Включил видео, сказали что надо закурить, сходил в магазин за пачкой.
@ИванИванов-л7н2о
5 жыл бұрын
😂
@ДмитрийСтоляров-ъ9я
5 жыл бұрын
😉
@ЯрославЕвдокимов-б3у
5 жыл бұрын
Та же история
@МариЯ-ш3ч5т
5 жыл бұрын
🤣🤣
@dinapareyko2974
5 жыл бұрын
Ахах та же история 😂😂😂
@lecturesofislam9106
4 жыл бұрын
Посмотрел это видео , бросил курить хотя даже не курил
@shapagatst7054
3 жыл бұрын
😂
@ОрскийРыбак
5 жыл бұрын
Охренеть 3 часа,тут через каждые пол часа куришь и заставлять не надо
@FedorKolodeznik
5 жыл бұрын
Кури каждые 15 минут
@kichiroarte
5 жыл бұрын
жиза
@8vabc338
5 жыл бұрын
Тут напишу ибо там мой комент слетел. Я не курю уже 8 лет. Последний год курения пытался бросить каждый день и всё безуспешно. Книгу этого Алена читал и она мотивирует дня на 3 и всё. Я смог перестать курить только после того как каждый день стал заниматься по 2 часа бегом и другим спортом. Каждый день. Тяга к курению так сильно падает. И я полностью перестал общаться со всеми кто курит. Через год я уже настолько отвык от курения что сама мысль о сигаретах не приходила в голову как вам не приходит мысль сожрать слизняка что ползает по дереву. Нужно помнить что зависимость в первую очередь физическая и ты меняешься ТОЛЬКО если ты меняешь сильно свою жизнь. Просто от правильных мыслей ничего не произойдёт. Бывало у меня возникал позыв курить, я сразу же на месте делал 50 приседаний и всё улетучивалось мигом. Вот такой простой и ясный метод полностью меня избавил от этого говна. И ещё одно. Если ты не куришь то не куришь, все эти кальяны и сигары это наипрямейший путь к обычным сигаретам, это такое же курение. Знаю что мой совет никому не поможет ибо ленивое быдло хочет послушать книгу или проглотить волшебную таблетку чтобы сразу им всё курение отошло, я природу человека прекрасно понимаю. Но может через годы кто то один случайно прочитает и перестанет травить себя.
@ВладиславБ-к4е
5 жыл бұрын
@@8vabc338 Спасибо!!
@8vabc338
5 жыл бұрын
@@ВладиславБ-к4е не за что. Только для спорта ежедневного место спокойное найти нужно. Чтобы бегать и заниматься нормально и ЕЖЕдневно. Лучше на огороженной площадке или огороженном стадионе. В парках минусы что рано или поздно собаки нападут. Но я всегда имел пневмат в заднем кармане портфеля и меня много раз выручал. По шкуре если стрельнешь то пулька отскочит а собака визжит и убегает. Много раз спасало от собак и всегда безотказно. Перцовый балон не советую ибо если ветер на тебя то может самого обдать. А лучше конечно чтобы для спорта было отдельное место без быдла собачников и быдло компаний. Не забывай давать сразу спортивную нагрузку если вдруг возникают позывы к курению. И нужно изменить сначала свой образ жизни и только потом поменяешься сам. Хорошего вечера.
@freefaya2908
4 жыл бұрын
Бросил курить, идет 7день,ругаюсь на хлеб что он крошится.
@Шурик-в2ь
4 жыл бұрын
Идёт 4 день нервы на пределе что з а курю
@user_nomer_odin
4 жыл бұрын
с правильными мыслями надо завязывать с этим делом, что б не злиться на крошки хлебные )
@user_nomer_odin
4 жыл бұрын
@@Шурик-в2ь шурик , как бросал , с какими мыслями ?
@АЛЕКСЕЙЧЕРКАСОВ-с6о
4 жыл бұрын
Так же, 7 дней. Ругаюсь матерюсь, начинаю понимать что мне просто не за чем бросать. Я люблю это дело.
@siemensblade2349
4 жыл бұрын
@@АЛЕКСЕЙЧЕРКАСОВ-с6о нездавайся в мене 4 день 👌
@milaya_irina
2 жыл бұрын
Курила 20 лет. Бросала долго. Сейчас не курю уже пару лет. Теперь кажется, что бросить курить лёгко, хотя когда бросала, так не казалось. Я теперь свободный человек. Как хочу, так и живу.
@wheelsofthesoul1563
2 жыл бұрын
А могла 20 лет курить кожаную сигару
@Кудяблик-с7п
6 жыл бұрын
На личном опыте, сделала следующие выводы: 1-надо снять значимость с этой проблемы. Не надо постоянно угнетать себя в том, что не можешь с этим справиться. Ну, не получается, Бог с ним на сегодня. Брокколи. Тыква. Манка. Многие их на дух не переносят. И они их просто не едят. Они не думают ежеминутно "Ненавижу... Хоть бы не съесть, хоть бы не съесть..." Просто, не едят и все. Не покупают. Не думают. Исключают! 2-Наблюдать за мыслями и ощущениями. Вот этот "Алярм", момент, когда запаяло и все мысли об одной сигарете.... Кажется, если сейчас не закурить, с ума сойти можно... А если, ещё и нельзя... То, проблема обретает ещё большую значимость (пункт #1). Рекомендую, подумать "внутри". Откуда этот страх. Что происходит сейчас? Вроде, руки на месте. Деревья, по прежнему в земле.... Капец. Ничего не меняется. Так может, это надумано? Просто, разбушевался страх?! Проследите за своими ощущениями.... В лёгкие так и не поступил дым... А, Вы, все тот же Лёша, Ира, Женя.... Вот и час прошёл, два... Опять, хочется курить до ус₽ачки? Ничего страшного, так и должно быть. Посмотри опять внутрь, вокруг... Да нет, ничего не поменялось от того, что не выкурил сигарету... Так, незаметно, уже счёт 2:0,в Вашу пользу))))) 3-Уважайте себя. Любите. То что, Вы курите, не делает Вас плохим. Это как лень, как привычка ложиться поздно, как слабость к десертам. ВРОДЕ, и вредно, но не меняет Вашей сущности и нутра. Значит, и отсутствие этой привычки, не изменит Вашу жизнь в негативную сторону. Нечего бояться. После отказа, всё и все останутся на своих местах))))))) Удачи Вам!
@user-eb1tq2uy8v
6 жыл бұрын
Спасибо
@katerinakorneeva2001
5 жыл бұрын
Спасибо за то,что Вы написали. Как раз задумываюсь о бросании и даже заскринила этот текст, помогло легче относиться .))
