В данном видео я показываю на своем примере, как научиться Боковое сальто с винтом, еще его коротко называют Боковой винт. Всё, что вам нужно уметь - это хорошее Боковое сальто. Если умеете, то смело можете приступать к изучению!
P.S. Не путать данный элемент с Эриал Твистом, крутка в котором происходит в противоположную сторону (или толчок с другой ноги). На А-Твист тоже будет обучалка, но чуть позже.
Музыка: Interstellar Mood - Nico Staf
Defqwop - Heart Afire (Ft. Strix) [NCS Release]
Подписивайтесь на меня в других соцсетях:
Лайв-канал: / artrambolive
INSTAGRAM: / art.rambo
TikTok: vm.tiktok.com/b6U2c7/
VK: vk.com/artrambo
Телеграм: t.me/tracersblog
Patreon: / art_rambo
Негізгі бет Спорт Как научиться "Боковой винт" за одну тренировку (Side Full Twist Tutorial)
Пікірлер: 240