🍎 Искаш да отслабнеш, но не можеш да спреш да ядеш? Или просто си си "чревоугодник"? Това видео е точно за теб! 🍎
❗ Много хора смятат, че основният им проблем при отслабването не е, че не знаят какво да правят, а просто, че прекалено много обичат храната и имат голям апетит. Други пък постигат резултати в отслабването, но пак се борят с апетита. Това важи ли за теб?
В това видео давам доста различни съвети и насоки как да контролираме апетита си, за да не ни пречи в свалянето на килограми. Не се отказвай от целите си, а подходи стратегически към апетита!
✅ Помогни ми да продължа да създавам полезни видеа от бутона "$ Благодаря" или "$ Thanks" под видеото. Благодаря!
▶️ Присъедини се към моята група за отслабване без диети във Фейсбук тук: / nutriznanie.otslabvane
▶️ FB Страница: / nutriznanie
👉 "Нутризнание" е канал за интересните страни на храната. Тук можеш да научиш как се отслабва здравословно без предписани диети и магически храни. Ще се запознаеш с всички витамини, минерали и полезни вещества в храните, включително и как можеш да си ги набавяш най-лесно. Така не само ще постигнеш фигурата, която искаш, но и ще се чувстваш добре през цялото време!
-------------------
Внимание: Съдържанието на този канал не е предназначено да замени професионално медицинско мнение, диагноза или лечение. Винаги търсете съветите на Вашия лекар или друг квалифициран медицински персонал за всички въпроси, свързани със здравословни проблеми и състояния.
Негізгі бет Как да потиснем АПЕТИТА при отслабване?
Пікірлер: 130