@TheVasia
5 жыл бұрын
Спасибі
@danbrown8956
5 жыл бұрын
1-пункт прямо в точку, эта мысль у меня появлялся во время многочисленных бросаниях, но с каждым срывом, нагнетанием, укором-неуважением себя легче никак не становилось, а наоборот только хуже(куришь и сябя ничтожным считаешь). Но как только вы снимаете значимость с этого, а просто делаете осознанные движения, курить уже не хочется. А хочется жить с нормально функционирующими легкими, с чистыми мыслями(Но иногда ночью закуриваешь, винишь себя, не знаешь что делать и вдруг с ужасом просыпаешься, это был сон - камень с плеч. И радостный что это был только сон опять засыпаешь).
@Kievkreiss
5 жыл бұрын
Спасибо, здорово сказано
@fara._.9719
6 жыл бұрын
Пока смотрел 3 сигареты скурил . Другие варианты есть?
@Vitamodo
6 жыл бұрын
Продолжай курить, как указано, заставляй себя силой курить!
@maxbonn278
5 жыл бұрын
Курят все друзья , трудно бросит психологический
@ДмитрийКурддиджян
5 жыл бұрын
значить будишь скоро трусица как та бабка
@РусланБаркинхоев-ь8б
5 жыл бұрын
Сила воли.
@АлександрЩупов-ю9с
5 жыл бұрын
@@ZloyVorchun золотые слова!
@Skynet-d4m
5 жыл бұрын
курил 8м лет заебало проснулся утром и просто не купил сигареты и вот уже год прошол
@АлександрКруглов-к7й
5 жыл бұрын
Вещь. Я, однажды купил блок, распечатал пачку и подмал, со злостью, а, зачем оно мне, если, Я, НЕ КУРЮ. Ничего не бросал, не терпел и с собой не боролся. 30 лет курил, не курю 8 лет.
@donlimonad289
5 жыл бұрын
Такая же фигня...
@Rezovi
5 жыл бұрын
Да, заёб самый лучший мотиватор. Меня например затрахал хуевый табак, пришлось пачку выкинуть.
@YUNIFORT
4 жыл бұрын
ОООО МОЛОДЕЦ!!!!
@СергейК-б6н
4 жыл бұрын
Херасе
@daryadb5689
2 жыл бұрын
Пыталась найти тут свой первый отзыв ,не нашла,тогда так расскажу. Кажется, август 19ого года,после огромного количества попыток бросить курить, я докатилась до ненависти к себе,что какая-то сигарета мной управляет, давила себя. Нашла Ваше видео, посмотрела,обалдела😄😄😄 И Вы меня исцелили!!! Я перестала испытывать ненависть, обиду на себя. Разрешила себе курить. Даже решила заставлять. Итог. Я через день уже не купила следующую пачку. Потом через месяц решила покурить, "стрельнула " у коллеги. И мне не было страшно. Я подумала, захочу ,куплю пачку,захочу ,не куплю. СПАСИБО Вам! Сегодня 17.07.2022. Я не курю. Единожды хотела выкурить 1 сигарету,но лень было в магазин идти 😁 так и не случилось. Метод необычный ,мне зашёл на ура. Решила попробовать так с вкусняшками))))))
@Vitamodo
2 жыл бұрын
Спасибо что поделились своим опытом!))) Очень многим поможет!)))
@gulnaravaliullina5438
Жыл бұрын
А с вкусняшками такой метод помог?)
@daryadb5689
Жыл бұрын
@@gulnaravaliullina5438 да! Знаете, помог! Только как будто голова пыталась сопротивляться, мол, это-то не такой вред,это ж не сигареты или алкоголь, но я-то понимаю, как от питания тоже зависит жизнь и мой преддиабет все таки заглушил всякие там мыслишки) реально думала,ну,что ты,если будет очень тяжело ,ну съешь батончик небольшой, прям как захочешь и пойдёшь купишь и в этот момент приходит понимание, что не так уж и хочется сильно, может завтра или послезавтра))) С 95 кг сейчас до 84 похудела, сейчас сахар в крови наконец-то в норму пришёл и эндокринолог говорит, теперь легче будет вес уходить) для меня метод незапрета прям во всем помогает!
@alessiathierbach4804
6 жыл бұрын
Сегодня шестой день я не курю. Я счастлива!!!у меня получилось, ура!!! Я вчера почувствовала, моё сердце качает чистую кровь, я помолодела, я счастлива, больше двадцати лет курения, больше никаких сигарет, я мучилась, но я сломала себя, и бросила, всем желаю счастья!!! Бросайте эту гадость!!!
@заработокзаработок-ц3щ
6 жыл бұрын
Держись
@maxichoco5828
5 жыл бұрын
олеся тирбах болела голова?
@nsxroot
5 жыл бұрын
Наркоманов бывших не бывает.
@смешныевидеотикток-п5у
4 жыл бұрын
@@nsxroot сигареты это почти норкота, но почти не счетается
@DimasikNice
4 жыл бұрын
Не начали снова?
@ОксиМиронов
5 жыл бұрын
Мужик, ты гений! Вернулся сюда специально чтобы сказать, что это на ура сработало, афигеть, 2 месяца не курю потому что воспримается это как наказание что-ли) спасибо большое
@кислыещи-ь5щ
5 жыл бұрын
Какой хороший человек. Почему я не курила беременная и кормящая, даже не хотела. А как перестала кормить, снова захотела? Для меня это отдых. Время, проведённое с собой наедине. Я одиночка по жизни, меня раздражает излишняя близость с людьми, хотя дочь я свою обожаю.
@user-rm8fq6np8u
5 жыл бұрын
Курить я начал еще в школе. В 10 классе просто баловался. Уже через год привычка эта затянула всерьез. К концу 11 класса я уже был заядлым курильщиком. На каждой переменке постоянно с друзьями выбегали за угол для того, чтобы раскурить одну сигаретку на троих. Это был далекий 1999 год. Тогда еще сигареты поштучно продавали в ларьках. Это сейчас их можно купить по предъявлению паспорта. А раньше не было никаких проблем. Как сейчас помню сигаретка Петр 1 стояла 50 копеек, а LM 70 копеек. Это были самые популярные сигареты на тот момент. Школа прошла, поступил в техникум, дурная привычка следовала за мной. Родители давали деньги на обеды, а я их тратил на сигареты. Перекурил множество различных марок. Шли годы. Техникум я закончил в 2003 году. Пошел работать, появились собственные средства. Естественно я продолжал курить. Шли годы. А я все курил и курил. Наступил 2008 год. Познакомился со своей будущей супругой. Она сама не курила. А я уже начал переходить на 2 пачки в день. Покашливать начал. Осенью 2008 года я принял решение полностью отказаться от никотина. Меня поддержали многие. Друг на работе, супруга дома. Мне это удалось. Было очень сложно бросить всё это дело. Но я справился. Так что всем удачи. Бросайте этот яд. И сейчас уже идет 11 год, как я не курю. И нисколько об этом не жалею.
