25 лет курил. дошел до 1,5 пачки/день. принял решение бросить. не курю более 10 лет.
@tratakamata
5 ай бұрын
Красавчик. Делись опытом, а не комментариями)
@zima_leto
5 ай бұрын
@@tratakamata так это и весь опыт. курил, курил, курил, бросил, не курю, не курю, не курю
@user-pc2qk5qg9r
Жыл бұрын
Просто нужно осознать наконец, что это грязь, отрава, развод на деньги и Здоровье. После чего найти свои яйца, взяться за них и завязать во всем этим разом. Жизнь, ум и здоровье больше в приоритете.
@user-kh5yr2ce7x
6 ай бұрын
А вам лично знакома эта беда
@user-pc2qk5qg9r
6 ай бұрын
@@user-kh5yr2ce7x знакома, иначе не писал бы такого. Я курил почти 25 лет. Не пью третий год. Как бросил пить алкоголь-через пол года бросил курить. Бросал без помощи таблеток или ещё чего. Считаю что нужно бросать именно так, чтоб прочувствовать весь ад происходящего, чтоб больше не возвращаться.
@user-cm6ry5zh7v
5 ай бұрын
💪😊
@alexxshirkog6302
Жыл бұрын
Третий способ : пробовать найти себя : в спорте , ( подумать что любишь : велосипед, картинг, коньки, футбол , бег и тд ) найти себя в любви к близким, заниматься любимыми делами ( выпивка не в счет😂) и полюбить своё тело ! ПОСЛЕДНЯЯ МОЯ СИГАРЕТА В 2010 году . Книга Аллен Карр легкий способ бросить курить . Теперь осталось прочитать вторую книгу про выпивку .
@user-po4qf1dj2y
11 ай бұрын
я тоже бросил с ален кар
@swofisswiss543
10 ай бұрын
И что? Какие результаты?😅
@user-vu8rj9pt3z
10 ай бұрын
@@swofisswiss543 в запои походу)
@GP-jg8cb
5 ай бұрын
Это точно, найти себя в жизни а не травить
@sergey.sergey
4 ай бұрын
Я тоже в 2010 курить бросил. Сейчас настраиваю себя отказаться от алкоголя
@user-gg1oe3ih5r
2 жыл бұрын
Никто уж тут не поможет, если сам не захочешь
@alexshkalikoff8407
Жыл бұрын
Не правда
@Sergey-pz4ut.RU.
Жыл бұрын
Помогут, ещё как....
@user-dx4ht2mg1f
Жыл бұрын
Помогаешь сам себе, а со стороны поддержка
@Us1K7M
9 ай бұрын
@@alexshkalikoff8407чистая правда
@Us1K7M
9 ай бұрын
@@Sergey-pz4ut.RU.не всегда. ни все. 👌🏽
@user-uj9so3zb1i
2 жыл бұрын
Бросил курить и пить ,просто бросил.
@user-nu5gb8eq4d
2 жыл бұрын
Берёшь и делаешь. Другого способа нет
@GameOver-mr7qs
11 ай бұрын
Я закодировался и не пью 2 мес все норм и даже не тянет всем удачи и добра 😊
@user-vx9lg7mk9d
21 күн бұрын
Ну как? Держишься?)
@igorkozlovskiy8458
2 жыл бұрын
Респект тёзка.,второй способ работает...Господь всесилен,а в наших силах только-сидеть спокойно.
@user-ui6yz4ok6f
21 күн бұрын
Я вам скажу больше-ни бог, ни другие люди не сделают это за тебя! Только ты, твое решение, твоя воля и мозги-все остальное только в помощь! Говорю, как прошедший эти круги. Я бросил курить 15 лет назад и пить 2 года назад, пил запоями, курил по две пачки в день. Сейчас мне 55. И оба этих решения были ни перед лицом смерти, ни в клинике наркологии. Сейчас у меня совершенно другое отношение к жизни. Получилось не с первого раза, но получилось! И я горд собой.
@lovelord7334
7 ай бұрын
Молитва только Бог поможет и сила воля никто никогда никому не поможет с зависимостями,только сами!!!!
@Ilya-xh6yd
Ай бұрын
Пойду пивка хлопну и пакурю 😂
@user-ib2mp7dj4h
2 жыл бұрын
2 года назад просто мне друг сказал что сигарета сильнее меня я произнес волшебное слово после чего я перестал курить и что самое поразительное меня абсолютно не тянет курить
@user-oq9vb9ls6b
9 ай бұрын
Какое слово то?
