Алена, спасибо за видео! Было очень полезно и интересно! Скажите, какая причина у нарцисстического механизма, почему он есть у человека и как его убрать? Изменив поведение в социофобии, откажемся от желания всем нравится, уйдёт ли этот механизм или он будет проявляться в других ситуациях?
@Alena.dudchenko.psy.
10 күн бұрын
Пожалуйста, я рада, что вам полезно 🙏 Эти наруиссичечкие черты формируются в детстве (влияет воспитание, среда и тд). Можно ли его полостью убрать сказать точно нельзя, зависит от случая. Но это точно поддается коррекции. Можно значительно снизить тревогу и негат. последствия. Как? Исследовать опыт когда и как это возникло, пересматривать свои убеждения, на практике делать наоборот (не пытаться нравиться, быть неидеальным и тд). Вот чтобы в других ситуациях не начинал проявляться этот нарц. мех. нужна внутренняя работа с личностью. Чтобы вы честно пересмотрели свои взгляды и требования от себя в принципе. Чтобы вы вспомнили как в вас это возникло и пересмотрели тот детский опыт. Важное замечание: социальный страх не лечится без поведенческий упражнений. Какую бы внутреннюю работу вы не проводили. Нужно делать то, чего вы боитесь. Боялись что увидят как вы плохо выглядите- идите растрепанный и пусть все увидят! Боитесь показаться тупым? Покажитесь тупым и пусть все увидят и тд
@КсенияАлексеева-у6в
9 күн бұрын
@@Alena.dudchenko.psy. Поняла. Большое спасибо за такой развернутый ответ! 🙏❤️
@IvanPetrovich-f4p
3 ай бұрын
Спасибо огромное, очень интересное видео и советы будем применять! Когда будет следующее видео?
@Alena.dudchenko.psy.
3 ай бұрын
На здоровье 🙏 Сейчас видео будут выходить чаще, постараюсь скоро.
@NataliaRuban
3 ай бұрын
Спасибо! Хотелось бы видео с кратким описанием всех типов «отклонений» и чем они отличаются и похожи. Например Невротик, тревожник, социофоб, социопат, психопат, нарцисс… Как бы список такой сравнительный
@Alena.dudchenko.psy.
3 ай бұрын
Пожалуйста 🫶 Постараюсь записать подкаст с своем ТГ канале. Эти понятия сленговые и имеют как и поверхностное значение (очень ограниченное и не совсем точное) , так и различные значения в реальном смысле, в зависимости от степени выраженности и регистра. И в зависимости от психтер подходов какие-то понимаются вообще по-разному. Но я постараюсь осветить проще 🙏👌
Пікірлер: 11