@ЧотатамЧотатамович
5 жыл бұрын
Ты 81 - 82 года рождения? Помню эти времена. Но не курю уже два дня
@teemonyme6547
5 жыл бұрын
Зачем ты тогда пришел смотреть это видео? если это было 11 лет назад
@АнатолийНикифорчук-г9с
5 жыл бұрын
Точно так такая история только я никак не брошу 1981г .р
@ddww30
5 жыл бұрын
У нас девушка с 5 класса курит.
@amiranmetelev8612
5 жыл бұрын
Ничего себе у тебя история такая, прикольно)), не курю два дня, надоело просто, и не бросал даже
@АнастасияКороткова-ч1о
2 жыл бұрын
Бросила курить благодаря этому видео
@Vitamodo
2 жыл бұрын
Спасибо! Горжусь Вами! Многие благодаря Вашему комментарию тоже смогут бросить!))))
@alekseykuchkin9073
6 жыл бұрын
Это психологическая зависимость, ломка от отказа не такая сильная чтоб помереть от боли. Каждый человек знает себя лучше чем кто либо другой и надо договариваться с собой, кто и как сам для себя решает! Спасибо этому человеку который натолкнул меня на эту мысль! Чем больше разных мнений я посмотрел, тем чётче сформировалось личное мнение...
@AKMgame1337
4 жыл бұрын
Блять , я уже неделю не курю , уже жгучие желание спало , было очень трудно , я зашёл на это видео чтобы окончательно поставить точку , и тут ты мне говоришь закури сигарету???
@alexeyalekseev1606
5 жыл бұрын
Бросил пить курить и играть в игровые автоматы в 1 день. Ломки были пздц. Прошло уже 7 лет так и остался в завязке. Жизнь просто вскочила и наладилась.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Спасибо за комментарий! Вот это героизм! У Вас точно была причина которая дала силу сделать этот ПОДВИГ! Поделитесь пожалуйста это многим поможет! Реальный живой пример всегда творит чудеса!
@nizamgasanov1832
5 жыл бұрын
А зависимость через сколько проходит
@denisredko8032
5 жыл бұрын
@@nizamgasanov1832 от трех недель до месяца
@user-ku6jc6gp5v
5 жыл бұрын
Крутая мотивация была но молодец
@Москоусити-е4м
5 жыл бұрын
Охернеть ты красавчик 👍
@Triple-Echo
3 жыл бұрын
Андрис, это было самое лучшее, что я когда-либо слышала об отказе от курения!!! Поклон до земли!!!
@konstantin2746
5 жыл бұрын
Курил раз в час. Заставил себя курить каждые полчаса. Принял себя. Теперь курю в 2 раза больше. Спасибо Вам огромное!
@vladmirov.
5 жыл бұрын
пхахах прими себя новым)))
@Esterzain
5 жыл бұрын
Все верно. Но хотелось бы добавить, что эти проблемы, стрессы и прочее, что мы снимаем никотином, сами сигареты и вызывают. То есть некурящий человек намного спокойнее и со стрессами справляется проще. То есть сам никотин вызывает стресс и человек, чтобы снять этот стресс, вызванный сигаретой, закуривает следующую. И да. Я считаю, что заменители не нужны. Спорт приносит удовольствие независимо от того, курит человек или нет. Но вот мешает ли курение занятиям спортом? Еще как! И все мы это прекрасно знаем. Благодарю за видео!
@douglasdominguez9875
5 жыл бұрын
когда человек поймет, что он носит в руках камни думая что это бриллианты, вряд ли он будет продолжать их носить он их просто выкинет). Также и с сигаретами внесите немного осознанности в то что вы делаете и вы поймете что это вам ни к чему ТОЛЬКО НЕ ПУТАЙТЕ ОСОЗНАННОСТЬ И ПОНИМАНИЕ С УЛОВКАМИ УМА. Просто продолжайте курить со временем вы сами бросите когда действительно поймете, что с детства вам "запудрили ваш ум" и вы как раб продолжаете это делать. Вот так я бросил курить, а потом и употреблять алкоголь сам того не желая, просто внесите осознанность и понимание в то что вы делаете и думайте об этом когда вы закуриваете очередную сигарету или выпиваете очередную бутылку пива.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
ГЕНИАЛЬНО! "когда человек поймет, что он носит в руках камни думая что это бриллианты, вряд ли он будет продолжать их носить он их просто выкинет)"! Спасибо за притчу! Как то лет 20 слышал и она потрясла мое сознание! Время и события как то вытеснили, а ВЫ вновь подарили! СПАСИБО!
@kotikmalboro5270
4 жыл бұрын
Для тех кто первый раз бросает,терпеть не долго, в обмен вы получите то что поверьте ,больше чем есл бы вы никогда не курили!!! Имунитет станет сильнее чем у человека который никогда не курил
@stremniy1691
5 жыл бұрын
Спасибо, я благодаря этому совету бросил курить, стал заниматся на турниках, и мне теперь просто не до этого, по больше бы таких врачей
@daroskoshny
3 жыл бұрын
Пытался бросить курить не один раз. Читал Алена Кара, жевал жвачки, слушал Алена Кара, пил таблетки, заедал желание, запивал желание, снова читал Алена Кара, проходил сеансы гипноза, жевал дым по методу Жданова... Пробовал курить трубку и табак. Курил, накуривался, но руки всё-равно тянулись к сигарете. Подкуривал, затягивался и тушил - просто не лезли. Вывод - это не только зависимость, но и мерзкая привычка. Пересмотрел кучу фильмов, кучу видео, читал книги... В конце - включил это видео, выкурил 3 сигареты, пока смотрел. Закурил 4 сигарету. Принципиально. Чтобы прочувствовать всё это дерьмо, которое я всасывал с каждой затяжкой. Чтобы психологически и мысленно победить эту войну с самим собой. Со своими слабостями, страхами, зависимостями - и убил это чудовище. Правильно было сказано: никотин - это медикамент. И логично, что лечиться будет только больной . И в первую очередь больной на всю голову. А я здоровый, и хочу быть здоровым дальше. Хочу быть здоровым сам, и чтобы мои дети были здоровыми. Так вот. Четвёртая сигарета смыта в унитаз и забрала с собой все мои проблемы, которые я пытался лечить этой дрянью, а пачка полетела с 22 этажа, забрав с собой зависимость, привычку и всё желание курить! Я же просто сходил в душ, смыл с себя остатки гадостей и переоделся в чистые одежды, ибо в чём был - насквозь прокурено и издаёт истошный запах, бьющий по носу. Всех люблю. Всех обнял. За наставление и мысли в данном видео благодарю!
@BOBMARLI900
6 жыл бұрын
Я не курю 7 месяцев!!!!!
@какэтосделано-ц1й
6 жыл бұрын
БОБ МАРЛИ держись!!!!
