2 раза в неделю, тяжелая и легкая тренировка, при весе 70 кг, рост 180 см смог пожать 100 кг
@_Gr1ga_
3 ай бұрын
Пойдёт
@user-ur7fu3gw2n
3 ай бұрын
Ну щас-то техника огонь конечно 😅 тренеру своему скажи чтоб переставал учить жать... Посмотри Головинского, Шейко, еще хоть кого-то по поводу техники жима... И технику поставишь и результаты пойдут
@GLORYOVISION
3 ай бұрын
Ну вот оно
@const-ij8ok
3 ай бұрын
как же в Ялте ахуенно
@KEP_CEP
3 ай бұрын
Там Ахуенно ! Теперь хочу туда
@behel3t
3 ай бұрын
в михарах бомба
@blebexzc
3 ай бұрын
🤟🤟
@harob
3 ай бұрын
как называется звук на 1:07
@1Cu6up9lk
3 ай бұрын
родиться с хорошими генами, вот как я не ходил в зал, спортом не занимался, был жирный в 14 лет = жал 110кг
@user-xq2gm1bs9u
3 ай бұрын
А сам весил сколько?
@1Cu6up9lk
3 ай бұрын
@@user-xq2gm1bs9u 90+-, жирный был, кстати, а как вообще твой вес тела влияет на вес, который ты можешь поднять? вот ты дрищ 60кг или ты дрищ 140кг, мышцы то от этого больше не становится
@howalved5751
3 ай бұрын
@@1Cu6up9lkесли каждый день на протяжении жизни таскать на себе 100кг жира, я думаю мышцы будут расти, не так как от усердных тренировок конечно, только под жиром, это мое мнение. Также полные люди после сушки не становятся же дрыщами с одними костями, остаются мышцы
@lapochka322
3 ай бұрын
А где зал находится, тоже походить в такой хочу
@fomocrew_channel
3 ай бұрын
Отель Ялта «Интурист»
@coreytaylor1606
3 ай бұрын
Это ж сколько абонемент стоит в таком спортзале?
@blebexzc
3 ай бұрын
Это отель «Ялта интурист»
@TheEasyflap
3 ай бұрын
Какой у вас рост ?
@blebexzc
3 ай бұрын
185
@apollinman
3 ай бұрын
заспидрань литр теста
@blebexzc
3 ай бұрын
Нет….
@darktemki
3 ай бұрын
чел весом 80+ учит жать сотку. угар пиздец
@blebexzc
3 ай бұрын
Я учу и говорю о том как я доходил до этого где я сейчас. Через что я прошел. И ты тоже сможешь если победишь себя
@darktemki
3 ай бұрын
братишка, у меня сотка рабочая в весе 67,5 на рост 177@@blebexzc
@darktemki
3 ай бұрын
ты сапожник без сапог пока что, понимаешь ? @@blebexzc
Пікірлер: 28