С помощью интернета я узнала о вас это тоже плюс, спасибо большое ♥️ вам за ваш труд
@Toma_Kharchenko
3 жыл бұрын
Большое спасибо, Али!
@user-jw7mk8un9p
3 жыл бұрын
Привет! Советую посмотреть мой канал. На нем я рассказываю, как вылечить ОКР!
@kristina7870
3 жыл бұрын
Спасибо большое за ваш труд!!!
@pashaitf
3 жыл бұрын
Я победил ОКР, теперь помогаю другим, советую изучить мой канал об ОКР, многим помогает :)
@user-je5vp3nj2d
3 жыл бұрын
Спасибо!
@user-uj5ce5pf3l
3 жыл бұрын
Спасибо вам.
@user-we6ht9qg8u
3 жыл бұрын
Спасибо!))
@Pivosaki_chan
3 жыл бұрын
Спасибо Али!
@pashaitf
3 жыл бұрын
Мой канал посвящен ОКР. Очень советую глянуть, многим помогает
@user-yd8bz1qu1b
Жыл бұрын
Спасибо большое за помощь
@user-ks2dx6op4p
3 жыл бұрын
Заранее спасибо.
@feenk4741
3 жыл бұрын
Спасибо)))🤜🤛
@user-ks2dx6op4p
3 жыл бұрын
Вы делаете очень полезное дело.
@user-ks2dx6op4p
3 жыл бұрын
Али, добрый лень. Хорошее видео. Вы не могли бы сделать такое же видео, но как избавиться от компульсий?
@pashaitf
3 жыл бұрын
Мой канал посвящен ОКР. Очень советую глянуть, многим помогает
@annaguzhova4217
3 жыл бұрын
Здравствуйте Али. Запишите пожалуйста ролик о ОКР Отношений. Об этом мало информации. Благодарю вас.
@lotsoflovep
Жыл бұрын
@@Yappy_Cat я не могу найти это видео.
@Nika-yv7vb
3 жыл бұрын
Спасибо огромное за ваши видео!!!
@user-jw7mk8un9p
3 жыл бұрын
Привет! Советую посмотреть мой канал. На нем я рассказываю, как вылечить ОКР!
@svetlanaterekhova206
3 жыл бұрын
Здравствуйте, благодаря вам моя тридцатилетняя проблема потихоньку стала уходить. Если раньше возвращалось всё с новой страшной силой , то последний раз я почти справилась за несколько дней. Неужели к вам этот жуткий страх вообще не возвращается? Разве можно так жить? Если бы раньше были такие люди, я бы не страдала столько лет. Таким как я нужен человек, который бы постоянно подпитывал нас этими лекциями, ведь позитивные мысли быстро уходят, а негатив поселяется надолго
@pashaitf
3 жыл бұрын
Мой канал посвящен ОКР. Очень советую глянуть, многим помогает
@ylfy914
2 жыл бұрын
Ну как вы, проблема ушла?
@svetlanaterekhova206
2 жыл бұрын
Нет, не ушла. Страхи сменяют друг друга. Только проработаешь один, подумаешь о чем то и вселяется другой. Сейчас поселился страх смерти, почему мы должны уходить и куда?
@ylfy914
2 жыл бұрын
А паника у вас есть?
@svetlanaterekhova206
2 жыл бұрын
С паническими атаками научилась справляться, но телесные стмптомы есть, головокружение и пульсация
@user-du7pl8nb6h
3 жыл бұрын
Спасибо за видео Али , могли бы вы сделать ответы на вопросы и ответить пожалуйста , может ли быть такое , что мысли ничего не пытаются доказать, а навязчивость в том , что я боюсь представить, что то плохое и виню себя за то , что я такое могу представить , очень мерзко становится и я не понимаю как это можно бояться своих мыслей образов , месяц назад я мог шутить про что угодно , про болезни , про секс , а теперь меня заклинило , такое ощущение , что я сам себя пугаю , но зачем мне себя пугать и как я вообще придумываю настолько страшные образы ???? Они ведь не реальны и ничего не доказывают , просто появляются . Я могу перестать их бояться , но это же так мерзко , нормальному человеку такое бы не пришло . А я сам их докрутил , не понимаю только как и зачем . Как с этим работать Али !!!!! Пожалуйста , я бы заплатил , чтобы с вами поговорить , но я студент и мне 20, я уже стипендию откладываю на сессию с вами , но это так долго ....
