Книги - Плейлист - kzitem.info/door/PLUGkb3VBAvFwY2pu_mIWHbVX6bxSlPasf
@Fenix555
2 жыл бұрын
Ага. У тебя пропал ребёнок, но ты об этом не думай, думай о водичке и мыле, о полотенце, ведь ты уже в настоящем. Автор этого ролика не учёл много нюансов. Пусть подумает и переосмыслит, ведь и с ней может случиться беда или горе.
@user-mi7gw5bs6b
2 жыл бұрын
@@Fenix555 Считаю токсичным ответ. Из одной крайности в другую...Там речь о другом. И не про то, какой тупой пример привел Ты! автор данного коммента... Это равносильно привести пример, что допустим "отрубили руку и не думать об этом, а думать о водичке и мыле." А что если человеку мешает жить здесь и сейчас, ключевая фраза "ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС".., мешает жить здесь и сейчас мысли постоянно об одном человеке, которого нет рядом?! А что если человек живет в состоянии безответной любви. Он живет прошлым...А если ты живешь прошлым, у тебя нет будущего. Или живешь, постоянно в страхе будущего... Тоже есть такие люди. Сидром завтрашней жизни... Что же ты не привел про будущее тупой пример какой нибудь?! Бывает лежишь и не можешь уснуть из за 1000 и 1 мысли, накручиваешь себя, пережитками прошлого, или страхом будущего...
@Fenix555
2 жыл бұрын
@@user-mi7gw5bs6b Пропал ребёнок, я имел ввиду не умер, а к примеру вышел погулять и исчез. А автору этого ролика, нужно было конкретизировать.
@voxagendi
2 жыл бұрын
Добрый день. Хотя бы намекните, какое ПО для синтеза речи используете? Что за нейросеть?
@urashsaiman3877
2 жыл бұрын
kzitem.info/news/bejne/25Wl0myGZoF0e34
@user-td5gy8ud4k
2 жыл бұрын
Если ты в депрессии,значит живёшь прошлым. Если ты в тревоге,значит живёшь будущим. Если ты в покое, значит ты живёшь настоящим. Лао Цзы
@marikos1439
2 жыл бұрын
Верно сказано
@juliedelrov7329
2 жыл бұрын
Так и есть
@dmitriy10048609
2 жыл бұрын
Прям в яблочко
@user-zn6cg2dq6l
2 жыл бұрын
Я в депрессии и в тревоге последние полгода в связи с переездом в другой регион
@techniqueofillusions6695
2 жыл бұрын
Ой как круто 👋💯
@user-lt6ex1sh7y
Жыл бұрын
Давно дошло почему в детстве было ощущение счастья . Именно потому что не было тревожных мыслей о прошлым и тревоги о будущем.
@skull6255
Жыл бұрын
Потому что оно было беззаботным. И всё, тем не менее, было впереди, где-то там, во взрослом возрасте, где тоже будет всё просто.
@Tinnaization
Жыл бұрын
Потому что за нас думали наши родители
@danapolka8226
Жыл бұрын
👏🏻
@user-ph1rb1ls3w
Жыл бұрын
Поэтому сейчас важно каждому из нас научиться медитировать.Могу научить.Медитация единственный выход из всех проблем
@myself2011
Жыл бұрын
О точно!
@user-xg8lp2hf6o
Жыл бұрын
Прошлое -забыто. Грядущее -закрыто. Настоящее -даровано. Мастер Угвэй.
@user-td2dg5qj4v
9 ай бұрын
Ты лучший😊😂
@user-rx2ej6ef1j
7 ай бұрын
😂😂😂👍
@Levelor
5 ай бұрын
Эта цитата как никак к месту
@JamesRivv
5 ай бұрын
Посыл видео: 1. Забей х*й на прошлое, на результат анализа различных ситуаций и жизненный опыт. 2. Не планируй будущее и не стремись, всё равно х*й что получится. 3. Живи настоящим и иди на свою е*аную работу которая тебе не нужна, отработай 40 лет умиляясь от котят в реках или оху е вая от того как течёт вода из крана, счастливо подыхай никчёмным ибо ты винтик в системе и неудачник. Конечно это утрированно, ведь автор видео, создал это видео в ознакомительных целях, и в этом видео имеется достаточно полезная информация, но так же много дезинформирующих и деструктивных моментов.
@dorer4015
5 ай бұрын
@@JamesRivv Вовсе не имеется в виду, что нужно отказаться от планирования или анализа. Просто обычно все это заходит слишком далеко. К тому же едва ли у человека без практики получится по щелчку пальцев отказаться от пережевывания бесполезных мыслей.
@master-li4xi
Жыл бұрын
Смотря это видео, поймал себя на мысли, что начал думать о своём, забыв про видео.
@sashared371
Жыл бұрын
🤣👍
@bektaramuratov4829
Жыл бұрын
хахахахаха я тоже
@farruxmasharipov8785
Жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣
@frenkfraiz6145
Жыл бұрын
🤣🤣
@AxE_15
Жыл бұрын
Просто по привычке не слушаем что девушки говорят
@MoonWalker777
2 жыл бұрын
Подумал, что в детстве люди счастливы именно потому что живут настоящим моментом и не тревожатся. И я таким был)). А потом с возрастом как снежный ком... Мысли, заботы, тревоги. Хорошее видео. Буду пробовать внедрять кайф от настоящего. Начну прямо сейчас :).
@jotte6985
2 жыл бұрын
Полностью согласен, я тоже помню себя безумно счастливым в детстве, не было грузов. Жили настоящим.
@Zachinshik_Bezpredelov
2 жыл бұрын
Детство проходит на эндогенных опиоидах и каннабиноидах, по этому оно такое из себя... счастливое. 🙂
@user-xs6vl5fz3z
2 жыл бұрын
Тоже самое смотри как живёт собака, плюхнулась, расслабилась и всё по барабану,
@jotte6985
2 жыл бұрын
@@Zachinshik_Bezpredelov Но у меня все наоборот, я с зеленом волшебном зелье и всех его видах стал знакомится в 20 лет ))))
@Zachinshik_Bezpredelov
2 жыл бұрын
@@jotte6985 мозг сам вырабатывает эти вещества 🙂 Опиоиды перестают вырабатываться после пубертатного периода. А канабиоиды будут с нами всю дорогу. Кстати, благодаря последним так приятно не думать и не мыслить. Так работает система самопоощрения бионейросети. Как только снижается энергопотребление, так сразу и ага, получай вкусняшку 😁
@Mechanic_Simulator
Жыл бұрын
Надеюсь, кому-то будут полезны два моих совета: 1. Перестаньте держать всё в голове; это сравнимо с оперативной памятью компьютера. Объем оперативной памяти ограничен и вмещает ограниченное количество данных, и как только мы её заполнили и не выгрузили компьютер начинает тормозить, он не может в должной мере обрабатывать информацию. Поэтому необходимо разгружать мозг: записывайте все свои мысли и сортируйте их по разделам: в блокнот, личный дневник, в заметки на смартфоне и т.п. 2. Воспринимайте любую задачу по жизни, будь то по дому или работе, как квест/задание в компьютерной игре: разбейте на этапы занятие, и придумайте себе награду за этапы, скажем перекур пару минут. Таким образом можно упростить процесс и опять же выгрузить лишние переживания из головы. Лично мне это помогает.
