Маленький мячик на резине( у меня теннисный)- незаменимая вещь для тайминга и точности. У меня мальчишка, 12 лет, на этом нехитром снаряде вырос)). Занимается сейчас ММА около года, очень результативно спаррингует. И в разрез встречает и в ближнем точно бьёт. Без лап конечно никак, но этот снаряд конечно прицел выставляет четко, всем рекомендую. Святослав, всегда с большим интересом смотрим Ваши выпуски, информативно, с юмором, от души, Спасибо. С УВАЖЕНИЕМ, Олег и Илья. Караганда🤝✊
@MishaElRusito
Жыл бұрын
Наконец-то кто-то сказал, как оно есть. А то заладили качалка качалка, а толку от качалки, если дрищи в зале бьют как кувалдой)) А бодибилдеры не имеют удара, тот же Тим Бредли, бил как кошка лапой, никто не падал) Что точно знаю это надо технику точить, тайминг чтобы удары были неожиданными, и предплечья качать. Стоял в парах с парнем, который скалолазанием занимается - после одного пропущенного звезды в глазах.
@victorivanov8569
Жыл бұрын
Спасибо за видео Святослав! Спасибо за силовые упражнения, ещё хороши отжимания на кулаках.
@borisgurevich9999
Жыл бұрын
Спасибо за видео. Как всегда ставлю пять с плюсом. Жду от тебя обещанного видео про работу низкорослого бойца против высокого бойца и обязательно с замедленными повторами. Жму руку.
@user-jc2gx1ek8h
Жыл бұрын
Присоединяюсь по поводу низкорослых)
@user-tn9mw4rq8w
Жыл бұрын
И я присоединяюсь)💪😅
@ultratoxic1
Жыл бұрын
Присоединяюсь, вперед низкорослые💪🥊
@deeefuture98
Жыл бұрын
Как стать панчерам? езжайте в деревню дрова колоть😂 пушка страшная будет
@uncleShtal
Жыл бұрын
100%
@romarizkov
Жыл бұрын
С топором в руках против безоружного любой ботан - индеец!
@deeefuture98
Жыл бұрын
@@romarizkov ты серьёзно не понял о чём я? 😂
@MrSlinOne
Жыл бұрын
Красавчик) я вот по школе занимался каратэ) сейчас пока просто качалка, уже 8 лет, но меня манит бокс... Уже почти 30 лет скоро... Интерес зародился не так давно... Очень интересно рассказываешь👍 благодарю от души🙏
@uncleShtal
Жыл бұрын
Благодарю 🙏🏻
@user-pe2tk2kp2w
Жыл бұрын
Слава, спасибо большое за твою работу!Можно тебя попросить сделать видео по улучшению работы ног(их синхронности с руками во время комбинаций, перенос веса тела, оттяжки и баланс)? Буду очень признателен!
@maximspacecrab6034
Жыл бұрын
Про ноги годный вопрос! Зачастую с руками все ясно, а ноги.... Вроде понимаешь что и как делать, в спортзале выкладываешься, работаешь на акценты и пр., а работа ног не нарабатывается, ощущаешь себя корягой от этого
@WhiteWolfFitness21
Жыл бұрын
Замечальный комплекс, благодарю за полезную информацию 👊🏻 Бокс сиииила!
@uncleShtal
Жыл бұрын
Коллега 🤝
@fredperry1622
Жыл бұрын
😆 Перед просмотром задал себе вопрос по теме-как стать нокаутером. И мысленно такой же список составил, потом запустил видео и все тоже самое Слава проговорил.))))
@BVG993
Жыл бұрын
Спасибо 👍 жду следующих видео ✋
@sportshwed9717
Жыл бұрын
Идеальное объяснение,я в своей практике пришел к выводу,сравнение удара с выстрелом с винтовки,где кулак это пуля,я думаю что это самое лучшее сравнение,у пули есть две важные характеристики,где без одной пропадает результативность,это ускорение и жесткость,так же и кулак,от степени сжатия в момент зависит жесткость,а от раскованности тела-скорость.
@user-sm9iz4dx3z
Жыл бұрын
👍Лайк из Греции 🇬🇷 Начинаю просмотр. 🥊
@kostastsamalidis1673
Жыл бұрын
👍🇬🇷
@vladwebmen3185
Жыл бұрын
ХОРОШИЙ ВИДОС ...И ПОЯСНЕНИЕ И УПРАЖНЕНИЕ С ГИРЯМИ ...СУПЕР!!!....БОКС ЭТО ИСКУССТВА!!!!!
@shagomer2596
Жыл бұрын
Хорошее видео, но пожалуйста, не записывайте больше звук на аирподсы, ужасный звук
@user-od1md5fb6x
Жыл бұрын
Я вот подозреваю, что это ещё и психология.
