын
)
@user-ok7bp6wp6i
4 жыл бұрын
Ты рассказал как я бью без растяжки, с детства этот удар использую. Растяжки нет совсем, но работает, были нокауты.
@russell7873
Жыл бұрын
Растяжка убьет твои суставы
@samat.kg.0410
3 жыл бұрын
Такой Приёмом я видел у бойца UFC TJ Дилашов 🐍🐍
@healthyrun6596
6 жыл бұрын
Нармальная штука! Работает! Намного проще освоить данную технику, чем пытаться растянуть себя!
@krepchestaly
6 жыл бұрын
Если еще и не тянется!
@holdmaneone
6 жыл бұрын
Согласен!
@user-hp6ql3tk2w
5 жыл бұрын
@@krepchestaly Садиться на шпагат,легче в паре,когда кто-то делает массаж на напряжённых мышц,а не на холодную.
@user-hz5jo6kt2z
5 жыл бұрын
Александр Захаренко а можешь рассказать получше как это делать, а то я не понял
@user-fp5xf5kx7k
5 жыл бұрын
Добрый день,а какой у вас вес?
@shaftoflight3497
5 жыл бұрын
если он ляжет на пол - скотчем можно не бинтоваться - дотянется любой
@user-ib8gh8dc3f
5 жыл бұрын
Красава
@kingahdstivpro8595
4 жыл бұрын
Хорошо
@KAKADUPOST
5 жыл бұрын
А ты на шпагат садишся? И как думаешь нуля хай кика нужен он или достаточно подвижных суставов
@ginettooliwski4813
4 жыл бұрын
Никогда никому не бейте в голову, если у Вас расстройство желудка!🤭😂🤣🤣🤣
@user-zq9lv2cs6g
4 жыл бұрын
👍👍👍👋
@user-uy5rh6qe3x
2 жыл бұрын
💯👍👍👍
@Fesko-ly1wr
3 жыл бұрын
У каждого есть достаточная растяжка чтобы так бить, но у немногих проработаны мышцы что бы быстро высоко поднять ногу и ударить. Если не получается значит мышцы слабые и сустав не проработан
@user-mo7jr3pk2q
4 жыл бұрын
А можно именно показать и рассказать как бить пошагово пожалуйста
@thesunwillrise36
Жыл бұрын
Бить нужно с проносом, специалист)
@user-tf5dy7fi7p
5 жыл бұрын
Спасибо тебя , у тебя школа своя ?
@krepchestaly
5 жыл бұрын
Не , только знания и желание
@user-mo3ee7wt7b
5 жыл бұрын
Да, это работает. однако без растяжки нечего пытаться бить в голову тут есть подводные камни. Медленно и есть большой шанс получить По балде (если соперник Не инвалид ) Упадешь скорее всего если не попадешь. Любой удар нужно тренировать По тысячу раз. то что здесь показано прокатит На отебись , но техника заведомо неправильная . Лучше не ленитесь с сделайте растяжку. Если ты садишься почти полностью на поперечный шпагат не факт что ты сможешь сделать удар настолько высоко. То есть нужно выполнять и махи ногами, стоим боком и поднимает ногу(как можно выше )как будто делаем Йоко Гери, со временем удар будет выше.
@user-et1ds2wd6k
10 ай бұрын
Все от длины ног в первую очередь зависит, даже если 0 растяжки, можно делать удары коленом и размахом вперёд как дверь выбивают
@dilfuzagafurova4015
3 жыл бұрын
эхх Миха Миха🤣
@mr.mistikon
2 жыл бұрын
А какой частью ноги надо бить чтобы ничего не сломать
@user-fo9kk7gk6r
3 жыл бұрын
Бедный Миша. Что на нем только не пробуют
@user-vd8lb6br2x
5 жыл бұрын
Подскажите какой у вас рост
@user-cp4ie1op7b
3 жыл бұрын
На бразильский кик похожа техника. Ещё название Куба маваши гери
@yuriimatsyk734
6 жыл бұрын
Майстерно!
@krepchestaly
6 жыл бұрын
Кретов А.В. помог)
@user-dp6sb7ol5b
5 жыл бұрын
Насколько выгодны высокие удары? По ногам возможно проще и безопаснее?
@iseeyoulookingatme8615
Жыл бұрын
В нокаут легче отправить чем ударом рукой. Даже если нога не имеет каменных мышц, удар происходит именно голенью. Даже если ударить расслабленной ногой будет больно, а уж хорошо пристроенный хайкик при полном вложении имеет очень большой шанс отправки соперника на настил.
@Sansara22
2 жыл бұрын
Пов:ты хотел быть как Майки (токийские мстители)
@sekoshmusic5070
5 жыл бұрын
Как сделать вертушку как конор?
@user-rm3tk5rn5l
5 жыл бұрын
👍👍👍👍🙏👍👍👍👍
@armaneldenbai2259
5 жыл бұрын
Никогда не бил ногой потому что думал что нет растяжки СПАСИБО
@weapontraining491
8 ай бұрын
Лоу кик в голову😂
@thinkbrighter8259
5 жыл бұрын
откуда ты берешь такие музони ?
@user-mw3eq1ee9w
6 жыл бұрын
Такой приемчик спасет в драке
@trololo9520
3 жыл бұрын
Нельзя бить ногами, когда поднимаешь ногу, противник может вторую ногу ударить и ты упадёшь и ты труп. Ты и так ели должен устоять на двух ногах а на одной тем более, противник может тебя положить, бить ногами можно не в таких ситуациях когда на тебя какой-то бандит напасть
@madman108jiva8
5 жыл бұрын
Миша нет Миша дай ему сдачи!
@user-dn3xs8et1e
4 жыл бұрын
Тиджей дилашоу также делает
@alekschernukh4666
3 жыл бұрын
Я решил научиться что бы брата.......
@user-rz1wc8wd6s
4 жыл бұрын
Футболочку где можно достать
@user-or1hg1xq2t
3 жыл бұрын
Тая приемов крепче стали
@alekschernukh4666
3 жыл бұрын
Старший брат дастао просто ;)
@user-cw1ze5ol1h
Жыл бұрын
как говорил мой тренер, смотри человеку в пупок, там центр тяжести. Не смотри противнику в глаза
Пікірлер: 237