Всем привет! Меня зовут Ольга Тарасовна. Я - дипломированный клинический психолог, веду личную практику психотерапии и психологического консультирования. Я окончила Первый Московский Государственный Медицинский Университет им И.М.Сеченова, являюсь сертифицированным Арт-терапевтом, а также прошла дополнительный курс по "Семейной системной психотерапии". Моя цель канала - распространить имеющиеся знания психологии в мир, чтобы помочь людям разобраться в себе и понять кем человек является на самом деле!
По вопросам пишите в телеграм/вотсап на номер 8(919)109-63-26
Мой Telegram-канал - PsychoOlia (Упражнение "работа со стрессом" выложу в пятницу)
Мой ВК:
vk.com/bublik0087
0:06 Стресс/Начало
1:30 Семья/о стрессе
3:00 Семья/Рекомендации
5:28 Работа/о стрессе
7:05 Работа/Почему выбираем стресс?
9:04 Работа/ Рекомендации
9:20 Страх/ о стрессе
10:50 Страх/ Рекомендации
11:40 Отсутствие отдыха/ о стрессе
13:20 Отсутствие отдыха/ Рекомендации
15:00 Плюсы Стресса / или их нет?
16:00 Последствия стресса (начало)
16:35 Психосоматика
18:28 Последствия стресса (конец)
18:53 Ответ на главный вопрос! КАК ПОБЕДИТЬ СТРЕСС?
23:50 Упражнение для тех, у кого стресс
Негізгі бет Как победить стресс ? Рекомендации, которые подойдут всем!
Пікірлер: 1