@pashaitf
3 жыл бұрын
Мой канал посвящен ОКР. Очень советую глянуть, многим помогает
@user-sl8sv1hr9l
2 жыл бұрын
Это не ваши мысли,это обман и ловушка мозга
@zaradakhaeva2576
2 жыл бұрын
Да понимаю вас
@user-by9ix8xu2z
Жыл бұрын
как ваше самочувствие всё наладилось спустя год?
@zaradakhaeva2576
Жыл бұрын
Жаль новых видео нет
@artemorange6299
3 жыл бұрын
Здравствуйте! Спасибо вам за ваши видео,они очень полезны. Хочу узнать как записаться к вам на личную консультацию?
@pashaitf
3 жыл бұрын
Я победил ОКР, теперь помогаю другим, советую изучить мой канал об ОКР, многим помогает :)
@O_MEGARUT_902
Жыл бұрын
То есть я например хочу начать тренировку и я должен сказать я не реагирую например 15 минут и эти питнацать минут я не должен реагировать
@user-ef4wr4td8s
2 ай бұрын
Я целый месяц вымотался, я конкретно себя покалечил, эти мысли каждый день разрушали меня изнутри. Это прям кошмар, ужас. Целый месяц прошел сущим кошмаром. Я потерял всякую надежду на будущее.
@kalinina29
8 ай бұрын
А как не реагировать?
@user-uy3rs5yy6q
2 жыл бұрын
Ребята , у меня окр случилось 15 дней назад и начался ад , просто ад , я два раза реально хотела отбросить коньки потому что мысли на столько пугали и вызывали чувство тревоги , я за первые дней 7 похудела на 5 кг и выпали волосы в таком количестве, но это меня не беспокоило , я реально думала что 24 года я жила нормально, и просто не знала о себе что я плохой человек, сегодня, именно сейчас начну эту практику
@user-mh3es3dx5e
2 жыл бұрын
Постарайся представить что ты перешагиваешь через них и идёшь дальше как победитель, а вопщем я тебя понимаю, ето сложно но ты должна быть сильной и не задаваться, потому что другого пути нет кроме как бить сильной ты просто не имеешь права проиграть перед самой собой, сейчас не смотря на постоянные мысли не реагируй на них да ето сложно но в этом проявляется твоя сила которой раньше не было, и опираясь на этот опыт иди дальше💪
@zaradakhaeva2576
2 жыл бұрын
Я уже 30лет болею
@user-uy3rs5yy6q
2 жыл бұрын
@@zaradakhaeva2576 я очень вам сочувствую, почитайте о медитации щварца, или посмотрите видео Александра подгорного, мрте терапии
@user-uy3rs5yy6q
2 жыл бұрын
@@zaradakhaeva2576 методе щварца*
@zaradakhaeva2576
2 жыл бұрын
@@user-uy3rs5yy6q а как вам сейчас лучше??
@rada_da.
3 жыл бұрын
У меня окр((все время искала в голове выход от любых ситуации а сейчас мозг загнал в тупик(( как быть?
@pashaitf
3 жыл бұрын
Мой канал поможет при окр
@user-ji7qd7ke1h
Жыл бұрын
А что если обсессии и в правду реальные, тоесть начинаю зацикливатся на моргании, дыхании, сердцебиении и контролировать это, и начинаю думать что про это буду вечно помнить и это начинает пугать, всеравно нужно по этому методу работать?
@teambeamguardian6271
10 ай бұрын
Ты избавился?
@user-ji7qd7ke1h
10 ай бұрын
@@teambeamguardian6271 Я просто потом осознанно подошел к своим страхам, обесценил их, задался целью и чем я хочу заниматься. Перестал реагировать на обесесии. Простыми словами поменял мышлениее в своей голове. Главное не надо с этим боротся а просто принять это как оно и есть и пытатся работать над собой и не зацикливаться. Не давать мозгам управлять над тобой и найти гармонию ума с душой. И знать что ты идешь по правильному пути независимо от разных жизненых ситуаций.
@shinobishinobi4681
3 жыл бұрын
Ты в курсе что это зависит от многих факторов? От еды, от обстановки и от стресса тоже. Это не меняется за 18 дней.
@user-qd1dn3bp3i
3 жыл бұрын
Еда причем
@pashaitf
3 жыл бұрын
Мой канал посвящен ОКР. Очень советую глянуть, многим помогает
@Slavergutt
2 жыл бұрын
Не понимаю. Это метод игнорирование навязчивых мыслей но это же не метод эскпозиции?