@user-xz8jz9kb9b
Жыл бұрын
Спасибо за советы
@tab8735
Жыл бұрын
Хорошие советы, спасибо ❤️
@nastya7383
Жыл бұрын
Советы дельные, благодарю!
@user-yx6ly9kp5e
Жыл бұрын
@Bombitos Channel 😂
@user-bo7mc1vk8i
Жыл бұрын
Спасибо
@krisurmawa
4 ай бұрын
А вы заметили, что когда мы в отпуске, то ХОТИМ жить настоящим. Не думаем о том, что было до и после отпуска, а наслаждаемся моментом. И возможно чувствуем себя счастливее не только от обстановки, но и от возможности переслать думать о негативных событиях прошлого или с тревогой заглядывать в будущее. Спасибо за видео, полезные рекомендации, чтобы перестать себя постоянно накручивать 👍
@Romatti
4 ай бұрын
😂😂😂
@user-xp8su3jt8i
4 ай бұрын
Дело всё в том, что эти накрутки идут извне, а не от тебя самого!!). Другое дело, что ты легко внушаем и не способен противостоять, отсеивать эту агрессию!!). Думать надо всегда, но только над тем, что интересует именно тебя, а тех бесов с которыми ты живёшь и которых кормишь, уделяя им своё внимание!!!).
@user-iq8jm3ed8c
4 ай бұрын
В точку сказанное
@-qx9ts5in1h
4 ай бұрын
Накрутки из вне, но если бы эти ,,накрутки ударялись о построенную стену защиты и отлетали обратно,то есть человек не реагировал или игнорировал негатив, то и накрутки его не задели а так ,это все в голове ,в мыслях,дальше в эмоциях...
@bychinadecor7007
3 ай бұрын
Ух ты, никогда об этом не задумывалась. А ведь это абсолютно точно. Именно в отпуске и на отдыхе мы живём настоящим.
@larisadinova6410
Жыл бұрын
Действительно,часто бывает,что я "зацикливаюсь"на обдумывании какого-то вопроса,который можно решить за 5 минут.Видео для меня очень полезное
@user-fg6mh8gj7g
Жыл бұрын
Бывает
@bloodman5058
Жыл бұрын
У меня так уже больше 3 недель, и последние 4 дня сильно болит голова под вечер, нужно это исправлять....
@mywaytoamillion3782
Жыл бұрын
@@bloodman5058
@user-ht3ec2wv6w
Жыл бұрын
@@bloodman5058 у меня сейчас так
@Alina-iw8zf
10 ай бұрын
@@bloodman5058 как..
@user-ny4eg1nc6e
Жыл бұрын
Как много знающих как жить, как мало счастливо живущих....
@MrRayAx
Жыл бұрын
Ваааася 💯
@skripkasveta
Жыл бұрын
Уаассссяяя! Точняк! Все умные,и хотят научить и показать,как я непральна живу🤣🤦
@sashasurkova120
Жыл бұрын
Меня бесят разговоры о людях....эти истории бесконечные.
@user-gi6tm3xm3h
Ай бұрын
Тот кто с Богом счастлив. Даже и в скорбях.
@grantmash-abenar958
2 жыл бұрын
в кратце - нужен здоровый пофигизм и наслаждение текущим моментом.
@user-gu5yf1ne2h
2 жыл бұрын
Живи здесь и сейчас А. Лесли
@wuthut
2 жыл бұрын
1. Поток мыслей невозможно остановить. 2. Поток мыслей это продукт разума. 3. Нет разума - нет мыслей. 4. Лоботомия - единственный способ выключить мышление. Книга от идиота для идиотов. Миллиарды лет планета создавала ваше тело, в которое погружен разум. Цените свои мысли. Это - просто строка бегущая. И все.
@user-distantstar
2 жыл бұрын
@@wuthut ну-ну, рассказывай мне ) а как быть если мысли не дают тебе долго уснуть, а потом будят тебя через 5ть часов, когда твои нервы на исходе , а под глазами круги от бессоных ночей ? Когда не понимаешь для чего живёшь, когда каждый день как день сурка. А как быть когда мыслей так много , что говоря сам с собой ты уходишь в другую комнату от жены что бы она тебя не слышала и она постоянно обвиняет тебя что это не нормально? Как быть когда ты говоришь на улице ,якобы, по телефону, но по факту он выключен и ты просто держишь его у уха что бы люди не подумали, что ты окончательно свихнулся ? А как быть когда ты мыслями постоянно в прошлом и пытаешься изменить то , чего изменить не возможно ? А что делать , что ты даже плывя километровый стайл в бассейне кролем нне в силах выключить внутренний диалог ? Когда люди тебя считают странным ?
@av4up
2 жыл бұрын
@@user-distantstar есть полезные мысли, а есть деструктивные, так сказать ошибки мышления. Разве не суть в том, чтобы научится выявлять деструктивные мысли и менять образ мышления на более эффективный? Настоящий момент поможет выявить деструктивные мысли, но разве обычная психотерапия не эффективней? Как по мне так нужно и осознанностью заниматься, и мышление менять и образ жизни. Все имеет значение. Советую прочесть книгу Осознанность - Марк Уильямс, там системный подход к осознанности. Там очень много полезных советов и 8-недельная практика.
@user-distantstar
2 жыл бұрын
@@av4up в том то и дело, что ,как я думаю, позитивного толку от этих мыслей нет, а влиять на процесс их формирования нет никакой возможности. Спасибо за книгу. Не знаю будет ли время занятся чтением. Быстро всё наскучивает и сложно на чём-то долго концентрироваться.
@ivdurak
8 күн бұрын
Экхарт Толле Крутой перец ! и мысли крутые )))
@user-gm5wq1ok8b
11 ай бұрын
Только пару дней назад понял свою главную проблему-постоянное мышление о чем-нибудь.А конкретно обо всём…Поздоровался с кем-то не так,не улыбнулся кому-то в ответ,я могу думать об этом часами,днями,даже о таких мелочах.Это порождает во мне неуверенность и какую-нибудь тревогу….И я начал пытаться не думать ни о чем,если я иду,я просто иду,смотрю вдаль,пытаюсь просто отключить мысли,крайне тяжело,но я стараюсь,ибо так недалеко и погубить себя во всех смыслах этого слова
@30highpull-ups_non-stop
8 ай бұрын
Мудрые не учат простому безмыслию, что с н и ж а е т когнитивные способности и весьма далеко от покоя и ясности, что улучшает когнитивные..
@user-ew2xq2ip1j
5 ай бұрын
У меня также.😢..но учусь..если улетаю..начинаю дышать с осознанием.
@user-vx3bs7hl7v
4 ай бұрын
@@30highpull-ups_non-stopчто ты предлагаешь?
@user-bk9ss1yi3u
3 ай бұрын
Я страдаю тем же бесконечным потоком негативных мыслей,делаю тоже самое,что и вы. Вырубаю голову,фокусируюсь на дыхании Просто верю,что это поможет.
@user-dw2hf8gp7b
3 ай бұрын
И у меня эта проблема, думаю постоянно, не то что-то сказала беспокоюсь целый день, а то и больше. Тревога не покидает меня, если на меня пристально смотрят я начинаю дёргаться, отворачиваться, даже иногда трусятся руки.. Мне кажется что я какая-то ненормальная со стороны.. Вообщем поток негативных мыслей просто убивает. Боюсь сменить плохую работу, боюсь что на другой работе что-то не получится, одолевает страх. Я думала только у меня одной такие проблемы.. Которые я решить не могу. Я жутко не уверенная в себе, в прошлом мою самооценку растоптали, убили и похоронили. Я не знаю что почитать, что посмотреть и как справляться с этим... Помогите советом если у кого так же. Заранее благодарна.
