Смотришь - легко, выходишь на лед и фсё. Ноги не едут.
@user-dmitriykir
25 күн бұрын
Это точно 😂
@TriTita
Жыл бұрын
Чтобы добиться такой легкости это надо катать и катать...
@lena.afanaseva8151
Жыл бұрын
Какой Вы молодец,браво😊
@echo_music
Жыл бұрын
Спасибо Вам огромное! Бесценный контент!
@user-yj2sx4gc2i
Жыл бұрын
Спасибо Вам за такое классное объяснение!
@user-sr7lx3wq5h
Жыл бұрын
Спасибо!
@treshangry...
Жыл бұрын
Спасибо большое
@user-qt1ik9wm4w
Жыл бұрын
замечательные объяснения у этого товарища
@user-on8pv2dn6s
Жыл бұрын
Спасибочки!!Боже,так просто всё объяснили!!Я мучаюсь на 2х ногах еле закручиваюсь🤍🙏🏻
@Kierspe-zc4yl
5 ай бұрын
Автор прыжки у вас в разы лучше идут, чем вращения. Недотянутость, корявость присутствует и выглядит это.... Не совсем профессионально. Но теория годная. Молодец 😊
@Bodtaib
Жыл бұрын
А вот это интересно! Заехать себе за спину. Завтра пробуем! 👍 👍
@Oleg-mi3pr
Жыл бұрын
Мне уже кажется этот элемент у меня никогда не получится, хотя вроде взрослый дядя, негоже так расстраиваться из-за пустяков, не на Олимпиаду же готовлюсь. "Долблю" его уже второй сезон (немного занимался в детстве ФК, теперь опять вернулся в детскому увлечению), уже сколько мне раз показывали его тренера, а всё никак. Кручусь на двух ногах вроде нормально, а вот вращение в цапельке (винт вперед)... Может два раза в месяц и получается случайно, не говоря уже о вращении "Волчок" - там вообще искать нечего. А мы на льду 4 раза в неделю. Успели уже кое-как освоить твизл (вперёд-внутрь) на 2-3 оборота, иногда даже 4, а вращение - никак. Начинаю вращение, потом меня болтает и выбрасывает. Иногда кручусь на носке, а не на передней части конька. С захода вообще редко что удаётся, а уж освоить винт с ногой в сторону я и не мечтаю. Извините за эмоции, многие из группы уже вращаются без проблем (даже те, что начали позже), а я всё никак. Или голова у меня такая чугунная, или тело, не знаю, что и думать.
@in_edge3164
Жыл бұрын
Не стоит вешать нос. Уделите больше внимания дугам вперед наружу и многократным тройкам. Обычно, когда плечи и таз начинают вращаться с одной скоростью - эти проблемы уходят. Вращения можно брать количеством повторений. А вообще из описанного вами, все ли в порядке с коньками? Скоро на канале выйдет материал про лезвия. Возможно он будет полезным!
@Oleg-mi3pr
Жыл бұрын
@@in_edge3164 , спасибо за коммент, только пришел со льда. Сорри за эмоции выше, просто всё труднее заставлять себя заходить на элемент, который уже больше года долбишь без особого прогресса. А наша тренер, хотя и веселый и легкий человек, но совершенно не терпит когда мы начинаем ныть. Дуги у меня не идеальные, но вроде перетяжки и смены рёбер вперед-назад делаю. Многократные тройки всегда делаем на «раскатке». Только что на льду опять пытался этот винт сделать. Пару раз мне вроде удалось поймать баланс на «цапельке», даже пару оборотов сделал на нужном месте конька и выехал почти чисто. Проблема в том, что я не понимаю, почему он получается или не-получается. И делаю пока с места с «циркуля»: с классического захода (задняя перебежка-скрутка-мах ногой) пока не выходит. «Тройка за спину» мне как-то не зашла, я стараюсь повторить заход как-будто делаю внешнюю петлю вперед.
@Oleg-mi3pr
Жыл бұрын
@@in_edge3164 , да, чуть не забыл: второй сезон езжу на Edea Motivo, там лезвия были предустановлены. продавец сказал аналог MK Professional. Заказал Edea Chorus, хочу попробовать лезвия MK Proffesional Light (некоторые в группе на таких катаются), но ждать придётся очень долго. Живу в дальнем зарубежье, здесь поставку нужного размера можно месяцами ждать.
@user-hu6ox9sn3o
Жыл бұрын
Добрый день, обратите внимание на положение рук и плеч. При заходе на вращение на левой ноге верхняя часть корпуса должна скрутится влево
@Oleg-mi3pr
Жыл бұрын
@@user-hu6ox9sn3o , спасибо. Ещё мне указали на разбалансированное тело (и не только на вращении) - попа «висит», или некоторые тренера говорят «отклянчена» назад. Пока никак не идёт.
@kadzitsu5
7 ай бұрын
А как все же сделать винт?😁
@nataliabondareva3558
Жыл бұрын
Запишите пожалуйста видео на винт назад
@in_edge3164
Жыл бұрын
Сделаем 👍
@lizash6162
Жыл бұрын
Я всё равно падаю после 3х оборотов 😢
@in_edge3164
Жыл бұрын
Начинайте вращение в позиции цапли. Не гонитесь за позицией группировки ног. Если происходит потеря равновесия - ставьте вторую ногу и делайте выезд. И не расстраивайтесь! Помните, что все с чего-то начинали!)
@lizash6162
Жыл бұрын
@@in_edge3164 спасибо, буду стараться 😊💛 все равно за эту зиму прогресс есть, до этого ни оборота не было))
@user-re3gx7co2c
Жыл бұрын
@@in_edge3164 Раньше в школе фигурного катания никакой цапельки во вращении не было. Сейчас, что ни ролик про вращение, то везде цапелька. Она только с толку сбивает. Потом переучиваться надо будет
@user-yl6lb3is1d
10 ай бұрын
Скажите а на обычнх коньках тройку можно учить
@user-gx3dq7mc6m
7 ай бұрын
Если на лезвиях ребра, то можно, только желательно получше заточить.
Пікірлер: 32