Самостоятельная тренировка-урок по каратэ Shinkyokushinkai.
Продолжаю вести онлайн тренировки по каратэ Синкекусинкай для своей команды Shamshin Dojo.
В этом уроке мы рассмотрели как самостоятельно научиться бить сдвоенными прямыми атакующими ударами руками (Ои+Гяку цуки чудан) в сочетании с шагом вперед в боевой стойке, и отшагом назад на исходную позицию.
Также изучен поворот на 180 градусов для смены атакующей позиции,
Применяем в качестве подручного предмета скакалку или веревку.
Вы можете также посмотреть наши уроки по каратэ SHINKYOKUSHINKAI:
1. Изучение специальных ударов Кекусинкай каратэ на месте • Базовая техника Синкек...
2. Общая разминка Кекусинкай каратэ на месте, разогреваем тело.
• Общая разминка каратэ ...
3.Круговая тренировка для детей и взрослых с дополнительным оборудованием, в домашних условиях.
• Круговая тренировка дл...
4.Как правильно научиться бить комбинации руками и ногами в кекусинкай каратэ. Часть 1.
• Как правильно научитьс...
#senseivadim #синкекусинкай #двойкарукамиобучение #каратэдлядетей #тренировкасдетьми
Негізгі бет Спорт Как правильно научиться атаковать двойкой прямых ударов руками в боевой стойке в Каратэ Кекусинкай.
Пікірлер