За оставшееся до Нового Года время вполне можно успеть сбросить пару килограммов и обрести настрой на дальнейшее похудения. Три этапа:
День первый- разгружаемся по рецепту, приведенному в нашем недавнем видео "Самый лучший рецепт разгрузочного дня" • Самый лучший рецепт ра...
Второй и третий дни. Погружаемся в режим питания. Исполняем мягкое кето. Меню на эти дни приводится в видео. Можно так же вспомнить один из наших более ранних роликов.
"Кетогенная диета, легкий старт" • Кетогенная диета. Легк...
Четвертый - восьмой дни - основной этап похудения.
Очень важны прогулки в тонизирующем темпе и полноценный сон. Это позволит нам тратить больше энергии.
Данное видео носит образовательный характер. Оно призвано повысить культуру здоровья человека, культуру заботливого и вдумчивого отношения к своему организму и к своей жизни. Для применения медикаментов, биоактивных веществ и диетических стратегий, возможно, упомянутых в видео, с лечебной целью необходима дополнительная консультация врача.
Посетите мой сайт: d-slim.ru/
Facebook: facebook.com/profile.php?...
В контакте: vk.com/d_slim
Telegram: t.me/doctorgin
Напишите мне: E-mail: doctor-ginzburg@yandex.ru
или E-mail: youdoctorginzburg@gmail.com
#какпохудеть #диетадляпохудения #лучшаядиетадляпохудения #ДокторГинзбург #ДиетаГинзбурга #пошаговаядиетаГинзбурга #здоровоепитание
Негізгі бет Как худеть НА ДВА килограмма и более в неделю. Сбалансированная программа снижения веса от диетолога
Пікірлер: 39