@ArcherDAD
2 жыл бұрын
Это действительно так, сам столкнулся с такой проблемой. В течение нескольких лет не давал мозгу отдыха, постоянно о чем то думал, много работал, а во время отдыха тоже что то обдумывал почти без остановки. Как итог сильно заболел, потерял 15 кг веса (если бы лишнего, то не жалко, но лишнего не было), появились проблемы с нервной, пищеварительной, иммунной системами. Лечился более 3 лет, а выздоравливать начал только тогда, когда успокоил свой беспокойный ум. Думать, мыслить, мечтать, планировать это хорошо, но нужно уделять время и настоящему, не забывать жить в текущем моменте времени, иначе можно себя угробить. Правда книгу не читал, пришел к этому сам... Теперь думаю прочитать книгу, спасибо за видео!
@Ragnarxxx
2 жыл бұрын
Как, вы это сделали? Нужна помощь .!
@badakuba313
2 жыл бұрын
Посоветуйте пожалуйста. Как удалось вам это сделать.
@maltsev4795
2 жыл бұрын
Как же мы ограничены.
@ArcherDAD
2 жыл бұрын
@@Ragnarxxx Подробнее, чем описано в книге, я рассказать не смогу. Я её всё таки прочитал на днях, читается легко и быстро. Да и проблемы у всех разные могут быть и с разной степенью тяжести.
@180px9
2 жыл бұрын
Это всего лишь совпадение, а теперь обдумай это : )))
@_lamb5612
2 жыл бұрын
откуда Ютуб знает, что мне нужно именно в эту минуту??? пол года так живу
@user-ki9ty4lp1q
2 жыл бұрын
Он за тобой следит 😁
@user-kp6jp4go3i
2 жыл бұрын
У меня также😂👍
@user-eq3un1zk9k
2 жыл бұрын
Очень точно никак не мог поймать эту мысль
@user-bo9si1sy4x
2 жыл бұрын
ну,раз полгода так живешь и только сейчас тебе попалось это видео,то ютуб явно за тобой не следит
@yaroslavteslytskyi
2 жыл бұрын
Они всё знают, я вчера вечером думал что скоро от мыслей откинусь, а сегодня утром это видео
@valerhadars4343
3 ай бұрын
Остановка внутреннего диалога, суть просветления.☝️🌞🕉
@user-wc7cw4wh8d
3 ай бұрын
Люди! Вы все такие хорошие! Я вас люблю!!! ❤❤❤
@uluanadolco
2 жыл бұрын
Очень полезное видео. Сейчас поняла, что постоянно думаю о будущем и сожалею о прошлом, в настоящем я не бываю никогда.... На работе вечно думаю о том, как классно отдохну дома, дома же думаю как же скучно, и поскорее бы завтра на работу и так постоянно. Кайфа от жизни никакого, а тут такое видео. Кажется я знаю, чем буду заниматься.
@IsaoTakahata578
2 жыл бұрын
Верные и исчерпывающие признаки россиян - постоянно думают о будущем, сожалеют о прошлом, в настоящем не бывают никогда.
@Temscky
2 жыл бұрын
Больше посещайте тишину на природе.
@Lesnoi_Grib
2 жыл бұрын
@@IsaoTakahata578 Вы действительно считаете, что от этого страдают только россияне и никто более в мире с этим не сталкивался? Серьёзно?
@Fotored
2 жыл бұрын
И как получилось?
@Temscky
2 жыл бұрын
@@IsaoTakahata578 я не жалею о прошлом, слава Богу оно осталось позади. О будущем думать бесполезно потому, что никогда не знаешь, в какой момент тебе на голову кирпич упадёт. Живу настоящим. Я россиянин!
@TellUsTales
Жыл бұрын
Барт: "Паап, а разве тебе завтра не рано вставать?" Гомер выпивая своё пиво: "Это проблема для Гомера из будущего".
@user-bf9to9io6s
Жыл бұрын
🤣
@sweetsandsweets6063
Жыл бұрын
Ахаххахх
@NarimanSeitov
Жыл бұрын
🌎🖥️🇰🇿
@NarimanSeitov
Жыл бұрын
🗺️🇰🇿👔🦅
@trifonowbeats2
7 ай бұрын
и смешно, и правда, которую нужно принять
@ulanulan7739
Жыл бұрын
У девушки прекрасный голос! Благодарю вас и вашу команду за проделанную работу! Вы несете мир ...........
@user-tp7lf2nn2e
5 ай бұрын
❤а я хотел им посоветовать изменить голос робота, мне не нравится❤
@user-wh4te6yf5o
Жыл бұрын
Я пустил скупую слезу от ощущения стороннего понимания в отношении моих навязчивых мыслей. Здесь и сейчас я несчастлив, но лишь от бездействия, ибо не так важна цель как путь достижения оной, и мне пора его начать. Спасибо вам..
@alastorr1567
Жыл бұрын
Я прошла через этапы «мысли о прошлом», «мысли о будущем» и была в унынии. Вот уже более полутора лет я живу здесь и сейчас и как оказалось жизнь уникальна и прекрасна ))
@chekovskii
Жыл бұрын
Какие же массы глупые, они считают что умеют думать.
@user-sg1ln2jq2s
Жыл бұрын
Как вы достигли этого?
@khurshidabdullaev1270
Жыл бұрын
Если можно подскажите что сделали ? Нужен ли психолог? Какие практики ?
@user-bx5yc7bi6v
Жыл бұрын
вышла замуж , теперь у него голова болит
@user-vm9bc1kk8n
Жыл бұрын
это удивительно, я очень рада за вас!
@user-ft8nb3tj1x
2 жыл бұрын
Во-первых, вижу для себя прямое руководство. Во-вторых, спасибо за артистичный, мягкий и дружелюбный голос; такой голос располагает к прослушивания. Спасибо за подсказку☺️
@user-bw1mv4gg3v
2 жыл бұрын
Ф
@SamsungA-fo2cl
11 ай бұрын
Все это приводит к тому, что будто тебя нет. Ты был, мечтаешь о будущем. Что то сделаешь в выходной, в отпуске, а здесь и сейчас уходит, уходит безвозвратно, а оно бесценно. Прошлое ушло, а завтра может не наступить. Хотя ценить сегодня не всегда получается. Прочитала все комментарии, очень хорошие и нужные. Спасибо автору и всем вам.
@user-hy7xh7pl9r
5 ай бұрын
Этому видео уже два года. Я потеряла два года своего лечения (пришла к такому выводу😂). Очень рада, что хотя бы сейчас могу приступить к решению моей проблемы. Мне уже 69. И все годы я страдаю неумением жить в данный момент времени. Спасибо за видео. Самая суть изложена очень доступно для понимания. Начинаю....
@user-gb4ok2jv2k
5 ай бұрын
Ты как?)
@user-uq1ef2wc5c
2 ай бұрын
Удачи вам ! Большинство людей этого не осознают никогда, так что то, что вы это поняли - уже победа!