@user-bh8hv7rv7n
8 ай бұрын
@@user-oq9vb9ls6bнаверное нет
@xota6675
9 ай бұрын
Надо спросить у себя «тварь я дрожащая или право имею» и все встанет на свои места
@ramilgubaidullin9112
5 ай бұрын
Второй способ очень похож на программу анонимных алкоголиков
@user-nf6on6dp1x
10 ай бұрын
Есть один способ хочешь долго жить и быть умный не пей. Хочешь деградировать и стать бомжом . Пей на здоровье
@user-tc1or5be4v
2 жыл бұрын
2 ый правильный, потому что поймёшь почему надо бросить и никогда не возвращаться назад
@nataliaa1956
2 сағат бұрын
Третий способ-прочитать книгу Аллена Кара «Легкий способы бросить курить». Я так бросила и все мои знакомые, кто бросили, тоже по этой книге бросали.
@vitalijskudrjavcevs8873
Жыл бұрын
Всё это ерунда я с себе просто подарок сделал бросил курить вот и всё надо уметь любить себя😂
@Us1K7M
9 ай бұрын
Да конечно. А КТО-НИБУДЬ НАХОДИТ ТРЕТИЙ ИСХОД СОБЫТИЙ. КОГДА НЕ КТО-ТО И НЕ ЧТО-ТО, НЕ РОДНЫЕ И БЛИЗКИЕ С "ДРУЗЬЯМИ", НЕ ВСЕЛЕННАЯ И ВЫСШИЕ СИЛЫ ГАЛАКТИКИ, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ НЕ ВСЕМ, НЕ ВСЕГДА, НЕ ВО ВСЁМ, И НЕ ОНИ ДЕДАЮТ СЖВИГ И ПЕРВЫЙ ШАГ ТЕБЕ, ЗА ТЕБЯ, К ТЕБЕ, К ТВОЕМУ А ЗДОРОВЬЮ, А ТЫ САМ, СНАСАЛА ТЫ САМ НАЧИГАЕШЬ ЭТОГО ПРАВДА ХОТЕТЬ И ПОТОМ ДЕЛАТЬ, СТРЕСИТЬСЯ, А ТАМ УЖЕ ПОСОЩЬ И ПОДДЕПЖКА, ВОЗМОЖНО БЛИЗКИХ, НО В ЛББОМ СЛУЧАЕ КОСМОСА. И ПЕРКД СМЕРТЬЮ НИ ВСЕГДА, К СЧАСТЬЮ, ПРМХОДИТСЯ ОКАЗЫВАТЬСЯ И СМОТРЕТЬ ЕЙ, НА НЕЁ И ЧТОБЫ ОНА ЕЩЁ В ЗАТЫЛОК И УХО ДЫШАЛА. ТО ЕСТЬ ТОЕТИЙ ВАРИАНТ, ПЛ СЕРЕДИНЕ, КОГДА НИ ЧТО-ТО, СМЕРТЬ, НАПРИМЕР, БЛИЗКА ИЛИ УЖЕ, ТАК ДЕ КАК И БОЛЕЗНЬ, НИ ВСЕЛЕННЫЙ РАЗУМ, И НИКТО ТО ИЗ ТЕХ КОГО ЗНАЕШЬ, ПОТОСУ ЧТО ЭТО БРЕД, ПОКА САМ НЕ ЗАХОЧЕШЬ ИСКРЕННЕ, НИЧЕГО И НЕ СДУЧИТСЯ, А САМ, НУ И ВОТ, ТАК ЧТО САМ, ТОЛЬКО САМ И АБСОЛЮТНО САМ ШАГ СГПЧАЛА И ПЕРВЫЙ В НАЧАЛЕ ДЕЛАЕШЬ, ЕЩЁ РАЗ, ТЫ САМ. БЫВАЕТ И ТАКОЕ. КОГДА ОСОЗГАЕШЬ В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ, ЧТО ЭТО НЕ ТВОЁ И ОНО ТЕБЕ НЕ НАДО. А ЖЛЯ ЭТОГО НУЖНО ЧЕТКОЕ ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОНИМАНИЕ ЭТОГО ДЕРЬМА И САМОЙ ЖИЗНИ.
@nyncuk865
2 ай бұрын
у меня пьет батя, что мне делать? мне 12 я обычный мальчик и я не хочу терять своего папу...
