Подпишись на канал: / @user-cg4ft5ck8n
Наш инстаграм: / maxfight.youtube
Все для единоборств здесь: f.ua/shop/edinoborstva/
Защита для единоборств: f.ua/shop/zaschita-dlya-edino...
Шлема для защиты твоей головы: f.ua/shop/shlemy-dlya-edinobo...
Спортпит: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/
Инста Альберта: / mma_instructor
Инструктор #ММА и Самообороны: Альберто Кортес
Зал Cortez MMA Fight Team: микс-файт.com/
Адрес: Киев, №1 пр-т Оболонский 32 Б, №2 ул. Мишуги 2
Записаться на тренировки по тел.: +3(068) 404-03-03
Приветствуем на канале МаксФайт. Это видео про смешанные единоборства, а именно тренировки мма для новичков. новичок в единоборствах, или новички в новички в спортзале должны обязательно посмотреть этот ролик, так как Альберт рассказывает про то как не перегореть новичку, как заниматься мма (тренировка мма) и тренировки мма для начинающих секция мма. тренировки мма бойцов (бойцовская тренировка) или борцовская тренировка.
0:40 - Какие категории новичков бывают
1:02 - Много тренироваться, это плохо
3:32 - Слушай тренера, чтобы не получить травму
6:53 - Экипируйтесь
7:41 - Балуйте себя и отдыхайте
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook - / fotos.ua
➔ VK - vk.com/fotosgroup
➔ Twitter - / _f_ua
➔ Google+ - plus.google.com/u/0/+FotosUaV...
Негізгі бет Спорт Как НЕ ПЕРЕГОРЕТЬ новичку в ЕДИНОБОРСТВАХ
Пікірлер: 122