Алина, сними видео "как изменить жизнь за год" было бы очень интересно 🥰❤
@zayac6964
2 жыл бұрын
У нее про это почти все видео,срок сами ставите.год,это даже много) убирает то,что вам не нравится,привычки,мысли,поведение и тд,заменяете на новое,то,что вам нравится и как раз за год станете совсем другим человеком
@nurgulyaalmagambetova9718
2 жыл бұрын
@@zayac6964 хороший ответ
@ФЕЙЛИН
2 жыл бұрын
В первую очередь надо отказаться от годового планирования :)
@ji7839
2 жыл бұрын
@@ФЕЙЛИН и «начинания жить с понедельника/1 числа»
@wotetoda132
2 жыл бұрын
@@ФЕЙЛИН Это точно! Сейчас читаю книгу " 12 недель в году " Рекомендую прочитать
@AnitaGrace69
2 жыл бұрын
Шаг1: определите чётко чего вы хотите (цели по всем сферам жизни: здоровье (ментальное, физическое), реализация (карьера, финансы), отношения (семья, друзья) развитие (профессиональное, личное, духовное ) Шаг2: написать цель на бумаге 3 главные цели прямо сейчас Шаг3: поставьте дедлайн, потом переставьте его . Это пинок под задницу. Шаг4: написать 10 вещей и привычек, которые нужно внедрить в жизнь для цели. 3 цели. Определите трудности, которые нужно преодолеть. Определите знания, информацию и навыки,которые нужны для достижения цели. Определить людей, чья помощь понадобится. Расставьте приоритеты на год. Шаг5: применять правила 80/20 и 20/80. 1. 20% действий это 80% результата. 2. 20% планирование 80% времени и усилий. Планировать день,неделю, месяц.
@Polino4ka1010
2 жыл бұрын
В этом году решила сфокусироваться на 3 целях: карьера, здоровье и образование. Я вот уже 3 недели не употребляю сахар и делаю зарядку по утрам (тут меня вдохновило твоё видео про привычки в том числе), учу английский, что напрямую связано и с карьерой и образованием. Каждый день выполняю обязательно какое-то важное дело, связанное с учебой. Даю также себе один день отдохнуть. Спасибо тебе, Алина. Ты очень вдохновляешь!
@dikiwor
Жыл бұрын
сколько тебе лет?
@sonykssss
Жыл бұрын
молодец, успехов в этом деле!))
@сочныйабрикос-я8ц
Жыл бұрын
А что геройского в отказе от сладкого, это то же самое что рпп шники бы хвастались смотрите, я не ела 10 дней
@сочныйабрикос-я8ц
Жыл бұрын
Или человек, не любящий молоко, написал бы, какой он молодец, что не пьет его
@АНАСТАСИЯИГНАТЬЕВА-ы6е
2 жыл бұрын
Спасибо за очередное мотивирующее видео. Фокусируеюсь на образовании и отношениях в новом году. Уже наметила план.
@yuliiatabunets4847
2 жыл бұрын
Мой главный фокус в этом году-саморазвитие и принятие себя 💕
@dinamikalevska1701
2 жыл бұрын
Когда добилась плоского живота и ходшь в топике каждое видео😆(не с хейтом,а с завистью🥲)
@ЕкатеринаЛяшенко-т3щ
2 жыл бұрын
Также хочу поблагодарить тебя за такие прекрасные видео!! Твой канал один из немногих ,где много полезной информации ,я бы сказала ,что даже нет воды!!💌
@danny_charles_sh
2 жыл бұрын
2021 год был не простой для меня, тк было слишком много переживаний и ситуаций, которые принесли огромный вред моему здоровью, поэтому планировать смысла не было. Однако мне эта тема всегда нравилась) планирование помогает четко сориентироваться на главном- своей цели, а если еще и шаги прописать, то план по захвату мира уже готов ахаха В общем к 2022 году настрой боевой и хотелось бы сделать упор на сферы: Саморазвитие, здоровье (туда же входят посещение врачей, спорт, питание и уход за собой) и образование.
@caterinapianova8784
2 жыл бұрын
Твои видео всегда как пинок, мотивируют безумно!❣спасибо) Я в 11 классе сейчас, так что мне необходимо сфокусироваться на образовании.
@user-xb1mw7xy4x
2 жыл бұрын
Спасибо за видео, фокус на своё здоровье, карьеру, отношения и саморазвитие в 2022 году 🚀
@АнастасияШевчук-к2у
2 жыл бұрын
Главные приоритеты в этом году- здоровье и образование, спасибо за полезный контент🥰
@home_comfort_irina
2 жыл бұрын
Саморазвитие/финансы,работа/здоровье, тело
@valerianesteruk6138
2 жыл бұрын
Дякую за поради! Було корисно!)❤️
@sunshineofthesoul
2 жыл бұрын
Личная жизнь и карьера. И спасибо большое за твои видео.
