Ако имате по-натоварено и забързано ежедневие, е напълно възможно често да изпадате в поток от негативни или обсесивни мисли. Това е напълно нормално имайки предвид високите нива на стрес, на които повечето хора са подложени ежедневно.
Именно затова днес реших да споделя няколко начина за справяне с негативни и обсесивни мисли, които са вършели добра работа за мен.
QUANTA: linktr.ee/quanta.spirit
АБОНИРАЙТЕ се за още видеа на теми като медитация, йога, осъзнат начин на живот, здравословно хранене, личностно и духовно развитие, и др. :
/ @awakenwithfilipa
Свържете се с мен в инстаграм: / filipakonstantinov
Пишете ми емайл на: awaken.filipa@gmail.com
Напишете в коментар предложения за ТЕМИ или вашите ВЪПРОСИ, на които да отговоря в следващ клип!
НОВО ВИДЕО ВСЯКА НЕДЕЛЯ, ТОЧНО В 11:00!
Забавлявайте се и приятно гледане!
Негізгі бет Как да се справим с негативни и обсесивните мисли
Пікірлер: 13