@andrianova1395
20 күн бұрын
Бросить пить не проблема- проблема каждый день бороться с тягой И с тем, что мозгу потребуется полжизни, что бы забыть искусственный кайф и легкий способ получения дофамина
@user-jb1lh8de2v
5 күн бұрын
Не всё так страшно, тяга уходит гораздо раньше, у кого-то через месяц, у кого-то через год, меня пол года тянуло бухнуть, но с каждым днём тяга гаснет, а потом начинаешь ловить кайф от трезвости, жизнь без бадуна легче и приятней. Очень важно найти занятие интересное, спорт, чтение, да что угодно, главное чтобы увлекало, потому что, освобождается очень много времени, которое ты раньше тратил на бухло и похмелье, и это время нужно обязательно чем-то занять, иначе будет намного мучительнее и дольше процесс, и меньше шансов на успех
@user-fk5py9ri4d
13 күн бұрын
Второй способ лично мне больше подошёл. Ибо Даже когда 3 раз я был при смерти, пить я переставал максимум на 2 недели
@user-kz8zl1rl6w
10 күн бұрын
Курить бросить, для меня вообще фиолетово. А вот с алкоголем завязать вот , что самое паршивое
@user-by8mh7vw9h
2 жыл бұрын
Он что анонимный?)
@user-ib2mp7dj4h
2 жыл бұрын
Бери минимум два человека качестве свидетеля и произнеси волшебное слово Ради Довольствия Всевышнего Аллаха с сегодняшнего дня я больше не пью не курю два свидетеля на том свете подтвердят
@user-jb2jx6zb4i
2 жыл бұрын
Осознанать, чего ты всё таки хочешь от этой жизни
@alexdo_it3555
15 күн бұрын
Товарищ дважды в кому попадал от алкашки, не отказался. Не способ.
@misha_bloom
3 ай бұрын
Аллан Карр книга и все желание исчезает.
@jhonylong5419
2 жыл бұрын
Чампикс мне помог бросить курить, пока лучше средства не видел
@Zub263
Жыл бұрын
Только нет его теперь во всём мире .
@kaiudets
3 ай бұрын
А эти два способа разветвляются еще на несколько
@mannekijn1
2 жыл бұрын
Рыбков во всем и всем дает советы как будто лет 600 живет уже
@user-rq6xu1kc1r
2 жыл бұрын
Пздц, единственный способ это ТЫ сам(твое желание и сила воли)...остальные способы не работают хоть Бог,хоть дьявол, хоть КТО...очередной бред от этого человека🤦♂️🤷♂️
@user-uy3rs5lu9p
2 ай бұрын
3 способ: поменять окружение
@user-gr4xg1ut8i
4 ай бұрын
Мистер очевидность 😂
@user-zg3jq3sp8f
5 ай бұрын
Главное осознать....
@ZVM600
2 ай бұрын
Почему сами не пользуйтесь?
@user-tj2ml6fq2l
9 күн бұрын
Предательство это плохо я этого никогда❤
@user-dp5bk8ug7x
6 ай бұрын
Молодец правильно✊️✊️✊️
@alihandyusupov5555
10 ай бұрын
Как бросить пить? Начинать курить ... Как бросить курить? Начинать пить!)))😂
@Sergey-pz4ut.RU.
Жыл бұрын
Всё в точку,если ты одинокий,и нет рядом людей,-которые тебе помогут, справиться с этим недугом в разы тяжелее,в десятки раз.... Если ты никому не нужен, мотивации нет,а найти в себе силы жить дальше ради себя далеко не у каждого получается,не у всех железные яйца.....
@user-ib2mp7dj4h
2 жыл бұрын
Так вот эти волшебные слова которые очень легко бросить всё что ты хочешь абсолютно всё
@adv39
5 ай бұрын
Ни один из способов не работает
@digdog8966
Жыл бұрын
То человек говорит вам на видимо :это все не правильно Нету его, и его два способа.
@Higasfric
2 жыл бұрын
Говорит правильно кто знает тот поймёт
@33fighter
7 ай бұрын
Не пью три месяца, а вот курить бросить не могу
@user-ul4ju6qf4o
2 жыл бұрын
От куда он всё это знает 🤭🤭🤭
@alfredrifkatovich4805
2 жыл бұрын
NAш)
@aleksandrmatveev9637
2 жыл бұрын
@@alfredrifkatovich4805 может ААш?)
