Чтобы снизить уровень гормона кортизола, который отвечает за стресс, вам необходимо принять открытую позу и тогда вы почувствуете себя значительно легче.
#зож
Негізгі бет Как снизить кортизол у здоровых людей при стрессе?
Чтобы снизить уровень гормона кортизола, который отвечает за стресс, вам необходимо принять открытую позу и тогда вы почувствуете себя значительно легче.
#зож
Пікірлер: 10