@banzai-shanzai
Ай бұрын
В 69 лет явно поздно л чем то думать в принципе, просто расслабиться и доживать по кайфу
@user-uq1ef2wc5c
Ай бұрын
Никогда ничего не поздно, пока ты жив, не неси чушь. Люди есть которые по 150 лет прожили, доживать оставшиеся 80 лет по кайфу?)))) @@banzai-shanzai
@Gaby-ob3eg
Ай бұрын
Удачи вам ❤
@user-xh4xv1dy5p
Жыл бұрын
Хороший материал ☝️ Мне раньше на работе голову всякой ерундой загружали, ложился спать и переживал как и что будет завтра. Уволился и поменял коллектив и.., вуаля, я понял в каком гадюшнике и с кем работал. Всегда надо что-то менять и идти вперёд не обращая внимание на недоумков.
@user-gd6fi5jc4u
Жыл бұрын
Как я Вас понимаю! Сам сейчас испытываю нечто подобное!
@jokonota4908
Жыл бұрын
В какой-то момент мне муж сказал:"увольняйся,а то сойдёшь с ума".Поменяла работу,коллектив был замечательный.А потом уволилась по болезни,в наследство остался дом с коровой,развели коров... Вспоминаю первую работу и не понимаю чего я вообще за неё держалась. Ну а стрессы бывают даже сейчас,хоть я и думала,что работать буду с животными,никого не видеть,а нет-клиенты и коллеги-люди,они разные,отёлы -переживания,сдача коровы на мясо-вообще трагедия.Да тут ещё и война. Но научилась переключаться на что угодно другое.А на войну настроилась так:не факт,что я умру от войны,но если бояться каждую минуту,могу сойти с ума.Первые бои я пережила на работе в 2014году и с таким настроем ложилась спать даже не спускаясь в убежище и даже не слышала звуки взрывов,в то время,когда от них открывались окна и сыпалась штукатурка
@user-lu2ks5ef4h
Жыл бұрын
@@jokonota4908 как сейчас у вас? Всё хорошо?
@kddkjjfrk4j514
Жыл бұрын
@@jokonota4908Все хорошо?
@Aeroflot777
5 ай бұрын
Ты поменял следствие а не причину
@user-vz9ws1mc4j
2 жыл бұрын
Как никогда во время, и уместно прилетело видео в ленту. Сидел как всегда нагружался, в последние пару лет частенько бываю в дипресняках, мучают травмы, как физические, так и психологические, даже бывают суицидальные мысли посещают, устал, и это в 37, а посмотрел ваш ролик, аж улыбнулось непроизвольно, и появился огонёк веры в ещё светлое здоровое будущее, спасибо вам огромное за это, буду пытаться работать над собой...
@bandagedbun3864
Жыл бұрын
Удачи вам и здоровья (во всех смыслах). Я уверена, что вы со всем справитесь. ✊
@user-lz9dq8zs8q
Жыл бұрын
Опять - будущее, пусть и светлое...
@bandagedbun3864
Жыл бұрын
@@user-lz9dq8zs8q Вы правы. Если и желать чего-то приятного, так сразу, хотя мы здесь собрались для того, чтобы научиться жить настоящим. Этому комментарию уже есть приличное время, так что какой-никакой результат уже имеется. Во всяком случае светлый посыл на будущее тоже не будет лишним. Так называемое пожелание, чтобы мысленно предостеречь человека или забрать его неприятности
@win_duckhunter
Жыл бұрын
Искренне благодарю за хорошее и полезное видео, позволяющее задуматься о самом важном в нашей жизни) О настоящем) Кто бы мог подумать, что это будет так сложно) Лично мне также помогает считать, просто считаю цифры подряд, сначала даже до 50 не мог досчитать так, чтобы не появились новые мысли, сейчас уже дошел до тысячи💪 Порядковый счет совершенно не напрягает мозг и отлично когерирует с глубокой медитацией или состоянием за мгновение до сна👍 Всем кто читает этот комментарий желаю прекрасного настоящего😉
@TOLIK38rus
Жыл бұрын
Я аж начал улыбаться от услышанного😊 ведь и вправду я живу по большей мере завтра, а не сейчас... и теперь я буду следить за этим здодеем "разумом" 👍
@user-sq6zo5he2p
2 жыл бұрын
Очень полезное видео!я 4 года изучаю психологию,чтобы решить проблему тревожности и низкой самооценки и лишь недавно узнал и начал практиковать осознаность и начал ценить то что есть ,и мое мировозрение изменилось,тревоги нет,совсем,потому что я понял что тревожные мысли это всего лишь мысли-пустышки.и самооценка пошла в гору,я стал спокойным как удав.очень классная штука!!!
@elorienl203
Жыл бұрын
Я очень рад за вас
@plegudaovadospas
Жыл бұрын
Напоминает изотерические практики ещё Кастанедой описанные, мм даже точно такие же. Забавно
@JettBallance
Жыл бұрын
чувак лучше бы ты три года к психотерапевту походил. сам изучал и толле и прочих… духовные практики, медиатации, здесь и сейчас, концентрация на позитиве и прочие вещи, да помогает, но это все временно. после очередной, наверное из самых мощных, панической атаки понял, что либо я обращаюсь за помощью, либо сделаю что нибудь с собой, либо уеду на дурдом. выбрал первый вариант) рекомендую 😉
@rk.722
Жыл бұрын
@@JettBallance это обязательно?
@Night_Red_Cat
Жыл бұрын
Мой способ, работающий с самого начала обнаружения способа. ;) То есть я могу не думать совсем. И это получилось 20 лет назад. Вот мой способ: равнодушие. Не надо бороться с мыслями. Надо мысли игнорировать! И постепенно, в течение минут вы заметите, что мысли-облака растворяются и ваше внутреннее небо обретает ясность. В целом, посыл в этом ролике верен. Не даром говорят, что "мысли приходят". Не создаются, а приходят. Разум - лишь слуга вам. А вы и есть Душа. То есть выражение "у меня есть душа" - ложное. Кстати, рекомендую нескучное чтиво про то, как яблоки падают в небо от Вадима Зеланда.
@4kaSOSiso
Жыл бұрын
Когда я устал всё время нервничать о будущем, я просто стал меньше думать про завтра. Это помогло мне жить больше в настоящем.
@MrRayAx
Жыл бұрын
зачем нервничать о прошлом, где Вы ничего не исправите, нервничайте о будущем, там Вы тоже ничего не можете исправить
@user-mu4nx3ij8b
Жыл бұрын
Так ты о смерти не думаешь?
@4kaSOSiso
Жыл бұрын
@@user-mu4nx3ij8b Нет, а зачем? Смерть близка и далека одновременно. Мрачные думы сильно засасывают в свой поток и только мешают. Я могу и так представить худший вариант и принять его, но не трачу мысли попусту на плохие вещи.
@xvcrika
5 ай бұрын
@@user-mu4nx3ij8bя вот думаю и не могу.. Эти мысли меня подают
@xvcrika
5 ай бұрын
@@user-mu4nx3ij8b поедают
@dryu7879
Жыл бұрын
Победа над разумом - это здорово!
@user-om4yf9nz2x
Жыл бұрын
И до конца--большая сила!