@Вашсосед-я3е
6 жыл бұрын
БОБ МАРЛИ , приходи покурим)))
@Dimka2700
6 жыл бұрын
Красава!!
@_molo4ko_912
5 жыл бұрын
Прогресс 😄
@deserteagle2754
5 жыл бұрын
А я уже целыыых 20 минут прикинь
@vitaliktrebko6436
4 жыл бұрын
Так, деду 70, курит с 8 лет. Отцу 45, курит с 12 лет. Мне 19, курю с 15 лет. Судя по графику, мой сын закурит в 17, а я должен дожить до 55. Люблю математику, спасибо, доктор.
@dranik863
4 жыл бұрын
Ты самый пиздатый человек которого я знал, я удивлён. Такого подхода я ещё не видел
@tatianahawaii13
4 жыл бұрын
❤️
@ОльгаОрлова-э7ь
6 жыл бұрын
Счастливые люди не курят!)))
@Vitamodo
6 жыл бұрын
БИНГО! Если поймаете осознание того, что счастье это психоэмоциональное переживание ЗДОРОВЬЯ, то сможете более количественно и качественно гурманить феномен своего проявления!
@missz.a.a.1535
5 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@АннаИванова-н2к
5 жыл бұрын
@@torikabbala ну не правда. Я счастливый человек,у меня в жизни все отлично, любимый человек, нет материальных или каких-то других проблем, проблем со здоровьем тоже. Много любимых занятий, интересных хобби. И я курю, просто потому, что привыкла. В принципе, у меня нет зависимости, могу не курить. Делаю это просто на автомате, нравится сам процесс, как какой-то маленький ритуал
@СергейСтрельников-к1р
5 жыл бұрын
Счастливые люди не смотрят ютуб а на море жарятся) Мой знакомый, владелец фермы устриц крупнейшей в европе курит) хотя может позволить себе все что угодно, главное не счастье а генетическая предрасположенность, есть в роду куряка считай 80% что будешь курить. Курильщик как алкоголик стоит появится проблеме он сразу закурит, через год, 5, 10, 20, 50 лет.
@МашаЗотова
4 жыл бұрын
Странный интроект. Я счастлива и я курю. Мне в кайф.
@andreyleynov3042
4 жыл бұрын
Это ооооочень сложно... Не курил по 4 дня,по 3,по недели,но в этот период со мной никто поговорить даже не мог,я всех сразу посылал на*уй,орал дома даже на кота которой просто спит...
@va7044
4 жыл бұрын
А кот то тут при чем?
@supergirl7323
4 жыл бұрын
@@va7044 дурак.
@ГеральтРивийский-ь1н
4 жыл бұрын
Знаю, что поздно, но лучше купить успокоительное, пропить его курсом и все.
@sofiaverger4716
4 жыл бұрын
Автор видео имел в виду тот факт,что нужно принять это-что вы курите ,и что это не ужасно ,на самом деле имелось в виду ,что чем больше ты с чем то борешься и пытаешься это контролировать,тем больше тебе этого хочется и когда ,наоборот,ты принимаешь тот факт ,что ты это делаешь и ничего в этом ужасного нет,то можно легче уйти от зависимости ,просто постепенно поняв ,что есть другие приятные вещи..которые заменят никотин,на всех пачках пишут курение-убивает,мне кажется от этого только больше людей начинает курить,запретный плод-сладок .Этот парадокс имеет немало объяснений. Одно из них заключается в том, что удовольствия, которые вызывают у нас чувство вины, так глубоко укоренились в нашей психике, что угрызения совести и раскаяние фактически заставляют нас снова желать запретный плод. Другими словами, наши пороки выглядят такими заманчивыми, потому что мы знаем, что они... пороки!
@ДимаЛетний-ц4й
4 жыл бұрын
когда включил видео с сигаретой в зубах 😎😎😎
@cociorbaconstantin7090
3 жыл бұрын
То же самое
@ekaiadont7497
5 жыл бұрын
даже с кровати подпрыгнул , когда сказали про «а теперь закурить!» .)
@Варямелкая-б8и
4 жыл бұрын
😂😂😂
@moralex9669
5 жыл бұрын
То чуство когда не курил 8 часов и тут он говорит закурите! Л-Логика! В итоге скурил уже пол пачки за 6часов.
@enot_56
5 жыл бұрын
Ам, а если бы сказали бросит я с моста перед просмотром видео? Если кто то не закурил при просмотре этого видео то у них есть большой шанс бросить курить, а тебе сказали ты закурил сразу лол)
@denissushko4924
5 жыл бұрын
Покурил и стал смотреть это видео. Мужик призвал ещё раз покурить. Включил видео на телефоне, вышел покурить на балкон ещё раз. Пока смотрел видео, выкурил три сигареты. Под окном алкаши бухали. Захотелось пивка под сигаретку. Сходил в магазин. Взял ещё пачку сиг и 6 банок пива. Сижу пью пиво на балконе и курю. Расслабило, понял что курить это действительно здорово. Спасибо, добрый человек, за твоё видео.
@ФиерияПраздника
5 жыл бұрын
Ребят, желаю всем крепкой удачи в этом не легком деле.
@Хулиган-г7о
5 жыл бұрын
Было интересно слушать что 11 минут пролетели как миг, я думал будут опять всякие рецепты, отвары, а тут нет, просто слова, советы которые как то заставили задуматься, спасибо вам и всего самого хорошого
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Спасибо Вам! О данном моменте я подготовил комментарий, который поможет мне выжить! "Не думал что канал будут так смотреть! просто поплыл... 24 часа в сутки и не возможно всем ответить да и толково снять качественное видео! Решение как всегда подсказали друзья и пациенты! Единственный путь остается боле мене нормальным это проводить трансляции! Напишите свое мнение как вам лучше среда или суббота и время и 5 тем с которых начать! Спасибо!" Можно будет сложить в месте однородное и нормально пообсуждать!
@v3nys1
6 жыл бұрын
Начел курить одну за одной начало ташнить и теперь не курю спосибо огромное уже 2 месеца не курю
@GallaG872
5 жыл бұрын
Спасибо за советы, доктор. Я думаю, что курить (разрешая себе и принимая в себе это), надо осознанно. Когда куришь, надо думать о том что СЕЙЧАС ты куришь. А люди думают о чем угодно - о проблемах, о не проблемах. В основном просто машинально или на эмоциях. А когда куришь осознанно, тогда и тяга может пройти. Мне так кажется.
@ПашаБарковский
6 жыл бұрын
После 2 минут видео захотел курить)
@user-kk5uf7im3u
6 жыл бұрын
, ха-ха-ха
@vic1345
6 жыл бұрын
Толковый дядька!