@karinautebayeva5733
2 жыл бұрын
В этом году хочу ориентироваться на карьере и здоровьи) благодарю за видео)
@Ley_bllog
2 жыл бұрын
Вы просто ЛУЧШАЯ!!! Вы очень вдохновляете))))
@Asya_1206
2 жыл бұрын
Прекрасные видео!!!! Они действительно вдохновляют!
@АйзадаМелис
2 жыл бұрын
В этом году хочу сфокусироваться на сфере финансов, отношений, здоровья Повысить свой доход в 3 раза Новые знакомства, укрепить отношения с родными и друзьями Правильно питаться, заниматься спортом, восстановиться после родов
@kamigakitta
2 жыл бұрын
Хочу сосредоточиться на образовании, выбрать профессию и навыки которые хочу развивать ☺️❣️
@leonnila3969
2 жыл бұрын
Алина, видео как обычно позитивное и интересное😍😍спасибо Хочу сфокусироваться в новом году на учебе.
@НатальяНаталья-я7р
2 жыл бұрын
Привет, все круто подано, после таких видео жизнь становиться веселее!🙌
@ВикаМельникова-ю2о
2 жыл бұрын
Алину явно вдохновил мистер Трейси. Но одно дело, когда это говорит полный, пожилой мужчина, а другое - бомбическая красавица в офигенно смонтированном видео 😊👍🏻
@Аришкинс
2 жыл бұрын
в новом году я полностью хочу сфокусироваться на саморазвитии и окружить себя людьми с такой же целью. из основных планов: выучить английский до уровня C1 (на данный момент у меня B2), прочитать 40+ книг и не потерять привычку заниматься спортом 5 раз в неделю♡
@РиелторМоскваЕленаШапшалова
2 жыл бұрын
тема с анализом сфер жизни очень вовремя, только об этом подумала и вот ответ среди твоих видео
@angiere2483
2 жыл бұрын
Спасибо за видео! Как всегда интересная съёмка и интересный сценарий без воды. В новом году буду фокусироваться на карьере.
@kamila_m
2 жыл бұрын
В новом году главный фокус на карьере. Хорошее видео)
@ЕкатеринаЛ-ф4щ
2 жыл бұрын
Спасибо за интересное видео! В этом году хочу сфокусироваться на финансах, красоте и здоровье
@ЕленаДунюшкина-щ9ч
2 жыл бұрын
Хочу сфокусироваться на сфере «карьера» и нужно на сфере «образование» Прекрасное видео, интересная подача Смотрю с огромным опозданием, но плюс в том, что видео все ещё актуально, а это важно!
@sweetiellaluna
2 жыл бұрын
Каждое видео заряжает позитивной энергией, сразу чувствую прилив вдохновения и мотивацию на то, чтобы дойти до конца, добиться всей целей💫
@АлександраГайдук-щ2п
2 жыл бұрын
Отличные видео! Благодарю за мотивацию!
@rolemodelkids5612
2 жыл бұрын
Цель на 2022- делать такие же крутые ролики как и вы, у меня ОЧЕНЬ медленный рост. Вы большая молодец!
@ananesterenko
2 жыл бұрын
Хочу сфокусироваться на образовании, развитии талантов и взаимоотношениях с людьми!❣️
@НикитаОрел-ф7ж
2 жыл бұрын
Спасибо за видео. В новом году хочу сфокусироваться на работе и семье, поймать баланс
@ТаисияАрхипова-ю3м
2 жыл бұрын
Спасибо за видео! С внедрением привычек я уже начинаю справляться ( бегаю почти каждый день уже как три месяца), но вот с постановкой целей на год все как в тумане В следующем году хочу успешно сбалансировать отношения и карьеру
@marikaturka7331
2 жыл бұрын
Очень люблю твои видео❤️ Я хочу сфокусироваться на учёбе, здоровее и саморазвитие🥰
@burakova_smm
2 жыл бұрын
Хочу сфокусироваться на здоровье (начать ходить на танцы и дойти до стоматолога), работе (нормализовать график работы и отдыха; прокачать знания в своей сфере) и отношениях (проработать с психологом многие зажимы (не хочу говорить какие))
@nastiasoboleva587
2 жыл бұрын
Спасибо за крутое видео) В следующем году хочу сфокусироваться на здоровье, учёбы, работы, отношений, финансах, развитие
@polinaroy4959
2 жыл бұрын
Карьера и образование) Спасибо за контент 😊🤗
@alliseme_
Жыл бұрын
В этом году решила сфокусироваться на 3 целях: карьера, здоровье и образование. Я вот уже 3 недели учусь на отлично и делаю зарядку по утрам (тут меня вдохновило твоё видео про привычки в том числе), учу английский и французский , также развиваю свои навыки в заработке что напрямую связано и с карьерой и образованием. Каждый день выполняю обязательно какое-то важное дело, связанное с учебой. Даю также себе один день отдохнуть. Но у меня все равно бывают выгорания, потому что от них нельзя отказаться Спасибо тебе, Алина. Ты очень вдохновляешь! ❤
@Kris_geba
2 жыл бұрын
Алина, спасибо, очень вдохновляет! И отдрльное спасибо за минимализм и спокойствие 🔥 Сейчас хочу сфокусироваться на развитие в карьере!)