@user-rt6qq5lk2g
7 ай бұрын
Прекрасная лекция. Желаю всем счастья. Живите настоящим. Жизнь замечательная штука. Мира всем🙏🌹
@lizak3390
2 жыл бұрын
спасибо ребята, я в ахуе, теперь меня будет ещё парить то что я не могу перестать думать! в последствии чего у меня сгорит мозг
@bigimot888
2 жыл бұрын
... и тогда ты перестанешь думать
@Mimo_Krokodile
2 жыл бұрын
+ещё 1 фобия:D
@user-qn8ro4sm2g
2 жыл бұрын
😆😆🤝
@olgafrolova5534
2 жыл бұрын
😂😂😂
@Maria-du8nn
2 жыл бұрын
😂😂😂
@slavmistifikator
2 жыл бұрын
Об уроках прошлого нужно помнить, а не вспоминать. Строить планы на будущее, а не мечтать. Находиться в настоящем моменте, чтобы план выполнять.
@maddogg1432
2 жыл бұрын
план на будущее это и есть план к мечте, по факту
@user-jl4vh3ht2u
2 ай бұрын
Божией мудрости всем и благополучия!!! Божией милости и благодати всем!!! Не заботимся о завтрашнем дне завтрашний день сам о себе позаботится!!!
@Seyanets
Жыл бұрын
М.Ю Лермонтова волновал этот вопрос. Смотрю на будущность с боязнью, смотрю на прошлое с тоской и как преступник перед казнью, ищу вокруг души родной.
@user-uk3mk3jw7h
2 ай бұрын
Прекрасные строки Вы привели. Спасибо)
@TamaraKulakova
Жыл бұрын
Все в точку, очень полезное видео. Автор привел пример восхождения на вершину горы, а мне пришло в голову встреча Нового года, та же ситуация, когда приготовление и ожидание праздника, приносит много удовольствия, ведь сама встреча Нового года это только минута и ты уже в новом году. Спасибо за видео.
@stas295
Жыл бұрын
Согласен) а у меня появилась ассоциация с ожиданием новой серии любимого сериала, даже когда она вышла и ты знаешь, что можешь посмотреть в любой момент, иногда хочется маленько потравить себя, оттянуть просмотр)) но главное не перегореть от ожидания)
@cdmg3590
Жыл бұрын
@@stas295 какой твой рекорд в этом деле?) Я вот 3 года оттягиваю просмотр xtale, при том что все остальное по сериалу смотрю активно))))
@stas295
Жыл бұрын
@@cdmg3590 не, я так долго не могу, максимум день)) хотя много сериалов почему то недосматриваю последний сезон или даже серию, не знаю почему)
@user-om4yf9nz2x
Жыл бұрын
Относительно Нового года---тоже всегда так думала
@bychinadecor7007
3 ай бұрын
Хороший пример. Абсолютно согласна. Вся радость и счастье в приготовлении, ожидании и нахождении с любимыми и близкими на одной волне. Когда все вместе нарезают салаты, готовят закуски и у всех радостное настроение. И именно в этот момент все находятся Здесь и Сейчас.
@dashhatihonova
Жыл бұрын
какое прекрасное видео, наткнулась на него случайно. я так плакала, ведь меня очень сильно тревожат мысли о будущем, буквально ежеминутно я строю планы на будущее. это очень выматывает и истощяет. теперь я поняла, что мне нужно делать. я постараюсь сосредоточиться на настоящем. спасибо вам большое💗
@djoniandreas2285
Жыл бұрын
умничка
@user-vy8jg7hj2q
Жыл бұрын
+
@Nikamurra
Жыл бұрын
Как я тебя понимаю, на одном моменте в видео начала плакать :(
@nurlan2290
Жыл бұрын
я тебя так сильно понимаю, правда у меня эта ситуация только сейчас, расскажи, как у тебя с этим в жизни сейчас??
@dashhatihonova
Жыл бұрын
@@nurlan2290 честно говоря, бывают подобные приступы, но не так часто, я стараюсь не зацикливаться о постоянные мыслях о будущем. отвлекаю себя ежедневными делами, и не виню, если что-то не успеваю..
@user-te4oy2rf1z
6 ай бұрын
спасибо большое! Мне стало лучше после ваших слов. Я как будто потеряла жизнь и вы мне сказали , что нужно делать.
@user-kn3ux4oj2n
Жыл бұрын
"Хотим того чего нет, и не хотим того, что есть" . Было интересно такое услышать.
@user-pn5cm6dk4m
2 жыл бұрын
Я страдала от бессонницы 2 недели из-за того что не могла отключить мозг, и тут это видео. Просто спасение!!!
@tailerderden2326
2 жыл бұрын
Посмотри бойцовский клуб. Там ответ)
@Romeo-oi7br
2 жыл бұрын
Я и больше страдал , и научился )))
@soibjonsabirov998
2 жыл бұрын
все, больше не буду думать, подумал я. И мозг мой подумал как же отключить чтобы не отключили. и я часто страдаю от бессонницы. каково у тебя результат?
@gadji_shved3444
2 жыл бұрын
@@soibjonsabirov998 пробуй в постели раслабить глаза,веки, уши, и забудь как дышать)
@user-jt5pg7qx2u
2 жыл бұрын
@@soibjonsabirov998 только я не страдаю бессонницей но вы вырозил ты четко)
@lifeforever3253
Жыл бұрын
В Исламе надо выполнять намаз 5 раз в день! Учимся останавливать поток мыслей, сконцентрироваться на намазе. У Луны нет собственного света, а лишь свет, отраженный от солнца- написано в Коране И мы благодарим Всевышнего за все! Благодарность это маркер счастья. Оно рождается в сердце. А сердце внутри человека, Счастье - это внутренне состояние, счастье это просто! Ислам - прекрасен. Хвала Всевышнему ❤️
@Idalgo07
6 ай бұрын
Ислам религия террористов и звероподобных людей ...Сами верующие толкуют коран и сунну как хотят ,хотя в коране нет ни слова о призывам к насилию и уничтожению неверных"
@v_svetloe_bydyshee
6 ай бұрын
Аллагьу Акбар
@user-dy9kl7dp5x
4 ай бұрын
Алхамдулиллаһ
@Veronichka-
8 ай бұрын
Это точно самая полезная мысль, чтобы быть счастливым! Спасибо, буду тренировать свой разум жить здесь и сейчас 🙂
@evly7360
Жыл бұрын
Я Вас полюбил))) говорите то что нужно людям, процветания Вам!!!
@user-ej5hy9ks6q
Жыл бұрын
Честно, я чуть не заплакала от осознания некоторых вещей про себя после видео… Спасибо, что говорите о таких вещах!
@user-km5ex3ih6n
Жыл бұрын
И у меня слезы потекли,каждое слово в точку!!!!
@hitthelights4125
Жыл бұрын
А мне рука понравилась. И картинки.
@wessly6673
Жыл бұрын
Ага()
@user-wf9ms9hj3q
Жыл бұрын
Это от того что вы ничего не знаете что из себя представляет человек " В поисках чудесного", Новая модель Вселенной" - Пётр Демьянович Успенский, в книгах подробно рассматривается и проблема внутреннего диалога и многое другое чего никогда не прочитаете у других авторов, всего доброго.