@alfredrifkatovich4805
2 жыл бұрын
@@aleksandrmatveev9637 да хоть нАС, главное в теме)
@0857doctor
4 ай бұрын
Ни первый ни второй не работает. Хотя может быть с другими людьми и прокатит
@user-jh8kt5lf2v
3 ай бұрын
Спасибо за полезную информацию, очень здорово, что делитесь и помогаете людям. Очень полезно в такой ситации видеть, что есть люди, которые справились уже и помогают другим. Изучая этот вопрос, пересмотрела очень много видео и прочла кучу материала. Запомнился и помог труд Нелли Давыдовой "Курить нельзя бросить" еще у нее есть свой канал - очень много полезной иформации почерпнула у нее ))
@user-vy8gl5of6m
6 ай бұрын
Что пить и что курить то ?
@glbdom7478
5 ай бұрын
1 способ мне не помог, буду пробовать 2
@legendaoseny6782
2 жыл бұрын
Бля все в точку !
@user-cp3st2te6i
10 ай бұрын
Это самые правильные слова
@user-si1gq6lf1d
7 ай бұрын
Чего сам то не воспользовался ни одним? Капельницы приезжают ставить раз в неделю?😂
@user-ko6hf4qd5v
Жыл бұрын
И 1 и 2 вариант правильный.
@Dimasanya
28 күн бұрын
Какие другие люди ? Бухаешь сам с собой вечером
@user-rs5bm2hz9d
7 ай бұрын
Да я перед смертью,со смертью нажруся....
@user-vp2re1jd5x
5 ай бұрын
Пить я бросил когда сломал челюсть,курить бросил через 4 года , когда сломал ногу
@user-xe9bl2vn2i
2 жыл бұрын
Цель или спортзал. Пишу о себе.
@fordford7781
2 жыл бұрын
Как актёра Марьянова?
@user-wr3wk6br9x
Жыл бұрын
первый способ не помог, второй сработал
@pandeasyra1033
10 ай бұрын
Думаю купить золотой баян и начать колотся не бухаю и не курю так нельзя😢
@user-ib2mp7dj4h
2 жыл бұрын
Олег Рыбаков подскажу я тебе как бросить курить
@nikolai3524
6 ай бұрын
Признал и нашёл таких людей в собственном зеркале
@user-ib2mp7dj4h
2 жыл бұрын
По той же схеме год назад я бросил пить вообще пить абсолютно всё что касается спиртного пиво вино коньяк шампанское новый год день рождения абсолютно не пью по той же схеме
@user-qd2kn7gr5h
10 ай бұрын
А я один...
@user-tc1or5be4v
2 жыл бұрын
Со 2 ым очень правильно, я так бросил курить
@super-mu4pd
6 ай бұрын
Найди людей , высшие силы , Вы истинную силу не знаете , дело было так , выпил раз вечером , и вроде раз , и че как то месяц потом еще месяц , тут зима пролетела , и вроде я не алкоголик , а че то пью вроде , и уверен в себе , себе говорю да ерунда брошу , еще месяц а за ним еще месяц , и уже два года , И вот в один момент , Это просто надоело 😂 устал от головных болей по утрам , устал от запаха алкоголя , устал от беготни за алкоголем , устал от дурных состояний под алкоголем , сегодня позитивный ! Завтра негативный , и по не многу из человека в животное , и вот думал брошу , бросил два дня , на третий и не планировал , а стою в магазине расплачиваюсь за очередную бутылку , снова запах , снова утро с головной болью снова бегом за кофе , все бросаю больше не могу так жить , и вот день , слышу себя сейчас побегу возьму , нет ! День прошел , за ним второй день , в жар бросает голова как не своя , все сейчас сорвусь , все вокруг виноваты , себе говорю делаю это изо людей ищу причину , снова твердое нет ! Третий день слабость , четвёртый день , слабость ! Пятый день , легче , зрение норм , общительность лучьше , все чётче,стал шустрей , 😂 прошел месяц , с утра почувствовал недомагие и вспомнил как было плохо под алкоголем по утрам , жуткая отрава !!!!
@DevelopTogether555
7 ай бұрын
Не для всех , ой далеко не для всех )) но на кого-то сработает
@spartakenli8530
2 жыл бұрын
Ни один ни второй не работают. Ты по истине прав во многом, но тут... Тут работает другое,. По факту, человек может бросить курить и пить моментом. Если нет духа в человеке, он будет гнобить себя до конца.
