Как научиться делать Арабское Сальто?
Тайм-коды:
00:00 Сегодня я расскажу как научиться делать Арабское Сальто
00:13 Креативные варианты связок с использованием Арабского Сальто
00:24 Первое подготовительное упражнение - перекат через препятствие
00:38 Отработка захода на Арабское Сальто
00:55 Распространенная ошибка в работе рук в Арабском Сальто
01:05 Группировка и мах ногой
01:14 Арабское Сальто с наступа и с высоты
#trainingonlinetutorials #арабскоесальто #сальто
Добавляйте меня в соц.сетях:
/ andrey_bychenko
vk.com/bychenko_andrey
/ bychenkoandrey
Негізгі бет Как научиться делать Арабское Сальто
Пікірлер: 263