@IIIWinteRIII
Жыл бұрын
Слов нет, как дети 🤦🏼♀️
@77rus57
2 жыл бұрын
Да есть дурная привычка думать о прошедшем,говорю себе всё успокойся это прошло,но блин эти мысли постоянно лезут в голову.Начинаешь думать о настоящем и настроение подымаются,потом опять то прошлое то будущее в голове.👍👍👍👍
@user-xp9yr5uq6i
2 жыл бұрын
Правильно
@user-rj5vh7od3j
2 жыл бұрын
Конечно, это трудно- перестать думать о прошлом. Сам сильно от этого страдаю, но на самом деле иногда в прошлом действительно ценная информация. Случается какое-то событие сегодня, начинаешь вытаскивать похожее из прошлого и тут такая логическая цепочка выстраивается! И сразу понятны причины, и начинаешь предугадывать развязку в будущем 💁♂️ так что некоторые плюсы в запоминании прошлого есть))
@friedrichscheider587
2 жыл бұрын
@@user-rj5vh7od3j а то
@user-qj7po1fy9f
2 жыл бұрын
@@user-rj5vh7od3j Это-то да, есть польза из прошлого протянуть ниточку в настоящее и предугадать будущее! Хуже, когда словомешалка об одном и том же: то обида, то вина, то страхи. Вот поэтому и жить в настоящем нас и призывают!
@dtrxv8346
Жыл бұрын
@@user-rj5vh7od3j мозг интересная штука, то что тебя пугает, будет вкрадываться в голову все чаще и чаще. Чем сильнее ты пытаешься огородить себя от разного рода мыслей, тем сильнее они бьют. Формула проста, просто забей хуй и все) вот прям забей. Есть плохие мысли, нет плохих мыслей, не помечай их как хорошее или плохое. Именно так я избавился от подобного)
@user-pe8dk4xv4k
Жыл бұрын
Один в один про меня, спасибо большое!!! Это было важно услышать сейчас!!!
@user-bg3bm1sw9i
10 ай бұрын
Какая Вы молодец, спасибо Вам за перевод и публикацию
@tomsawyer5132
2 жыл бұрын
Наверное сегодня дам отдохнуть сердцу, а то оно качает всю жизнь и не перестаёт. Бедное, как я мог забыть про него(
@madobserver6480
2 жыл бұрын
Хахаха
@user-en1li3mw3e
2 жыл бұрын
Чел ты тут надеюсь?
@alenakooper1707
2 жыл бұрын
Дай ещё немного отдохнуть лёгким, хотябы минут 20 пусть не качают)))
@imintheass1249
2 жыл бұрын
ты не учил биологию?
@tomsawyer5132
2 жыл бұрын
@@imintheass1249 а в чём дело? Что там с биологией связано?
@reklawker
2 жыл бұрын
*Я ЗАМЕТИЛ ЧТО ЕСЛИ УБРАТЬ ТЕЛЕФОНЫ НИ О ЧЁМ НЕ ДУМАТЬ НЕ СМОТРЕТЬ В ТЕЛЕВИЗОР - ОЧЕНЬ БЫСТРО НАПОЛНЯЕШЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ, ЗА 1-1,5 ЧАСА ДО ПОХОДА В ТРЕНАЖЁРНЫЙ ЗАЛ ВСЕГДА ТАК ДЕЛАЮ*
@goldennote-relaxmusic3330
2 жыл бұрын
когда я не смотрю телик. мозг взрываетя. думки всякие где что как дальше быть. и все такое.блин. кнопку мозга не нашел. мозг во сне отдыхает.а днем опять все сначала. терки геморойки.
@reklawker
2 жыл бұрын
@@goldennote-relaxmusic3330 тогда тебе йога поможет, а именно регулярная концентрация только на дыхании, например
@user-te3qi3dx6j
2 жыл бұрын
@@reklawker или гвоздестояние.
@wiluv5057
2 жыл бұрын
Можно минут 15-20 помедитировать как будто после сна мысли чистые отвечаю
@lucifermorningstar936
2 жыл бұрын
Копец этот клип лучшое что я видел
@user-vj9rx7xx6c
Жыл бұрын
Хорошее видео, сейчас эта болезнь 21 века , люди совсем перестали жизнь здесь и сейчас , я из за этого попал в депрессивное состояние, и только недавно понял свою проблему 😢
@sabihabegum9467
11 ай бұрын
Согласен, 17 лет вечно думаю о будущем....
@koito1863
3 ай бұрын
когда я погружаюсь в мысли на столько, что становится невыносимо, я стараюсь закрыть глаза, сконцентрироваться на своем дыхании и представляю себя в уютном месте (для меня это безлюдный пляж, окруженный тихим лазурным морем, я вижу, как я бегу по белому песку и прыгаю в воду) это приводит меня в чувства, и становится спокойнее
@Alex_Lubomir
2 жыл бұрын
Хорошая тема. Я на дыхании концентрируюсь по полчаса в день, мне нравится. А то последнее время постоянно лезут в голову разные мысли и уже походу невроз развился. Надеюсь получится обрести внутреннее спокойствие.
@Harold_Finch_
2 жыл бұрын
Сатипаттхана Випассана рулит!
@chingisabishov3971
2 жыл бұрын
Это похоже на медитацию)
@goldennote-relaxmusic3330
2 жыл бұрын
когда ты финансово обеспечен . мислей нету. просто захотел.- взял. и не думаешь не очем.
@Transguddit
2 жыл бұрын
Самое главно, это продолжать это делать) Будет слишком много соблазнов забросить
@Alex_Lubomir
2 жыл бұрын
@@goldennote-relaxmusic3330 я тоже раньше так думал. Это иллюзия, когда у тебя денег нет, тебе кажется, что это корень твоих проблем и если бы они были, всё было бы хорошо. Но вот они появляются, какое-то время приходит удовлетворение, но вскоре всё возращается на круги своя и теперь находится еще какая то проблема, которую нужно устранить и всё будет хорошо. И так по цепочке. У меня по крайней мере так мышление работает и я пришёл к выводу, что нужно выработать такое состояние, чтобы всегда было нормально, независимо от внешних обстоятельств. Думаю, это реально, у меня были такие периоды в жизни.
@KaliYga
2 жыл бұрын
Больше радуйтесь даже мелочам и будет Вам счастье. Чаще улыбайтесь, смейтесь.
@yarilo0072
2 жыл бұрын
Смех без причины.... 😀 лыбимся родненькие.
@KaliYga
2 жыл бұрын
@@yarilo0072 если Вы не знаете, над чем смеется человек, это Ваши половые проблемы)))
@user-yc6ur4ri6w
2 жыл бұрын
Ага...даже с онкологией и др.....
@KaliYga
2 жыл бұрын
@@user-yc6ur4ri6w тут уже не ко мне вопросы. Ну а доебаться можно и до столба.
@user-yc6ur4ri6w
2 жыл бұрын
@@KaliYga грустный юмор ЕГЭшника что-ли?
@sostoyanieradosti
5 ай бұрын
Низкий поклон !!! ...Огромное спасибо !!! ...Вы меня СПАСЛИ от моих "долбаный" мыслей !!! ...
@usecount4898
5 ай бұрын
7 лет в них, а вас видео спасло. Прикольно.
@V-rf
2 жыл бұрын
Самое страшное что всё видео я прогонял свои мысли, так видео и не услышал
@user-gy5ko7sc2t
2 жыл бұрын
Победил?
