Если вам интересно узнать больше о том как вы дышите, что значит дышать правильно, как улучшить дыхание носом, приглашаю вас посмотреть мой открытый урок «Живое дыхание!»
На уроке мы выполним специальные упражнения для улучшения работы диафрагмы, и вы сразу же почувствуете как стало легче и свободнее дышать
Мы проведем диагностику:
✅Вы оцените работу своей диафрагмы.
✅Поймете как она связана с тревогой, паникой, пищеварением, детоксом
✅Поймете связь хорошей памяти и хорошего пищеварения с дыханием
🧘🏼♀️Выполним еще одну практику для снижения тревоги.
💕Предлагаю не верить, а проверить эффекты всех практик на себе.
‼️Чтобы попасть на эфир нужно зарегистрироваться по ссылке golevacourses.ru/otkrytyy_uro...
После регистрации вас ждет подарок. Практика «Как улучшить пищеварение и расслабиться»
#дыхание #дыхательныепрактики #дыхательнаягимнастика #дыхательныеупражнения #тревога #паника #breathing #здоровье #зож #биохакинг #пищеварение #рефлюкс
Негізгі бет Как помочь пищеварению максимально естественно и эффективно
Пікірлер: 12