@samhayden4695
Жыл бұрын
Метод игнорирования тоже нужен только для другого. А экспозиция для ОКР-избегания
@haykdavtyan5531
2 жыл бұрын
Есть челавек у каторого был ментальный окр ,например жуткие и отвратительние мисли про родных и близких, просто на ето я не магу не реагировать как побороть в етом случаи?
@pijon438
Жыл бұрын
Здраствуй добрый человек!!!!!лучше работайте как она говорит!!!!!у вас получиться ето нужно делать по другому никак!!!!!вы должны понимать одно для себя главное ето мысли!!!!!и не крутить в голове добивайтесь через силу тишину в голове включайте зрение сконцентрируйтесь по времени на настоящем вы научитесь ето время!!!!и не описуйте вокруг ничего мысленно чтоб отвлечься!!!!!как я понял нужно их построиться увести в фон чтоб незамечать!!!!!Здоровья вам!!!!!
@QScientist
11 ай бұрын
каковы результаты? многим помогло? вроде на том же youtube пишут, что это не лечится
@pijon438
8 ай бұрын
Ето лечиться!!!!!!просто мы сами виноваты в етом!!!!!ето просто сумасшедшая работа!!!!!нужно просто работать!!!!!!вы капитан етого корабля!!!!!
@rahimcahangirov1355
3 жыл бұрын
У меня мучительное подсчитание в голове.это окр? Как помоч себе?
@pashaitf
3 жыл бұрын
У Mеня Bлог посвящен ОKP, реально помoгает-люди говорят, заходи)).
@softeacs
2 жыл бұрын
а если есть неосознанные мыслительные "компульсии", мысли, которые успокаивают тебя, но ты их не контролируешь, это считается за компульсию? я стараюсь просто игнорировать течение мыслей, но страшно, что это неправильно, но и контролировать это я не могу
@Regisseur2023
Жыл бұрын
Компульсия будет компульсией только тогда, когда она начинает мешать жизни. А на возникновение мыслей мы вообще повлиять не можем. Поэтому если у вас появилась успокаивающая мысль, то пытаться от нее избавиться не нужно, будет обратный эффект
@user-sn3mt5vp8x
3 жыл бұрын
Скажите пожалуйста, вот я хочу сходить куда нибудь, но из-за мыслей не могу, нужно ли слушаться мыслей?
@pashaitf
3 жыл бұрын
Нужно всё равно идти. Тоже как экспозиция. Я победил ОКР, теперь помогаю другим, советую изучить мой канал.
@user-td8kh2tq6l
3 жыл бұрын
Али это не как не поменяет за 18 дней
@user-dx6vq2lw7b
3 жыл бұрын
Здраствуйте Али мне 15 и мысли стали сильными. Они говорят если ты это не сделаешь это 7 раз сейчас то тогда в следующий раз при виде этой в щи ты должна будешь делать это побольше вот так вот да знаю звучит очень легко но в жизни мне тяжело эти мысли проигнорировать.
@pashaitf
3 жыл бұрын
Я победил ОКР, теперь помогаю другим, советую изучить мой канал об ОКР, многим помогает :)
@zaradakhaeva2576
2 жыл бұрын
Не делай ничего
@zaradakhaeva2576
2 жыл бұрын
7
@C0y0te_bite
11 ай бұрын
Что значит обдумывать? А если просто эти мысли в голове. Уверения не ищу.
@pijon438
8 ай бұрын
Обдумывать значит тема идёт автоматом идет нырок продолжаешь прицепляйте вагоны к етой мысли раздувать в етой теме!!!!!
@pijon438
8 ай бұрын
Ето типо живёшь есть машина мысль и ты начинаешь обдумывать на счёт машины красивые колеса и цвет у нее классный!!!!а откуда она производилась!!!!!вот ето и есть обдумывание мысли!!!!!машина на уме и ты цепляется вагоны продолжаешь обдумывать ету тему машины!!!!!!
@pijon438
8 ай бұрын
Вот так и тема ОКР мысль идёт но тебе нельзя продолжать ее обдумывать
@pijon438
8 ай бұрын
Через силу
@C0y0te_bite
8 ай бұрын
Понятно, ну это те мысли которые не нравятся? А так помечтать нужно и можно
Пікірлер: 122