@asadchau
2 жыл бұрын
Хочу сфокусироваться в новом году на здоровом питании и спорте, и самореализацию себя через дело
@mewwmarka
2 жыл бұрын
Первый раз пишу комментарий, но твои видео дают такой пинок под зад и заряд мотвации, что я не могу не написать про это. Спасибо большое за такое видосы, я уверена, что в будущем году благодаря твоим роликам смогу достигнуть своих целей, а именно поступить в университет.
@elenatest2103
2 жыл бұрын
Отношения и самореализация. Эти сферы хочу прокачать в 2022
@v_skippy13
2 жыл бұрын
Хочу в этом году сфокусироваться на здоровье и карьере💫
@Na-sf3tx
2 жыл бұрын
Спасибо, кажется этот как раз тот пинок жизни ,который мне нужен был. Сейчас для меня главное здоровье и карьера . Проведу сегодняшний день в планирование)
@Светлана-ы9м4ж
2 жыл бұрын
Хочу сфокусироваться в новом году на здоровом образе жизни, спорте и корректировке питания
@yanamammadova8313
2 жыл бұрын
Я записала все ежедневные цели которые нужно делать каждый день и повесила на холодильник.Поверте это помагает.Особенно когда утром спешишь что то пожевать и смотря на этот список понимаешь,что сначало нужно на коврик йогой заниматься😁🧘♀️
@АринаРадова-в5ы
2 жыл бұрын
От вас исходит классная энергия, комфортно наблюдать за вами💗😍я хочу в этом году сфокусироваться на образовании🥰
@НатальяКовешникова-ы5т
2 жыл бұрын
Алина, спасибо тебе за такие прекрасные видео. Хочу сфокусироваться в следующем году на образовании, карьере и отношениях
@family2024n
2 жыл бұрын
Спасибо за видео!! В этом году хотела бы сфокусироваться на себе, саморазвитие, совершенствование, образование, спорт
@lizacoach19
2 жыл бұрын
Хочу сфокусироваться на сферу финансов, найти любимое дело❤️
@Малая-л6л
2 жыл бұрын
Привет всем из Саратова! Ленинский лучший ❤❤❤
@vinternast
2 жыл бұрын
Насколько я помню, принцип 80/20 называется "Принцип Парето". Спасибо большое за мотивирующее видео! Буду пользоваться советами.
@miroslavasholohova6786
2 жыл бұрын
Видео очень мотивирующие!!! Я планирую поставить фокус на «себя» и отношения!!
@thsdvkyaa
2 жыл бұрын
Прошлый учебный год меня сильно вымотал, и произошло выгорание. Летом я хорошо отдохнула и теперь хочу снова взять себя в руки, поэтому планирую снова сфокусироваться на своем образовании и семье
@ксенияпервиненко
2 жыл бұрын
я не давно начала работать и заметила что не очень хорошо обращаюсь с деньгами, закажу карту думаю она мне поможет!) Спасибо
@ДашаРубцова
2 жыл бұрын
Алина вы самый лучший мотиватор! Сейчас хочу сфокусироваться на образовании.