@Александрмостов-к4п
6 жыл бұрын
знакомый (курил реже чем я) предложил поспорить. кто из нас быстрее закурит сигарету, тот проиграет другому 5 кг бананов. уже дней 10 не курю . Работает! первые 4 дня сложны! но держался, не хотел бабаны покупать и быть проигравшим. сейчас вообще проходят дни и я даже ни разу не думал закурить. Жаль, что потом опять сорвусь. всегда начинал курить снова через 2 недели, мечяц, три или год
@Diwywer
5 жыл бұрын
Да, но знакомый же не 24 на 7 с тобой, так что тут фактор доверия ещё должен быть.
@aevseev
3 жыл бұрын
В данном случае тот кто первый спалится
@Ana51280
5 жыл бұрын
Все бросала и бросала и ничто не получалось но Ваш видео очень мотивирует. Спасибо Доктор!!
@Vitamodo
5 жыл бұрын
У Вас уже получилось! Вы сделали самый главный шаг: Приняли и полюбили себя без оговорок и условий! А если так то Вы любите себя как котенка, щенка , цветок... а если любишь то не будешь же травить любимого!
@pragmatikva4162
6 жыл бұрын
Спасибо,Вам,Доктор! Золотые слова!! Кто не понимает о чём Вы говорите...мне их жаль!!!
@Vitamodo
6 жыл бұрын
Спасибо Вам, для тех, кто не понимает мы и есть их надежда! Без нас они сразу начинают кидаться друг на друга и норовят взорвать дом в котором живут или покончить жизнь самоубийством - диво, как устроена природа!
@alessiathierbach4804
6 жыл бұрын
Бросаю и не могу бросить я не навижу себя
@Vitamodo
6 жыл бұрын
"Ненавидеть себя" это вычурная просьба о помощи , продукт инфантильного мышления! Скоро опубликую ролик "о чувстве вины " там конкретно, как практически действовать. Удачи, док!
@РанильНазаров
6 жыл бұрын
Все получится.
@Esterzain
5 жыл бұрын
Посмотри, а лучше почитай книгу Алена Карра. Это единственный правильный способ.
@alecsandril9218
5 жыл бұрын
Вдох выдох несколько раз в момент обострени тяги.
@ДикийБилл-л3о
5 жыл бұрын
Да забей на всё, просто возьми да нажрись
@EvgenKraft
5 жыл бұрын
Спасибо вам. Ваша методика работает, пол года больше не курю. Благодоря вам я не только бросил курить, но теперь могу помочь другим людям, которые хотят бросить курение.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Вот хотя бы ради Вас был смысл снять ролик! Огромное спасибо за комментарий и личный опыт! И особенно рад что используете для других, ведь только когда лечишь и учишь других только тогда сам и постигаешь истину!
@azizaziko6490
4 жыл бұрын
И мне тоже как бросит курит
@ЕвгенийМорозов-н2ц
4 жыл бұрын
И ещё! Народ в комментариях, огромное спасибо!!! Хотел идти курить, начал читать. Да так ржал, что чуть прокуренные лёгкие не вылетели. На пятнадцать минут оттянул затяжку!!!
@ТатьянаДементьева-о3т
4 жыл бұрын
🤣🤣🤣👍
@РусланДавыдов-я1б
5 жыл бұрын
Я вас послушал покурил но делаю уже выводы одергиваю себя когда на работе нервы и.т.д.главное как вы говорите надо это заменить таблеткой аналгинану однако я не ожидал есть масса других способов.вы реальный доктор.ставлю вам лайк .и человеческую благодарность.с.ув.Руслан.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Очень рад что Вы используете реальные вещи которые реально работают! Но Вы будите очень удивлены когда откройте для себя что этот принцип универсален и с его помощью можно и нужно улучшить ситуацию в любой сфере Вашей жизнедеятельности! Спасибо за комментарий!
@warcat4316
5 жыл бұрын
Я раньше думал, что никотин и прочие вещества - это яды и они только делают мне хуже. Вы открыли мне глаза! СПАСИБО! Я теперь знаю, что курить ХОРОШО и никтоин это лекараство. Теперь не брошу и буду всем советовать начинать курить.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Правильно! Здоровому не зачем курить! Если в аварии погибли родственники, или только что застрелили друга, умер любимый человек, узнали что рак крови и осталось жить недели.... и нет возможности другого рода помощи то лучше закурить чем погибнуть от травматического шока! Лекарство , любое, "советовать" если вы не профессионал это приступление! Я всем профессионалам которые советовали и прописали ханах и другие транквилизаторы "сорвал бы погоны врача" и запретил бы приближаться к людям на версту! Алех в тот момент когда Вы "поймаете фишку" что у Вас психическое расстройство на уровне невроза и никотин тупо медикамент, поверьте Вы действительно "откройте глаза" и выберете более современные способы, как освободиться от невроза обуславливающие акт употребления никотина! Проблема употребление никотина через акт курения в том что его побочные явления просто не сопоставимы с терапевтическими приобретениями! 1. Нету специфичности воздействия, 2. Вызывает побочные явления которые не сопоставимы с расстройствами которые лечит!!! 3. Воздействует только на симптомы расстройства! 4. а применяя долгосрочно усугубляет психическое расстройство симптомы которого купирует..... и так далее! Главная проблема не в курении/не курении, главная проблема сегодняшнего феномена реальности что ЛЮДИ НЕ МОГУТ ПРИЗНАТЬ НАЛИЧИЕ ПСИХИЧЕСКОГО РАССТРОЙСТВА В СЕБЕ!!! Миссия проекта vitamodo и состоит в том чтобы внести ясность в вопросах касающихся психического здоровья и дать конкретные рекомендации по ее профилактики!
@ВалерикСмирнов
5 жыл бұрын
Да он просто угорел
@ВаняРастов-л7з
4 жыл бұрын
Аахахахахахааа. Оруууу
@KirillMasimov
5 жыл бұрын
это именно то что я хотел посмотреть , каждое слово прямо в точку , спасибо .
@beckafish9887
4 жыл бұрын
Блин смотрю видео потому что захотелось бросить курить. Начала смотреть, захотелось курить🤦♀️🤦♀️🤦♀️
@PetroZavasrad
6 жыл бұрын
Wow! Это бомба!))))) отличный подход! Спасибо! Успехов и развития!))
@andrissaulitis3957
6 жыл бұрын
Spasibo-:)!
