Если вы сейчас чувствуете усталость, недосып, перепады настроения, апатию и раздражительность, то возможно у вас осенняя хандра.
Молдир Матжанова вместе с Асселиной Сайлаубековой и Абаем Кабрашитовым обсудили свои способы, как бороться с таким состоянием.
Абай Кабдрашитов - ведущий, шоумен, энергия которого бьет ключом, поэтому было интересно узнать, как такой энерджайзер справляется с осенней хандрой.
Молдир : / matzhanova_
Асселина : / asseliina
Абай : / abailuck
Негізгі бет Как бороться с осенней хандрой / Мискузи Боул подкаст х Абайлак, письменные практики и личные советы
Пікірлер: 107