@user-ib2mp7dj4h
2 жыл бұрын
Курил я 28 лет пытался бросить ну раз 50 наверное таблетки жевал наклейки Клео книги читал что хоть не делал чтобы бросить курить
@digdog8966
Жыл бұрын
Это идёт все по другому, но ни как на видио
@troilove
11 ай бұрын
Анонимный походу
@user-xn9vt4vk7o
5 ай бұрын
Да хуй) просто закройся на неделю дома без денег и телефона) от алкоголя не страдал но курил( я закрылся от всех и вуаля много лет не пью и не курю)всем удачи!
@KimRitosik
Жыл бұрын
Правда
@Bektas-ji1er
6 ай бұрын
Вот обяснить себе что сигареты вред очень сложно внутренний голос всё перебивает и не во что не верит и это очень сложно хочу но не могу
@swofisswiss543
10 ай бұрын
Попасть в психушку тоже хороший способ
@Vit33rus
2 жыл бұрын
Просто нужно сказать себе нет и всё получится.
@iminhell7105
2 жыл бұрын
Кстати согласен с ним в этом
@digdog8966
Жыл бұрын
Все не правда. Ни кого не надо искать. Ни смерть , ни других людей. Ни высших. Я это прошёл.
@user-uh9il6gk9q
Жыл бұрын
Херня это все,сила воли вот и все
@sergeevich_av
10 ай бұрын
Бессилен перед недугом… о господи, вы так говорите как будто бросить пить или курить очень и очень сложно
@Kirmerk.
5 ай бұрын
Признание бессилия перед зависимостью это первый шаг в выздоровлении. Признаешь бессилие- приходит осознание, что надо что то делать. И дают инструменты тебе, чтобы ты мог с этой зависимостью работать. Зависимость- хроническая болезнь. Она неизлечима. Только в ремиссии люди выздоравливают. А если выздоравливать как вы говорите, то это называется "на зубах". Последуют срывы.
@user-wx9fm9db8y
2 жыл бұрын
Это вообще не проблема
@aabron78
3 ай бұрын
3 аллен карр
@user-wp7hy3yx2n
3 ай бұрын
Если человек силён духом остолние хуйна самом дело всё в обиче всё ответ в обиче когда поёмете все остальные.......
@user-kk6bf1vz7y
Жыл бұрын
Пойду лучше пиво пить
@Roza-zq5mk
3 ай бұрын
Єтот человек я сама
@nvkmxx
10 ай бұрын
Не соглашусь - еще есть третий ! Но, признание и включение башки бесспорно - начало любого из способов! И вот по поводу идти к людям за помощью - напрасная трата времени, как оказывается даже к друзьям... не пошлют, но отвернуться!
@user-bh8hv7rv7n
8 ай бұрын
Не к друзьям надо идти а в больницу кодироваться
@oleg2109t
2 жыл бұрын
У меня второе
@user-by8mh7vw9h
Жыл бұрын
Ага второй шаг эней обращение за помощью)
@Kirmerk.
5 ай бұрын
Второй шаг: сила более могущественная, чем наша собственная может вернуть нас к здравомыслию вроде бы.
@alexshkalikoff8407
Жыл бұрын
Брат! Как быть мне, я осознал своё базсилие, давно, но других людей нет кто помог бы морально. Главных людей в моей жизни, Матери и отца уже нету.
@lexsa97
Жыл бұрын
Сочувствую вам😢 Такая же проблема… пью как не в себя. Потеряла Маму чуть больше года назад, стала пить из-за этого ещё хуже. Хочу перестать пить! Пить вообще не умею, меры не знаю, бывает отвратительно себя веду, но трезвая я вообще спокойная, веселая. Тоже осознала бессилие, но как бросить…
@user-bh8hv7rv7n
8 ай бұрын
@@lexsa97надо закодироваться в больнице, и перестать общаться с собутыльниками, ато они опять за тащат тебя в это болото, а когда нервничаешь не пей спиртное, купи таблетки успокоительные выпей их и успакоишся
@maksmaks3963
2 жыл бұрын
100%
@Abrek0606
Жыл бұрын
Или сила воли
@user-ms6ev2zd5q
2 жыл бұрын
Я там быль целых два раза и не могу бросить курить и пить но каждую минуту я пытаюсь просить это не поможет знай есть то что понять очень сложна
@user-sr3yc8qx7p
Жыл бұрын
Согласен, друг по несчастью
@antonbokhanko951
Жыл бұрын
Ты сам курил когда нибудь и бросил? У тебя есть личный собственный опыт? Умник
Пікірлер: 148