@andrisa.2957
6 жыл бұрын
клоун
@wanderer9898
5 жыл бұрын
Ну он впринципе правильно сказал. В основном то курят проблемные люди. У кого начальник говно, у кого девушка дрянь и бросила его и так далее. Сигарета просто помогает отвлечься от всего этого на мгновение. А если вбить себе в голову, что это всеголишь пустяки жизни, то курение при желании его бросить, просто отпадет и уйдет в нибытие. Проверено на практике, начал курить когда одалел деприсняк. До этого спокойно мог держать эту привычку под контролем и в любой момент отказывался на долгий срок. Даже наркоманы которые обрели счастье, в большенстве случаев отказываются от этого дела, нежели чем те кто думает что жизнь говно
@АртурАракелян-л7х
5 жыл бұрын
Что то я с этого видео понял что курить не плохо и теперь наоборот не хочется бросать)
@Wolf_Knight62
6 жыл бұрын
На самом деле, почему люди курят, это очень интересная тема. Я сделал вывод на своём опыте и пришел к выводу, что люди курят только для того чтобы забыть причину по которой они курят. Это может быть любое событие которое сильно затронуло их жизнь или чувства. Отбросить чувства нельзя, поэтому таким людям просто невозможно бросить курить, но и начать курить их тоже трудно заставить
@Vitamodo
6 жыл бұрын
Супер! Спасибо за понимание!
@akhra3136
3 жыл бұрын
такой отмазки еще не слышала. что-то новенькое
@Katrin4a2107
4 жыл бұрын
Очень позитивно! Спасибо большое!!!❤
@YuliyaDiamond2530
Жыл бұрын
Андрис, я два года уже не курю повысилась самооценка, самоуважение и самоценность. Мне такой медикамент больше не надо. Минус поправилась, но все ещё впереди у меня.
@НиктоиНикак-с4з
5 жыл бұрын
Не очень помогло , но в какой-то степени польза от видео есть , спасибо вам большое !!!! ☺☺
@user-gi1ei9zl4n
4 жыл бұрын
Не курю 1й день,,холодильник уже почти пустой,,,,ничего!!!прорвемся
@АннаРоманова-х9р
4 жыл бұрын
День 2й осталось половина холодильника)
@abdurakhmon.isamov
5 жыл бұрын
не курю 6 дней!!! о даа это рекорд😎
@смешныевидеотикток-п5у
4 жыл бұрын
Я не КУРЮ ВСЮ СВОЮ жизнь (12 лет мне)
@annphilipenko733
5 жыл бұрын
Возлюбил Господа,бросил веру!)LOL
@dstujev
5 жыл бұрын
Пока лучшее видео о "бросании" курить, что я видел. Да, я начал курить в 31 год, чтобы умереть побыстрее. Страшилки не работают.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Спасибо за комментарий! Восхищение Вашей дерзостью! Браво!!! Я открыто так и говорю: что если бы не психиатрия и не медикаменты я сделал бы самоубийство ! Понимаю что тупо, глупо и так далее... но далеко не я один в жизни достигал точку когда рушится буквально все и все отворачиваются а те которые не отворачиваются сами застряли и в добавок сам переживаешь что не можешь им подсобить...!
@NG-mk4rj
Жыл бұрын
Я так вышла из любовной зависимости- 3 года сидела потом разрешила себе вернуться самой на очередном витке тяги (откате) и творить все что не позволяла, но наблюдала осознавала все. Потом заставляла себя оставаться на месте в отношениях - не убегать. А когда он сам уже слил все, ответила что не ушла и не держу, и… никаких преследований и ожиданий и желаний ни с моей стороны ни судя по отсутствию интереса ко мне - с его. Зато выявила базовую иллюзию фантазию, которая заводила меня в такую «любовь». Надеюсь больше никогда этим не прельщусь. Займусь курением теперь;))
@Rakssetra
Жыл бұрын
Искренне желаю, чтобы все получилось и с курением и с той зависимостью!!
@NG-mk4rj
Жыл бұрын
@@Rakssetra благодарю - с мужчиной вообще стало ровно - ни за ни против, просто не вижу не смысла продолжать и закончила. Осталось курение;) и Вам всего самого наилучшего!!!
@azarinaslaim5421
5 жыл бұрын
Спасибо, вам большое вдохновили, бросить эту глупую и ненужную привычку щас пойду и сломаю все сигареты по одной, ещё раз спасибо вам за стимуляцыю, не хочу зависть от сигарет, и давать деньги тому кто меня губит, ещё раз спасибо)
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Главное дождитесь и прочувствуйте как организм Вам скажет СПАСИБО! Удачи!
@AndronSaransk
5 жыл бұрын
Иди сломай, а потом сходи за новой пачкой.
@МарияТуровец-ч9у
3 жыл бұрын
В марте будет уже 2 года как я бросила.. Это волшебное чувство!
@iagonson
6 жыл бұрын
Всё очень индивидуально. Кому-то книга помогает, пластырь, гипноз, снижение кол-во сигарет... Но дело в том, что причина стресса и всего остального, это наркотическая табачная зависимость, которая и вызывает все побочные эффекты, которые все негативные проявления появляются при отмене употребления данного наркотика.
@andrissaulitis3957
6 жыл бұрын
Spasibo za komentarii! Daju mehanizm: rasstroistvo-lechenije (kurenijemedikament)- oblegchenije! Daljshe tolerantnostj i otkljuchajetsa sistema (biheivorisma - zakalki protiv stresa) Jesli u cheloveka netu rasstroistva on dazhe ot heroina nestanet zavisimim! Mne delali operacii i raz 10 kak minimum kololi opiati- no mne i v golovu ne prihodit misli ih upotrebljatj! Osoznanije nepozvoljajet! jesli chelovek radujetsa vzaimodeistviju s realjnostju to opiati tupjat, snizhajut energetiku perezhivanija-:)!
@ИгорьРоманов-й8ы
5 жыл бұрын
>Кому-то книга помогает >Взял тезис из книги ок
@МаринаГалиахметова-н1щ
Жыл бұрын
Посмотрела видео , куря при этом сигарету . Можно сказать последнюю . После просмотра сделала себе вкусный чай нашла пару ,, Басиков,, выкурила и решила сколько можно то нафиг . Я не буду себя насиловать . Я просто выбираю Себя и свое Здоровье
@СвятойЮджин
6 жыл бұрын
Наконец то услышал информативную критику. Думаю это самый эффективный, простой, доступный и не «болезненный» совет !!!!
@ГулнараСеменова-ш2с
4 жыл бұрын
Решила посвятить сегодняшний день, бросанью курить, поситала коменты. За все кто бросил рада. Женщине в принципе тежело бросать. Почему так? Мужчина и пить может бросить пить в один миг.
@cleanmindsounds
5 жыл бұрын
1:40 Никотин это медикамент и антидепрессант. А я думал это промышленный инсектицид и нейротоксин.
@всеок-д8щ
4 жыл бұрын
Это и есть нейротоксин
@caramelcake03
4 жыл бұрын
пожалуй это самое лучшее видео что я видела до сих пор. Благодарю!
@Sana-wj6he
3 жыл бұрын
Ух, аж отпустило. Спасибо, Андрис.
@ЮрасьСвятло
5 жыл бұрын
Практически всегда с удовольствием смотрю ролики Vitamodo. И каждый раз у меня впечатление, что в моём виденьи жизни и анализе жизни, как прекрасной системы, появился (проявился) недостающий (многое объясняющий) сегмент. Спасибо. Классные ролики, хорошее дело.
