Боковые падение в волейболе не так красивы, как падения на грудь, но не менее эффективны. Падение на бок гораздо легче освоить и, тем самым, быстро улучшить свою игру в защите
Видео о падении на грудь тут: • Падение на грудь. Обуч...
Моя группа в ВК: vk.com/club144428375
Поддержать канал в развитии:
ЯндексДеньги: 410011557356964
Сбербанк: 4276 1608 1723 5089
Негізгі бет Спорт Как правильно делать боковые падения
Пікірлер: 62