@МиленаАрабачян-с1е
2 жыл бұрын
Образование ,развитие в спорте🎀❤
@Mocttik
2 жыл бұрын
Благодарю, Алина, вы поднимаете важные темы 🌸😊
@amore6159
2 жыл бұрын
Как никогда вовремя) спасибо💕
@ТатьянаБезрученко-ю6п
2 жыл бұрын
В новом году я хочу сфокусироваться на развитии себя и карьере🥰🤓
@АндрейРешетько-и9е
2 жыл бұрын
Спасибо за видео! В 2022 году фокус ставлю на развитие себя🔥
@lilyjoe118
2 жыл бұрын
вдохновляешь и мотивируешь! спасибо, бегу воплощать свои цели в жизнь, - образование и своя недвижимость,- это мне нужно
@ВикторияБондаренко-к5н
2 жыл бұрын
Сфокусировать бы в этом году хотелось на образовании и взаимоотношении с другими людьми. Спасибо за мотивацию💓
@aminavakhitova4698
2 жыл бұрын
Охх, спасибо большое за твои видео) хоть я ещё и не сдвинулась с дивана, но скоро начну Сферы, на которые я хотела бы сфокусироваться: здоровье, реализация, отношения и развитие, крч, все
@le_rusha11
2 жыл бұрын
Хочу поставить четкие цели, определить приоритеты. Мне очень понравилось про дедлайны.
@tayalis7105
2 жыл бұрын
Давно понимала, что мне нужен план действий, и тут вижу твое новое видео, очень вовремя! Хочу сконцентрироваться на образовании, а конкретно языках и своей специальности... буду стараться прилагать все усилия. Спасибо за видео!
@exper4610
2 жыл бұрын
Спасибо за видео! В наступившем году хочу сфокусироваться на здоровье и отношениях 💞
@Ромашка-ы2з
2 жыл бұрын
В 2022 году я сфокусируюсь на карьере и образовании. Буду совмещать!
@katyakudryavtseva3358
2 жыл бұрын
Я думаю,что хотела бы сфокусироваться на музыкальном образовании и семье✨
@ВладиславДанилкив
2 жыл бұрын
Круто, удачи тебе! 🔥
@Сабинка-м5т
2 жыл бұрын
Спасибо за видео!! В новом году планирую сфокусироваться на своем образовании и здоровье. Нужно будет постараться найти золотую середину в этих одинаково важных вещах :,)
@aemi_luv
2 жыл бұрын
Моя цель это просто не лениться , а если нормальную цель , то - переехать в Питер и стать психотерапевтом
@МиколаКапітанюк-д9ш
2 жыл бұрын
Благодарю за хороший контент.
@alexandramikutaytis4478
2 жыл бұрын
В 2022 году я хочу сконцентрироваться на заработке и своём личностном росте. В приоритете начать зарабатывать от 1000$ в месяц. Также хочу улучшить и найти новое окружение, в котором мне будет комфортно. Дойти до уровня В2 минимум в английском языке и начать готовиться к IELTS
@zaiazlaia
2 жыл бұрын
Семья и карьера. Алина, спасибо за Ваш труд!
@evgeniya_volk1419
2 жыл бұрын
Видео - 👍 Спасибо 🌷 Планирую сфокусироваться в следующем году на сферах "здоровье", "семья", "саморазвитие".
@maybee_m
2 жыл бұрын
Я вот не понимаю "КАК У ТЕБЯ ВСЕГО ЛИШЬ 198 ТЫС. ПОДПИСЧИКОВ. У ТЕБЯ КАК МИНИМУМ МИЛЛИОН ДОЛЖЕН БЫТЬ!!!
@valerkut
2 жыл бұрын
хорошая методика, тоже ею пользуюсь хочу дополнить, что не всем подходит постановка целей прям по колесу баланса - мне например проще просто разбить себе цели без привязок к каким-то сферам (плюс одна цель может сразу несколько сфер охватывать) еще очень помогает писать общую декомпозицию, потому что цели могут быть взаимосвязаны, чтобы добиться одной - надо сначала выполнить другую, поэтому обобщение очень помогает и мозгу проще воспринимать еще мне понравилась методика "хочу, могу, надо"
@ilyabalashov2971
2 жыл бұрын
Алина, привет. Я пишу этот комментарий, потому что хочу сказать, что ты мой " Д - дедлайн ", то есть мой пинок под бампер. Если бы я не натыкался на твои видео, то я бы, даже не сдвинулся с места своего развития и, скорее всего, деградировал. Спасибо тебе, что вдохновляешь меня и других развиваться и делать себя лучше)
@Anastasia-ex7iw
2 жыл бұрын
Молодец)
@OlyaBunny-f5l
2 жыл бұрын
Видео очень замотивировало, только вчера задумалась что пора бы составить план на 2022 год. Фокусируюсь на образовании и карьере в новом году Спасибо за очередной пинок и хорошую мотивацию 🥰🥰🥰
@Gojo_1832
2 жыл бұрын
Спасибо большое ❤ ваше видео меня мотивирует Хотела бы сосредоточиться на работе и саморазвитий 🌹
@РуфинаОксукбаева
2 жыл бұрын
Объявляю 2022 год - Годом Карьеры!
