при отжимниях негатив бы подлинее, но там уже резина вниз утяхивае
@vishneblyadskiy104
3 ай бұрын
Никак
@НиколайМаньков-т3л
4 ай бұрын
Как можно всерьёз воспринимать человека, который смотрит телевизор? 😂
@joeclikkovsky
2 ай бұрын
када на курс*? дека +станазалол+метан и астразиол шо бы гина ни било?
@Young_Workouter16
2 ай бұрын
@@joeclikkovsky уже
@МихаилМайский-ы1с
4 ай бұрын
Так как начаться без зала?😅
@pavelmaku5253
4 ай бұрын
штанга хоть есть??
@Young_Workouter16
4 ай бұрын
Есть
@pacistans_cobra
4 ай бұрын
Никак
@Young_Workouter16
4 ай бұрын
Если работать, то без зала можно добиться огромных результатов. Посмотрите на Макса Трухоновца, Женю Лося. Они в зале очень редко тренируются (либо вообще не тренируются), но их физ. форма лучше многих "качков" из зала. Так что здесь не важно, где ты конкретно тренируешься, а важно желание и трудолюбие
@Young_Workouter16
4 ай бұрын
@user-wt8vx4es1k действительно, легче сказать, что люди на фарме, чем постараться работать в том же режиме, что и они
@Young_Workouter16
4 ай бұрын
@user-wt8vx4es1k конечно только трудолюбие часто не даёт желанных результатов. Но при хорошей генетики можно добиться такой формы. У меня друг занимается больше 10 лет, никогда не принимал спортпит, но бицепс у него больше, чем у многих химиков. Намного больше, чем у того де Жени Лося. И это с учётом того, что почти все время он тренируется именно на турниках. Но при грамотном тренировочном процессе зал не нужен
@Young_Workouter16
4 ай бұрын
@user-wt8vx4es1k конечно, зал тоже нужен и пригодится, но и без него модно добиться прекрасной формы
@Young_Workouter16
4 ай бұрын
@user-wt8vx4es1k кто подтягивается 100 раз в основном и вправду щуплые, так как с большим весом они и 50 не подтянуться. Но думаю у пацана, который достаточно сухой(рост 183, вес около 80), имеет бицепс 47 см в натураху без спортпита, очень даже хорошая форма.
Пікірлер: 27