В этом ролике я, Доктор Кириченко, покажу комплекс эффективных упражнений, которые помогут вам избавиться от боли и дискомфорта по передней поверхности голени. Комплекс будет состоять из трех этапов: 1. Самомассаж голени с помощью выскабливания 2. Растяжка голени по передней поверхности 3. Укрепление мышц голени по передней поверхности. Приятного просмотра!)
Причины онемения голени, бедра и стопы:
• Причины онемения ног. ...
Упражнения при плантарном фасциите:
• Комплекс упражнений дл...
Здесь Вы можете записаться ко мне на консультацию:
Моя страница в Facebook: / yrikyrychenko
Мой Instagram: / dr_kyrychenko
Если Вам понравился ролик ставьте лайки, подписывайтесь на канал, а также комментируйте. Делитесь этим роликом с друзьями.
/ @user-hp6vu2cv3o
Дисклеймер!
Данное видео не медицинская рекомендация или план лечения и предназначено для общеобразовательной и демонстрационной цели. Это видео не должно быть использовано для самодиагностики или самолечения. Перед выполнением любых рекомендаций данных в видеоматериале проконсультируйтесь с Вашим врачом, так как в каждом отдельном случае могут быть свои ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. Автор не несет ответственности за какие-либо негативные последствия.
#докторкириченко #болитголень #болитстопа
Негізгі бет Как убрать БОЛЬ и скованность по передней поверхности ГОЛЕНИ
Пікірлер: 46