@imha112
2 жыл бұрын
Алина, большое спасибо за твои видео! Они всегда меня мотивируют😌В этом году хочу сфокусироваться на образование и здоровье. План уже написала на листочке.
@arinaforsure
2 жыл бұрын
Алина, я обожаю твои видео! Поздравляю тебя с новым годом и благодарю за тот контент, который ты выкладываешь на ютубе и в инстаграмме! Он мне очень сильно помогает найти нужную и систематизированную информацию, которая разбросана по просторам интернета и иногда очень тяжела в поисках. Благодаря твоему каналу, я наконец взяла себя в руки и начала четко ставить себе цели и задачи по достижению своей мечты! Для меня сейчас очень важно сфокусироваться на образовании и карьере, а также взаимоотношениях с новыми людьми/коллегами. Была бы безумно благодарна за гайд! Твои видео и посты очень увлекательные и безумно мотивируют! Ещё раз спасибо за твой труд!💗💗
@kozireva_asya
2 жыл бұрын
спасибо за видео🤍 в наступающем году думаю направить свой ресурс в образование, карьеру и отношения👀
@АннаМихайлова-ц3м
2 жыл бұрын
Постоянно планирую, планирую, планирую, а в итоге бросаю на полпути 😅 Потому что всегда казалось, что планирование составляет 80%, а вот реализация - 20. И когда видела, что все иначе, то мотивация идти к цели пропадала - ибо лень. А сейчас словила инсайт, когда ты объясняла, что в этом вопросе как раз наоборот - 20/80 🥹 Пинок получен, мотивацией наполнилась, пошла редактировать цели, чтоб были более реальны 😂 А в этом году планирую уделить особое внимание карьере и финансам 🙂
@ilshatminzaripov2309
2 жыл бұрын
замечательное видео😌 хотелось бы получить гайды по темам питания: умение определять свой рацион, влияние витаминов и минералов на организм и так далее. и спорта: мфр, йога, упражнения для поддержания осанки и другие техники полезные для тела в целом если такие, конечно же, есть. пусть даже на английском- доп повод подтянуть этот важный навык🙈
@vman8
2 жыл бұрын
Сфера...собственная реализация в отношениях, карьере, открытиях, смелости, общении и так далее
@АннаСенаторова-н4м
2 жыл бұрын
Привет! Спасибо за это видео, вдохновилась планировать следующий год) В новом году хочу сфокусироваться на здоровье и карьере)
@СофиХапёрская
Жыл бұрын
спасибо тебе огромное за очередную мотивацию❤ хочу сфокусироваться на саморазвитии, учёбе и спорте, ну и конечно же добиваться всех своих поставленных целей
@ДианаЖелтун
Жыл бұрын
Хочется сфокусироваться на сфере карьеры) Заканчиваю обучение в ВУЗе, поэтому самое время♥
@pennypun7594
2 жыл бұрын
Тоже хочу дать совет, а точнее рекомендацию к прочтению книги: Чего ты по-настоящему хочешь? Как ставить свои цели и достигать их. Мне она очень даже помогает...
@marinaryabkova5189
2 жыл бұрын
Большое спасибо за такое мотивирующее видео. Теперь я не только хочу что-то сделать, но перейду к чёткому плану действий, благодаря твоим советам. В моих целях развиваться в сфере карьеры и образования)
@eeisler3434
2 жыл бұрын
Спасибо за твои видео они безумно мотивируют❤ В новом году я хотела бы сфокусироваться на карьере и образовании)
@nastyawqdevs3456
2 жыл бұрын
Сфокусировать бы в этом году хотелось на образовании и взаимоотношении с другими людьми. Спасибо большое за мотивацию💓
@НастяМаксимова-я4х
2 жыл бұрын
В восторге от ваших видео! Хочу сфокусироваться на карьере и образовании в 2022 году.
@arinafarafontowa8610
2 жыл бұрын
В этом году хочу сфокусироваться на переезде и учебе. Новая страна и новые возможности)
@milady3597
2 жыл бұрын
Очень классно смотрю и удивляюсь как у тебя так получается мотивируешь.💌
@sdam_ege_rus
Жыл бұрын
Приоритетом в этом году будут определенно отношения😍
@김디아-p7z
2 жыл бұрын
сферы, на которых я бы хотела сконцентрироваться: карьера, личностное и духовное развитие, образование
Пікірлер: 413