@wayfarer8085
2 жыл бұрын
Ужас
@user-is7hw9pu1i
2 жыл бұрын
Кстати у мя так же))
@Konstantin174.chelyabinsk
2 жыл бұрын
Ничего, однажды станет абсолютно пофиг на мысли, они есть, они разные, но это просто разные частоты информационного мусора. Это как нажраться до отвала, когда больше уже не лезет, и тогда в голове уже нет мыслей, или они есть, но мне абсолютно пофиг, что уже не замечаю, вплоть до полного отсутствия эмоций (это когда нет приятных и дискомфортных чувств, ощущений и т.д., это когда есть чувство, и понятен его посыл, т.е. вместо "мне больно, как же не приятно", есть понимание что надо сделать, исправить и т.д.).
@ritako5582
2 жыл бұрын
@@Konstantin174.chelyabinsk .Ты философ
@MOHAPX.HA.TPOHE.B.3AMKE
Жыл бұрын
Чуть не откинулся от коронавируса в декабре 2021 года в свои 27 лет... Не хочется теперь строить далеко идущих планов на жизнь зная что в любой момент можно отбросить коньки даже если ты сидишь дома, хорошо питаешься и не имеешь врагов.
@user-pl4lt2jr5u
Жыл бұрын
Теперь жизнь начали ценить ?
@dmytroandruhov9119
Жыл бұрын
+ война на носу...
@apimol9343
6 ай бұрын
5:53 Я за эти пару секунд успел сказать самому себе: - Ну окей, давай понаблюдаем за собой. Для меня это уже вошло в привычку...я постоянно с кем-то говорю (или точнее с самим собой, обращаясь словно к другому человеку). Обычно про себя, а если рядом никого нет - вслух озвучиваю кучу мыслей разными голосами
@Temscky
2 жыл бұрын
Звучит, как мотивация жить. И, кто бы, что ни говорил, - Я буду жить! 🌞
@user-np2no9hq4m
Жыл бұрын
И если будут во мне силы, я вперед смогу пойти, звеня ногами в кандалах по дороге любви)
@riu_ekymx4288
Жыл бұрын
Если тебе дадут шанс...
@Temscky
Жыл бұрын
@@user-np2no9hq4m я буду мерить мили днями и десятками лет, кровоточащими ступнями оставляя свой след. И я бессилен что-то сделать, что - нибудь изменить. Мне ничего не остаётся. Я буду жить!
@mcfulllalca9830
Жыл бұрын
А на следующий день тебя сбивает грузовик, и ты не будешь жить 🤣
@Temscky
Жыл бұрын
@@mcfulllalca9830 будет ли шанс выжить после аварии, знает только один Бог. Я умирал много раз, в том числе и машиной сбивало несколько раз... Жив, слава Богу.
@ghennadicoca9741
2 жыл бұрын
Всё верно, нужно жить здесь и сейчас и наслаждаться каждым моментом.
@user-xi4dr1mq4h
Жыл бұрын
желание мажориков, вон они здесь и сейчас просаживают родительское бабло.
@user-wh7du4rc1x
Жыл бұрын
Читал книгу Экхарт Толле , почти ничего не понял, все как то смешалось, когда посмотрел этот ролик, все стало понятно. Спасибо автору, все очень понятно и грамотно с помощью рисунка рассказывает. СПАСИБО, ВЫ МОЛОДЕЦ .
@user-fq3xk2zk3u
4 ай бұрын
Благо дарю за ценную информацию, за Ваш труд🙏🏻😍
@cinemartin3530
Жыл бұрын
А ведь и правда, мы постоянно думаем то о прошлых ошибках то о будущих целях, практически забывая про настоящий момент. Нужно уделять ему больше внимания, и жизнь покажется не такой уж и плохой )
@godofspeed4840
Жыл бұрын
Только как вот вопрос
@user-on2id9iq5d
2 жыл бұрын
Жить настоящим Сейчас - это всё что у меня есть Благодарю за такую пользу. Именно сейчас, это то что мне нужно было услышать
@zuser-nn6ex6dh3x
Жыл бұрын
Особенно меня заставила проснуться 1 фраза:,, если вы желаете того, чего у вас нет и ненавидите, что у вас есть.. " . именно это и делает меня несчастной, что я забываю о настоящем моменте.
@user-mv9tw4qo4d
3 ай бұрын
Я запутался в себе как в куче ниток, но я разберусь. И спасибо вам❤
@user-ip3yn8mb5l
2 жыл бұрын
Спасибо. Я сейчас страдал, от переизбытка информации в голове. На самом деле, проблема была в том, что я размышлял о том как всë сложно может быть в будущем и как просто было прошлом. Это помогло мне успокоиться. Удачно наткнулся на это видео.
@user-od2wj8bd4n
2 жыл бұрын
Это называется стрессом. Но это не переизбыток информации (полезно и нормально)
@BlackCat_blr
2 жыл бұрын
А я думал что это у меня одного так 🤔. Думал что фляга начала подсвистывать 😂😁😆. Спасибо за видео, теперь все ясно 👍
@user-xw8xe7mn2u
Жыл бұрын
Очень хорошо объясняете. Ничего лишнего, только польза. Мало каналов, которые настолько скурпулезно взывают к собственной мышлению и работой над ним! Здорово, большое спасибо!)
@PaintParking
7 ай бұрын
Спасибо за вашу невероятную работу, смотреть очень интересно. И мотивирует неплохо очень! ❤
@user-1964
Жыл бұрын
Спасибо именно этой детали, не хватало в моем механизме мышления . Спасибо автору.
@gumbokmini7534
Жыл бұрын
если сказать честно,я был в очень очень плохом состоянии (слишком много думал), но после этого видео и некоторых советов я осознал, то , что быть в настоящем времени самоуверенность поднимается из неоткудого. Спасибо каналу и процветания, желаю миллиард подписчиков 😁
@finalapproach
Жыл бұрын
Собственно говоря, лишь очень немногие живут сегодняшним днем. Большинство готовится жить позднее.“ - Джонатан Свифт
@KivaMeow
3 ай бұрын
Хорошее видео, спасибо Ютуб за твои алгоритмы
@fanisgalimyanov
2 жыл бұрын
Благодарю!!!! Это именно то, что мне нужно!!!! Необходимый набор психологических инструментов.
@tarnnavskiy
2 жыл бұрын
Спасибо большое! Стало легче. Начал жить целями, и думать о будущем. А что там будет и тд. Да пофиг, что там будет. Выше головы я не пригну. И постепенно прихожу к этому!
@28_06
2 жыл бұрын
Думать о будущем и не думать что там будет. Да ты волшебник
@nastyomsk6411
3 ай бұрын
Очень полезные знания! Попробую применить и если мне поможет, поделюсь с родными ❤
@Danil_Markin
Жыл бұрын
Нет проблем, есть лишь ситуации которые нужно урегулировать. Интересная фраза )
@user-yk7dh4ef4h
2 жыл бұрын
Если тебе не о чем думать, то в голову лезут разные мысли!
@rmstr7
2 жыл бұрын
Думай о том что делаешь и проговаривай это у себя в голове. Вот что автор имеет ввиду. Примером будет: Вы задумались, и в этот момент вам кто то задал вопрос, и вы даже не услышали что у вас спросили. Так как вы были не здесь и не были сфокусированы на том что происходит здесь и сейчас. Всех благ вам и всего хорошего.
@user-mv4ft9px5t
2 жыл бұрын
Причем лезут плохие мысли..
@maddogg1432
2 жыл бұрын
@@user-mv4ft9px5t давайте помыслим грязно вместе 😁
@elorienl203
Жыл бұрын
@@user-mv4ft9px5t это мягко сказано
@user-zc8ex6lx1c
2 жыл бұрын
Если вы перестали думать - значит вас уже нет .. Слава богу , за день прожитый!!! 18ч.38мин.
