Узнайте подробнее о тренажере для предплечий по этой ссылке - bit.ly/2UFdKEk
Как тренировать хват? Какие упражнения нужно делать, чтобы улучшить свой хват? Простые упражнения для развития стального хвата.
Всем турбосалам из Башкирии! Это Руслан Ягуар с новым полезным роликом для любителей спорта. На этот раз покажу эффективные упражнения для тех людей, кто хочет улучшить свой хват.
Эти упражнения можно выполнять в любом помещении с минимальным количеством оборудования. Поэтому внедряйте мои рекомендации на практике и улучшайте свой хват.
Друзья, пишите мне в Инстаграме, буду рад вашим сообщениям:
/ ruslan_jaguar
Смотрите мои другие видео:
Тренировка от десантника - • Уличная Тренировка. Со...
Мой новый вызов - • Мой Новый Вызов. День ...
30000 отжиманий за 30 дней - • 30000 отжиманий за 30 ...
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео:
/ @ruslanjaguar
#ТренировкаХвата #РусланЯгуар
Негізгі бет КАК ТРЕНИРОВАТЬ ХВАТ. Эффективные упражнения тренировки хвата. Как Накачать Предплечья.
Пікірлер: 12