@Vadim-v5m
5 жыл бұрын
Пиздесь.....6 лет не курю захотелось😂😂😂😂😐😂😂😂😂😂
@Vitamodo
5 жыл бұрын
так я а том же! Силой воли бросили а причина та осталось!
@ankad3325
4 жыл бұрын
Доктор как то слишком вкусно рассказывает😆
@bar-ebuh
5 жыл бұрын
Я выключил звук у видео, закрыл пальцем лицо и смотрел на руки (на правую вашу) и действительно захотел бросить курить, подумал,что это питон и он меня сожрет :-)
@epicfilmstudio
5 жыл бұрын
первый секс с другом, вот это повод чтобы покурить) 0)00)
@ГалияБузумова
4 жыл бұрын
пи дец
@ИгорьКурбатов-и6к
4 жыл бұрын
😂
@АРАХИСБЛАЖЕННЫЙ
3 жыл бұрын
Прикольно. Хорошо что не с осликом.
@ЕленаБоровик-ю1д
5 жыл бұрын
Моего дядю в 13 лет отец застукал с сигаретой, заставил выкурить пачку за 3 дня. С тех пор желания покурить не возникало (сейчас ему 76). А я бросила курить через 15 лет стажа случайно: на работе было очень много работы (а я люблю свою работу), меня не хотели отвлекать и в курилку не звали. Через 3 недели, когда все разгребла, вышла покурить, сделала затяжку и поняла, что не могу я эту гадость курить и удовольствия ноль. С тех пор не тянет даже в крайне стрессовых ситуациях.
@coincoins3791
5 жыл бұрын
Лично я курил сигареты 15 лет, да еще со школьных времен. Знаете как бросил? не было ни каких мыслей о том чтобы заного закурить и желания не было, когда сказал себе все больше не курю. Ну на самом деле тут истина кроется не в зависимости, а в программе которая у Вас в мозгу. Мой случай такой: вечером принес пару бошек каннабиса , забил бонг, толи курнул много, толи еще чтото, но на мгновение я попал в какую то пещеру, нет это был не глюк, это был бесконечный поток мыслей . И стою я значит, а вокруг меня огромные легкие, печень, сердце и все орут на меня!!!! Мол что ты делаешь? ты же совсем загубил нас, Да что с тобой ни так ! В общем у меня началась огромная паническая атака, придя тут же в состояние приземленной реальности, я положил пачку сигарет на стол и сказал себе больше я это ГОВНО в рот к себе не засуну. (до сих пор вспоминаю эту сцену со своими органами) так пачка сигарет пролежала два дня, после я ее выкинул и мысли с той минуты больше не возникали. Мне тяжело описать как и что было, поймет меня тот, кто сам проходил через такое. Удачи Вам . Бросайте курить, жить стало без сигарет свободней. Ах да, сегодня ровно год как бросил курить. :))) чего и Вам желаю
@Omich232
5 жыл бұрын
coin coins про поток мыслей жиза! правда меня это свело в полугодовую тревожность и депрессию. не курю больше такого
@etonaute
5 жыл бұрын
Надо пойти срастить бошек тогда, может тоже поможет :)
@wolfchannel1755
5 жыл бұрын
Я тоже таких бошек бы покурил,нихуя себе
@МашаЗотова
4 жыл бұрын
Я не буду бросать курить, мне в кайф, это как шаманизм для мозга, вы всё верно рассказываете в ролике. Курили во все времена. Кто хочет - курит, кто не хочет - не курит. Желающим бросить курить в аптеках "Табекс". Когда было любопытно смогла бы я бросить, врач-дружище присоветовал, и да, как с куста и с эффектом жгучего отвращения к табачному дыму. Однако, бросать я не собиралась, потому научилась заново. Доя меня сижки, как шаманские запятые между офигенными событиями жизни. Кстати, еще в первой половине 20 века фото кумиров с сигаретой стоили в три раза дороже, чем иные портреты. А в голодные времена, сижки курили даже дети, чтоб меньше чувствовать голод. Ленинград в блокаду весь курил, дамы-актрисы, певицы, балетные об этом часто рассказывали в своих интервью. Ни одна из них не предала потом папироску. Спб помнит. Вы, док, круто всё разложили, любой кто захочет бросить курить, вникнет и бросит без проблем. Однако, в целом, нынешний геноцид курильщиков в нашей стране ничем не оправдан. Больше геноцида не встречала нигде, всюду комфортно.
@artemabros1mov279
5 жыл бұрын
Прошу прощения, но эта тактика «заставить себя курить» самая нелепая из идей, которую я когда-нибудь слышал. «Заставь себя курить каждые 3 часа». Средний курильщик выкуривает по сигарете в час и то бывает по две за заход. Короче говоря, я поржал. Дизлайк.
@user-qx6ru7jc7x
5 жыл бұрын
Он не понимает о чем говорит
@АртурАракелян-л7х
5 жыл бұрын
Этот способ для начинающих я например курю в день 2 сигареты минимум
@aleksejli2442
4 жыл бұрын
Действительно полную хуйню - говорит...Бред сивой кобылы...
@tigerstill6039
3 жыл бұрын
Поменял привычку на яркие сны, лучшее обоняние и осязание, отсутсвие головной боли и отсутсвие постоянного угнетения, что я гублю свое здоровье, пошел в спорт зал и все! Главное менять обстановку, самый верный способ, переключиться и задумываться о пользе отказа. Не курю уже 7 лет
@Byyaroff
6 жыл бұрын
Это не правда про яблоко! Я ненавидел овсянку всю жизнь, начал заставлять себя ее есть каждое утро, через пол года понял, что жить без нее не могу, теперь уже пять лет всегда утро с овсянки с удовольствием. То же со спортзалом - ненавидел физкультуру всегда: заставлял себя ходит ровно три раза в неделю и уже через несколько месяцев стал замечать прямо подъем настроения по дороге в зал, даже, если весь день себя чувствовал плохо. Вы точно психиатр? Или эта фраза просто имеет цель поднять количество комментов под видео?
@Vitamodo
6 жыл бұрын
Спасибо за комментарии! Невозможно получить удовольствие от того что обязательно надо что-то забыть! Вам всегда надо будит вспоминать- а что мне надо забыть (Эриксон)? Про кашу и спортзал Вы абсолютно правы! Классика условного рефлекса. Про просмотры...не маленькое количество просмотров губит канал а большое! Поясню, при большом количестве просмотров автор контента теряет спонтанность, легкость и попадает в ловушку важности! Но хуже всего при больших цифрах нет своего единомышленника... я точно психиатр ... но для меня это как сантехник или слесарь... просто факт! Совет неважно кто говорит важно что говорит! Если Ваш самый лютый враг будит говорить ИСТИНУ она останется всеравно ИСТИНА!
