В видео даётся ответ на вопрос: «кто я?» Рассматривается пирамида Дилтса (уровни самоосознания). Предлагается понимание взрослой и детской позиций как соотношение свободы воли и ответственности. Приводится треугольник Карпмана для иллюстрации вариантов детской позиции. Представлены критерии принятия решений от Альберта Сафина. В следующем ролике будет рассматриваться тема: «где я?»
Тайм-коды:
00:00 Один из самых важных вопросов: «Кто я?»
00:40 Мотивирующие механизмы
02:12 Колесо мотивации
02:58 Пирамида Дилтса (уровни самоосознания)
04:29 Уровень «окружение»
05:36 Уровень «поведение»
06:09 Уровень «способности»
06:37 Уровень «убеждения, принципы»
07:01 Уровень «идентичность»
07:43 Уровень «предназначение, миссия»
08:52 Изменения согласно пирамиде Дилтса
11:30 Запоминание пирамиды Дилтса (врата сортировки)
14:04 Пример пирамиды Дилтса в зависимости от роли
16:06 Пример №2
17:47 Взрослая и детская позиции
19:45 Соотношение свободы воли и ответственности
21:33 Треугольник Карпмана
22:32 Жертва
23:19 Преследователь
24:48 Спасатель
26:20 Смена ролей в треугольнике Карпмана
27:37 Перекладывание ответственности
28:50 Соотношения свободы воли и ответственности у разных ролей в треугольнике Карпмана
30:08 Критерии принятия решений (Альберт Сафин)
31:07 Критерий №1 - забота о себе
31:39 Критерий №2 - «водопровод»
32:54 Критерий №3 - ценности
33:36 Обобщение ролика
35:02 Тема следующего ролика - «где я?»
Информация о моих консультациях есть во вкладке "О канале".
ВК: vk.com/id133554235
Группа ВК: vk.com/club222880944
Альберт Сафин: / @seodrum
Атрибуция картинок:
Изображение от rawpixel.com на Freepik
Изображение от Freepik
Изображение от wirestock на Freepik
Изображение от coolvector на Freepik
Изображение от azerbaijan_stockers на Freepik
Изображение от pikisuperstar на Freepik
Изображение от macrovector на Freepik
Изображение от storyset на Freepik
Изображение от vectorjuice на Freepik
Изображение от cookie_studio на Freepik
Изображение от vectorjuice на Freepik
Изображение от luis_molinero на Freepik
Изображение от drobotdean на Freepik
Изображение от wayhomestudio на Freepik
Изображение от vectorjuice на Freepik
Видео от Freepik
Негізгі бет Как понять себя? Пирамида Дилтса, детская позиция, умение принимать решения
Пікірлер: 14