@user-ih7bg1zx2x
Жыл бұрын
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, какой в ролике вес гирь.
@izatiliasov9350
Жыл бұрын
Братан сделай пж фильм про Эдисона Миранды Будет очень интернсно
@user-xk6gl2kr6s
Жыл бұрын
Гиря, штанга и тренер по боксу
@ultratoxic1
Жыл бұрын
Шталь хотел спросить насчет чувства дистанции как нарабатывать?Или это только в спарингах нарабатывается?
@uncleShtal
Жыл бұрын
Увы, без спаррингов никак.
@mortal7979
Жыл бұрын
Спасибо за знания!!!! Я заметил люди которые легко отправляют с одного удара в нокаут у них как правило очень крупные и тяжелые кости, там удар как битой, например тот же Конор, у него кулак такого же размера как у Овечкина, игрока НХЛ а он тяж, есть даже фотография их кулаков ! Тот Артур Бетербиев у него кости очень тяжелые от туда и нокауты!
@user-mn4xm9zx5r
Жыл бұрын
В вашу теорию ещё, пример, Мэни Пакияаво запястье 20 см. при его то росте и весе.
@georgulvhart8902
Жыл бұрын
@@user-mn4xm9zx5r Мэнни не всегда был таким но падали так же, Хуан Мануэль маркес тоже мне самый широкий, да и нонито донейр
@jackrussian9939
Жыл бұрын
Мэй гораздо мельче его)Помните бой?
@user-mn4xm9zx5r
Жыл бұрын
@@georgulvhart8902 Запястье Мэни поменять никак не мог как ему папа с мамой генетику дали такой он и есть с данным запястьем. Он поднимался в весовых категориях с наилегчайшего дошел до первого среднего. Правда с увеличением его веса количество нокаутов уменьшилось. Кроме тяжёлой руки нужно начальное ускорение удара и точность попадания.
@ancaucasiantigerclaws4195
Жыл бұрын
@@user-mn4xm9zx5r Felix Trinidad ? nevo bili xudie kosti
@alexabazidis
Жыл бұрын
Интересно как всегда. Спасибо.
@kostastsamalidis1673
Жыл бұрын
👍🇬🇷 Добрый вечер.
@user-sm9iz4dx3z
Жыл бұрын
👍🇬🇷
@alexabazidis
Жыл бұрын
@@kostastsamalidis1673 Добрый, только сейчас увидел ваше сообщение. Вчера весь вечер смотрел новые выпуски про бокс😊
@filip5005
Жыл бұрын
Сильный удар от природы.з
@robertn4997
Жыл бұрын
Полезное видео! Лайк
@sabishiiookami1564
Жыл бұрын
Поржал с бомжей:)
@user-ml7mq4xd5y
Жыл бұрын
Оооо . Всем Шталь. Долгожданный видос на ютубчике
@yashkevich8164
Жыл бұрын
Как называется такой тренажер ?
@kostastsamalidis1673
Жыл бұрын
👍ЛАЙК 🇬🇷
@BVG993
Жыл бұрын
Интересно а Файт-болл прокатит для меткости или обязательно вот такой мячик нужен? Ответье пожалуйста
@user-tv5ig9rs6k
Жыл бұрын
Понятно что подойдёт, принцип тот же
@user-kf2ze1vf2z
Жыл бұрын
Такой лучше однозначно. Это аналог пневмо на растяжках, только формат подбородка.
@user-kf2ze1vf2z
Жыл бұрын
У тебя и защита автоматом работает, дистанцию, своевременность и точность удара регулируешь.
@vadovadoj7144
Жыл бұрын
Шталь когда на мешке работаешь, забудь останавливать и поправлять его руками, останавливаешь мешок чтоб не качался только кулаком, лёгким ударчиком, понял ?
@user-eh4cj2jn3l
Жыл бұрын
Никаких скримеров, я проверил)
@jeanrovskiy903
Жыл бұрын
Да дядюшка...
@miketyson8904
Жыл бұрын
В конце правильно сказал. Я тоже в это не верю.
@user-pf6vk1fu4z
Жыл бұрын
Навряд ли там так важна сила ног, поскольку каждый может подпрыгнуть выталкивая своё тело из небольшого приседа, а выпрыгивать высоко и далеко для удара совсем не нужно. Гораздо важнее разворотная работа мышц таза и корпуса.
@Petr_Klipa
Жыл бұрын
На вялых макаронинах ничего не раскрутишь. Посмотри видос от Шталя про Тайсона, с какими весами тот приседал.
@user-sh9lh2rk4n
Жыл бұрын
На Тимофея Баженова похож😉
@jasontai9901
Жыл бұрын
😄😄😄 слава о вас разнесется по всему миру
@Str8representing
Жыл бұрын
9:33
@pankeros
Жыл бұрын
Что может быть лучше чем записывать звук с наушников!
Пікірлер: 74