@Byyaroff
6 жыл бұрын
В любом случае, странный интересный, спорный и точно незабываемы способ.
@Vitamodo
6 жыл бұрын
Курить/не курить ето не выбор! Кто может тот не курит... человеку не надо усилие чтобы не есть дерьмо...
@Esterzain
5 жыл бұрын
Овсянка и спорт полезны и приносят реальную радость. А никотин - наркотик. Я не думаю, что заставляя себя курить через силу, человек возненавидит курение. Он возненавидит себя скорее. Но опять же все индивидуально.
@user-np8sy2wv9b
5 жыл бұрын
Ага,как и с гречкой 😅😅😅
@animefather9360
5 жыл бұрын
Вымачиваешь сигарету в молоке, даёшь полностью высохнуть а потом куришь и оно вызывает очень большое отвращение, или когда набираешь дым в рот не делая тягу закрываешь нос и начинаешь живать дым а потом делаешь тягу, пару раз так и вызовет большое отвращение, лайк если помогло
@aleksandrasaulite8942
6 жыл бұрын
Thank you! Looking forward to other interesting topics!
@andrissaulitis3957
6 жыл бұрын
Thank you my dear friend and deep valley love-:)!
@АйнашТоргайбекова
Жыл бұрын
Всегда говорила, что н когда нельзя запрещать курить, полностью поддерживаю Вашу позицию, она работает 100%.
@СергейК-б6н
4 жыл бұрын
🤔 Херасе ну если бы я сто лет курил меня бы тоже заебало 😅😏
@НиколаевВасилий-г2г
5 жыл бұрын
Это потресяюще. После этого видно я не обратил внимание думал очередной бред. Но все таки поставил будильник каждые три часа. Через месяц я возненавидел будильник и обязательства курение. Это стало как работа и мне лень курить. Вот так и бросил заодно соэкономил. Всем советую. Вы возненавидете курить как работу.
@СергейАверкин
5 жыл бұрын
перестать курить очень просто, если знать как. Легкий способ - работает. Гуглите
@Сонянигирева
4 жыл бұрын
Посмотрела 1 минуту , вдохновилась не бросать курить
@vasiliybarinov9316
5 жыл бұрын
Я ТАК бросил курить не курю уже месяц ине хочу!!!
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Очень рад за Вас! Основа метода годится для решения всех недугов и проблем! Поздравляю Вас с успешным переключением на эволюционно более качественный "софт"! Этот софт использует алгоритм только ВОЗМОЖНОСТЕЙ И РЕШЕНИЙ! Вопросов и проблем здесь нету по умолчанию!
@nekim_nekardashian
3 жыл бұрын
Я плакала. За что я себя так наказываю всем этим. Этими ситуациями за что я себя ненавижу? Спасибо вв чудесный доктор душ
@Saylas_
4 жыл бұрын
Какие ещё 3 часа😂😂😂 я через каждый 20 минут курю 🤦🏼♂️Блятьь реально как бы это бросить
@tatianahawaii13
4 жыл бұрын
Отожмитесь 10 раз
@dmitriyivanov1606
3 жыл бұрын
@@tatianahawaii13 А лучше полтишок)
@ЕленаЛомовская-ж4м
3 жыл бұрын
Восхищаюсь Вами, Андрис! Благодарю Вас!!!
@rudispuer6034
5 жыл бұрын
почему то я смотрел это видео выкурил сигарету и в конце меня начало тянуть блевать,без шуток...
@Cabi469
4 жыл бұрын
Как ушла тяга к курению. При желании бросить усилием воли, возникало внутреннее напряжение и дня через два махнув рукой, я опять закуривала. Считала что я типа принимаю свое бессилие, курю, жду инсайта чтобы бросить. И он пришел, когда устала от всех курительных манипуляций сказала себе да, когда ты не будешь курить, тебе будет скучно, плохо, как будто у тебя что-то отобрали и пр. Странным образом напряжение ушло, пришло смирение какое-то, согласие с собой, вроде как ну ладно, я согласна что будет так Мозг после этого ещё пару раз предлагал взять сигарету, и расслабиться, но видимо понял что задачка решена, ответ получился и тяга, получив пинок, исчезла.. Не зарекаюсь, но это такой покой, когда тобой не командует непонятно кто и на автомате ты хватаешься за сигарету.
@Agharahimov
5 жыл бұрын
после просмотра мне еще больше захотелось курить)))
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Все с чем борешься становится только больше....! Принимай себя курящего ! Главное отследить что лечишь медикаментом под названием никотин!
@Yev-Bush
2 жыл бұрын
Пятнадцать лет не курю, а ролик этот уже раз пятый смотрю. Ссылку оправляю курильщикам.
@Vitamodo
2 жыл бұрын
Спасибо!)))
@СергейМихайлов-ы3д
5 жыл бұрын
Если я сутра 5 сигарет под кофе не скурю,значит я есче сплю
@МаксимТалай
4 жыл бұрын
Я ТОЖЕ так курю с утра сразу сиг пять.и кофе
@nikogda27
5 жыл бұрын
Вообще-то мужик прав. Этот способ, парадоксальный, вроде бы принадлежит австрийскому психиатру Виктору Франклю. Есть такое выражение: Хотите стать человеконенавистником - заставляйте себя любить людей... Это испытывал практически каждый. Например если нам необходимо выспаться перед ответственным делом и мы будем заставлять себя спать - то уснуть будет проблематично. С другой стороны, если мы едем в метро и боимся проспать свою остановку, то начинаем клевать носом... Или например навязчивые действия. Кто в теме - тот вкурсе. Если заставлять себя выполнять эти действия, да почаще, то очень скоро это надоест либо вызовет отвращение. Таким образом уходит то, что ранее мешало. Заикание - из той же оперы. Если намеренно пытаться заикаться, то говорить становится намного легче... За видос - лайк. Потому что никогда бы не подумал, что данный метод можно применить к курению.
@igorshalaykin
5 жыл бұрын
А как быть если очень любишь,курить и куришь 3 пачки в день ,и мало уже ,что делать с этой любовью? спасибо.
@Vitamodo
5 жыл бұрын
Вообще не переставайте курить! Даже спать не идите курите и курите и курите.... шутить надо изящней, с легкостью , улыбкой и обязательно хоть немного над собой любимым, тогда и мир ответит улыбкой! А так сам страдаешь и "аромат страдания разит из твоих строк"! Обними себя и первый раз в жизни прими СЕБЯ без предварительных условий! Хоть попробуй! Идеально если напишешь о переживаниях!
@ZhannaTimofeeva
2 жыл бұрын
А как бросить (победить) интернет-зависимость..? Пробовала на чистом энтузиазме - ломка неслабая и по-моему депрессия подкралась. Тоже большой вопрос... 🤓 За методику бросить курить Вам громадное спасибо, очень умнО! 🙏
Пікірлер: 1,2 М.