✅ Подробнее о методе "Терапия Души" - terebenin.com/?...
🧩 Выберите своего терапевта Души - www.terapiyadushi.com/?...
👉🏻Смотреть запись иммерсивного шоу Евгения Теребенина - «ПроЯвись!» clck.ru/39Nhcc
Как перестать злиться и стать более уравновешенным человеком? Как управлять своим гневом?
В гневе человек не может нормально мыслить. Поэтому очень важно знать, как быстро успокоиться, чтобы, например, не вылить свой гнев на ни в чем не повинного собеседника.
Управление гневом - очень важный и полезный навык. Очень многих людей интересует, как перестать злиться, как быстро успокоиться в моменте, когда накрыли эмоции, и очень сложно с собой совладать.
Поэтому именно этой теме мы посвятили данное видео. Если вам интересно, как перестать злиться и совладать со своим гневом, смотрите это видео до конца!
00:00 Как управлять гневом
01:05 Что такое гнев
02:23 Что делать человеку, если он “провалился” в гнев
03:54 Как разделять и брать ответственность за свой гнев
05:03 Разделение текущего и прошлого
06:20 Управление собой
07:27 Моя жизненная ситуация
08:47 Вопросы, возвращающие в реальность
09:40 Важность выполнения своей роли
10:57 Моменты силы и моменты слабости
#евгенийтеребенин #теребенин #терапиядуши #психология #самореализация #гнев #управлениеэмоциями #эмоциональныйинтеллект #эмоции #какстатьсчастливым
Подписывайтесь и узнавайте больше:
📌 Telegram - t.me/eterebenin
📌 ВК - vk.com/evterebenin
📌 Сайт - terebenin.com
📌 Instagram - / eterebenin
Обязательно подписывайтесь на канал, чтобы всегда видеть выпуски первыми: / @evgenyterebenin
Будет полезно посмотреть:
Как поднять самооценку? Причины низкой самооценки | Как проявить себя? - • Как поднять самооценку...
Предназначение человека. Как услышать зов и понять свой путь? - • Предназначение человек...
Духовность человека. Как развивать духовность? | Позиция ученика - • Что такое осознанная ж...
Здравствуйте, с Вами Евгений Теребенин - психолог, коуч, бизнес-тренер, автор метода "Терапия души". Я занимаюсь развитием практического мировоззрения людей более 18 лет. За годы своей работы я разработал авторский метод «Терапия Души», в котором использовал свои знания и практику в области коучинга, клинической психологии, расстановок, транзактного анализа, гештальт-терапии.
Я много лет искал эффективный метод работы с психикой людей. Мне был важен результат в жизни клиентов. Результат, который можно ощутить мгновенно после терапии. И я нашел этот метод. Более 8 000 человек прошли у меня групповую терапию и изменили своё мировоззрение.
Я не только провожу терапии сам, но и обучаю других людей. Семья терапевтов Души включает уже более 300 человек по всему миру!
Мои талантливые ученики успешно практикуют и решают запросы в групповой терапии максимально бережно и комфортно для каждого человека.
Присоединяйтесь к нашему сообществу!
Выберите своего терапевта Души - www.terapiyadushi.com/
Негізгі бет Как перестать злиться и стать более уравновешенным | Как управлять гневом?
Пікірлер: 42