@annkurynova2321
Жыл бұрын
Главное, чтобы, пока ты не думаешь, кто-нибудь другой за тебя не начал думать
@nuraimadashbekova6381
9 ай бұрын
Уже давно (около 2 месяцев назад) заметила, что все мои мысли то о прошлом, то о будущем, то о том, чего я боюсь больше всего или какая-нибудь тревога. И поняла, что уже несколько лет я не слышала тишину в своей голове, я постоянно с кем-то разговариваю в своих мыслям, сейчас я даже в слух могу разговаривать. Это довелось меня до того что я не чувствую себя уставшей и не здоровой всё время. Я устала от своего голоса в голове, прошу я хочу тишины в мыслях. Надеюсь эта книга поможет мне...
@kakoroto8278
9 ай бұрын
Вспомни как отдыхала в детстве когда лежишь на солнце ни о чем не думая в полной тише и спокойствий мозгу надо восстанавливаться а мы не даём ни секунды отдыха без смартфонов и без шума
@user-yt5wj7tf2b
5 ай бұрын
Ну и как вы? Все хорошо?
@user-wk5oh2kh7r
4 ай бұрын
А как называется книга и кто автор?
@nuraimadashbekova6381
2 ай бұрын
@@user-yt5wj7tf2b всё ещё пытаюсь спавится с этим, пока что не так успешно как хотелось бы... Спасибо, что спросили, благодаря вам я вспомнила, что есть книга которая может помочь мне в этом.
@clarensew
Жыл бұрын
В детстве все время думала о том что буду делать в будущем, все время плакала от факта что мне нужно пережить смерть близких и все время думала о смерти ради того что избежать будущего Сейчас я стараюсь не думать о прошлом и о будущем , жить настоящим и могу сказать что моя жизнь намного улучшилось
@stas295
Жыл бұрын
Отличное видео) сам всю жизнь живу либо воспоминаниями о неудачах в прошлом, либо о представлении идеального будущего и в итоге в настоящем ничего полезного почти не делаю
@user-wk5oh2kh7r
4 ай бұрын
Такая же фигня
@tairtairov5942
3 ай бұрын
@@user-wk5oh2kh7r парни , я с вами ✊✊
@ruslanahmetov329
Ай бұрын
Как же не тревожиться, семья, дети, это ответственность, без тревог тут никак, можно просто отдыхать от тревожности, а вот прошлое нужно забыть и не тревожиться ещё и о прошлом
@user-oo9fj1jz9f
Жыл бұрын
Очень интересно и полезно, благодарю 🌷
@AN0NYMALL1
Жыл бұрын
не думал о прошлом, но чрезмерно загонялся в размышлениях морали, и как и что правильно в рамках мировоззрения и действий. Видео помогло, спасибо, хорошая книга
@andrewshkakaplya2278
Жыл бұрын
Собрат по несчастью. И в этих рассуждениях нету точки, когда доходишь, казалось бы, до какого то понимания, понимаешь что это ещё не всё, а возможно даже и неверно. Мне нравится приходить к пониманию, но проблема в том что я уже себя не спрашиваю хочу я подумать или нет. Я уже не понимаю как мне принимать решения, того что тут есть два пути: либо я не беру ответственность за свои взгляды и позволяю себе быть кем я есть, результатом случайных обстоятельств, сформировавших меня, либо беру ответственность и иду к осознанному осмыслению. Второй же вариант - это путь, это просто путь в котором жизнь и проживётся, и этого пути не будет конца.
@SuleimanovAskar
Жыл бұрын
Давайте быть в настоящеем и Строить Созидательное общество!!! Пора менять наш формат жизни!!!
@RawshanaKipchakova
11 ай бұрын
Спасибо за видео реально полезно коротко и ясно (это проблема большинства жить в голове как в клетке )
@user-cv4ey1fb6r
4 ай бұрын
Про себя :Как только возникает рой мыслей в голове, тут же множу Всё на 0,упоковываю их там плотно и вуаля, на душе становится спокойно, а то разбредутся по всему компу и не знаешь в какую сторону бежать. Всем всех благ!
@user-ko1fk1yi4h
Жыл бұрын
Очень хороший ролик. Я сейчас именно в таком состоянии, постоянная тревога о будущем. Надо жить настоящим!
@user-pq4zn6vk5e
Жыл бұрын
И как с чего получается у вас
@Sako88993
Жыл бұрын
Точно, и я в таком состоянии. Вечно не успеваю что то сделать, бегу и не могу догнать. Жду и тупо надеюсь, и даже не успев увидеть результата уже страдаю, мучаюсь, переживаю. А это уже стресс, депрессия
@Sako88993
Жыл бұрын
@@user-pq4zn6vk5e у меня пока ничего не получается.
@danman3907
2 жыл бұрын
Удивительно, что такие полезные видео не набирают сотни тыс просмотров и лайков, а какая нибудь чушь в трендах 🤷🏿
@Shorts-ec4de
2 жыл бұрын
Ни че удивительного, заголовок ещё раз прочитай , там написано «думать постоянно» , а это не про большинство.
@Alex_Lubomir
2 жыл бұрын
@@Shorts-ec4de машина в голове у всех работает. Просто они про херню думают
@user-qb8rn8ox6g
2 жыл бұрын
Согласна со всеми 🤝🤝🤝💯💯💯
@andreyscherbakov3077
4 ай бұрын
Дада те кто живет в моменте и есть блаженные. Самые счастливые люди
@RaKlimenkov
5 ай бұрын
Как удачно попалось это видео. Мой внутренний диалог меня замучал. Постоянно накручивал, постоянные проработки несуществующих моментов, последние дни я чувствовал себя роботом... Не знал, нормально ли это или нет, но теперь постараюсь выполнить рекомендации писателя из этого видео. Спасибо за ролик!❤
@CItyKhab
2 жыл бұрын
Благодарю, и голос очень приятный, хочется постоянно его слышать!
@AK-rd8nv
2 жыл бұрын
Почему Николаи бывают озаботы?
@user-ok7fs1bl2m
Жыл бұрын
Умница, продолжайте дальше делать такое поучительно видео. Спасибо за контент
@katymi240
Жыл бұрын
Мой самый любимый канал 😍😍😍😍 Спасибо вам большое!!! Очень полезно!
@user-dw1mj7mr5w
5 ай бұрын
Это пока то лучшее видео по подобной теме, спасибо огромное, это гениальная идея побыть наблюдателем за мыслями, мне помогло❤
@Mhfksvbnjf
5 ай бұрын
Смотря это видео мне я прослезился , я уже лет 10 в этом состоянии , уже нету сил ! Голова как заведенная и два раза в год срывы , и после двухнедельного кипения эйфория и опять к тому же 😢 но стало лучше последнее время , я стал записывать то о чем думаю , то как себя чувствую, потому что собирался работать с психологом и хотел подготовить базу , но абсолютно все что сказано в видео правда , и я приходил ко всему этому сам !! Но увы со временем да и как многое другое ,со временем кажется не ценным и обычным так и забывалось , спасибо ! Я даже замечал про время и сам себе говорил я здесь и сейчас и становилось лучше но я не думал что если это постоянно практиковать то оно закрепится
Пікірлер: 5 М.