Сальто вперед в воду просто и пошагово
00:00 Разберем изучение популярного акробатического трюка Сальто вперёд в воду
00:05 Сальто вперед в воду стоит начинать отрабатывать после того, как отработаете его на матах или на батуте
00:40 Как научить делать Сальто
00:44 Какую высоту выбрать для отработки Сальто в воду
00:58 Подготовительное упражнение - рыбка в воду
01:06 Рыбка в высоту
01:14 Рыбка в высоту и кувырок в воде
01:20 Отработка Сальто вперед в воду. Только после просмотра видео - Как прыгать в воду!
01:36 Как делать Сальто вперед в воду
02:08 Какие бывают ошибки при выполнении
02:25 Что нужно делать, чтобы круто прыгать?
02:37 Следующие видео в этой рубрике - Как научиться делать заднюю рыбку
Напиши боту "сальто в воду", и в ответ я пришлю ссылку на БЕСПЛАТНУЮ неделю тренировок онлайн - www.t.me/abc_workout_bot
Подписывайтесь на Телеграм канал - t.me/to_trainingonline
Как научить делать Сальто - • Как научиться делать С...
Как научиться прыгать рыбкой в воду - • Как научиться прыгать ...
Как прыгать в воду - • Как правильно прыгать ...
#trainingonlinetutorials #акробатика #прыжкивводу
Добавляйте меня в соц.сетях:
/ andrey_bychenko
vk.com/bychenko_andrey
/ bychenkoandrey
/ andrey_bychenko
Негізгі бет Спорт Как научиться делать Сальто вперед в воду
Пікірлер: 135