Все в комментах обосрали, но на всякий случай языком пошурудили 😂
@Charodeyka_N
6 ай бұрын
Это известное актёрское упражнение на артикуляцию со времён Станиславского - как минимум, а то и раньше😄😊💁🏻
@irynamalymonenko5825
6 ай бұрын
😂😂😂
@naumi_life
6 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂ахааххаха
@tatianahrama2914
6 ай бұрын
😂😂
@user-vf4vq5sm4z
6 ай бұрын
Я сделала 😂
@annabarysheva9098
6 ай бұрын
Я попробовала. Чуть язык от напряжения не отвалился 😂
@user-nr4th1mn1w
6 ай бұрын
Говорят опасны эти упражнения, неправильно сделаешь получишь фигню лицевого нерва. Забыла названте
@kono_pushka
6 ай бұрын
А у меня не язык, а второй подбородок)
@anton48571
6 ай бұрын
@@user-nr4th1mn1wзащемление
@user-sw5yh1hb7o
6 ай бұрын
@@user-nr4th1mn1w Это стандартное упражнение для вокалиста, не думаю, что может быть так невероятно опасно.
@kristinabarsigiyan8315
6 ай бұрын
Тоже самое 😂 Правда затылок тоже заболел
@meri280
6 ай бұрын
Надеюсь Я не одна.. Это повторяю😂
@angelaevdokimova394
6 ай бұрын
Неееее😂
@user-uw6ii4ow1u
6 ай бұрын
Я тоже 😂 а вдруг
@user-bo5nq2mn1m
6 ай бұрын
Мы с дочкой уржались пока делали😂😂😂
@malikakomilova
5 ай бұрын
Нет
@user-dw5pm9bl9j
5 ай бұрын
Нас много😅😅😅😅😅
@Natal979
6 ай бұрын
Решила я попробовать. Охренеть 😂😂😂😂 все морщины на язык намотались 😂😂😂😂
@user-xo9bm1fw8d
5 ай бұрын
😂😂😂
@osobennaya1
5 ай бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂
@user-oq8co5qi7h
5 ай бұрын
😂😂😂
@TheCharme
5 ай бұрын
😂😂😂
@user-xo9bm1fw8d
5 ай бұрын
Со смеху, умереть можно!!! 🤣🤣🤣 А если обратно размотаются?! 😂😂😂
@user-yp4vv2xu4q
6 ай бұрын
И идем к пластическому хирургу 😂
@user-tx3vc5si3c
6 ай бұрын
А лучше к косметологу
@lauracygnel4328
5 ай бұрын
Да она пошла ,за 25мл. я смотрела эту передачу на ТНТ.
@user-uh9zf7ps8b
5 ай бұрын
100%😂
@user-eq5ml3nb5o
5 ай бұрын
Разматывать морщины с языка😂😂😂
@user-eq1pe7wj7b
6 ай бұрын
Все учат как убрать подбородик, морщины, отеки и собрав деньги с лохушек бегут к пластическому хирургу....
@user-nr8my9lp3k
6 ай бұрын
Да не многие говорят о пластике, у них всё мамины гены, а вот Татьяна Васильева всегда всё рассказывала умничка
@RedishQuin
6 ай бұрын
Я вот с молоду все делаю и выгляжу моложе 37. Так что не зря
@vitael117
6 ай бұрын
в точку! 😂
@user-qn8xu2ui7x
6 ай бұрын
Понятия не имею что за второй подбородок ,вроди и ем всё!.
@Natalisalisa3
6 ай бұрын
Именно так😅
@Lana-Lankina
6 ай бұрын
Очень полезный совет от дамочки,которая не может снять очки после подтяжки😂
@deuteches
5 ай бұрын
Так там синяки после операции.
@user-st5er3xx4o
2 ай бұрын
А что смешного что она после операции?Чё прям реально повод поржать? Не в себе что-ли...
@MagRolls777
6 ай бұрын
*Была Виктория Боня,а стала Олеся монгол...* 🔥🔥🔥😂😂
@Olenenok38
6 ай бұрын
😂😂😂
@MagRolls777
6 ай бұрын
@@Olenenok38 🔥😁
@user-yi3dv9jg2x
6 ай бұрын
А это Боня была 😅
@MagRolls777
6 ай бұрын
@@user-yi3dv9jg2x кажется Олег монгол переоделся 🔥🤣
@user-cp4jy4ny8i
6 ай бұрын
Ну так у нее монгольские бурятские корни есть по любому
@user-mk4kd1uz9f
6 ай бұрын
Прикол, была сильно растроена и раздражена, наткнулась на этот ролик, сижу делаю, задумалась... как не плохо получается у Бони - это ожидаемо, но как профессионально делают ребята! Реально видимо помогает для постановки речи 😂 У меня заболел язык, но прошла голова. Хорошее упражнение.
@user-vj1ro1ny5f
6 ай бұрын
,😂😂😂
@sofi-sch
5 ай бұрын
Кстати, тоже прошла голова, когда это делала 😂 но, кроме языка, что-то ещё в подбородке, по-моему, защемило 😅
@stark8152
5 ай бұрын
@@sofi-schу меня наоборот голова болеть начала
@sofi-sch
5 ай бұрын
@@stark8152 у меня голова чаще всего болит из-за того, что сильно напрягаю нижнюю часть лица, челюсть постоянно сжата, а это упражнение помогает ее как раз расслабить)
@violettashahinyan
5 ай бұрын
Не знаю у кого как-у меня все напряжение ушло ...с утра голова была тяжелая-и за пару вращений все прошло и мышцы лица расслабились❤
@user-yk2cs7ru8r
6 ай бұрын
Делаем по 12 раз в одну сторону, потом 12 раз в обратную сторону и так 2-3 дня, а потом едем к пластическому хирургу и будет овал лица как у Бони! Клянусь девочки!!!😂
@user-ec4kv8oe1s
6 ай бұрын
Старое упражнение. Щеки в течения месяца уходят. Можно даже не убирать комки Биша. Топ
@user-cv3ud9qp9c
6 ай бұрын
Я логопед. Делаю так уже 10 лет на занятиях с детьми, не сказать что супер молодо выгляжу но не плохо не плохо))
@user-pp6st9km7k
5 ай бұрын
тоже всегда использую это упражнение для развития речи! забавно, что люди не шарят.....
@user-mf3st4jt3n
5 ай бұрын
А что оно дает ? На какие мышцы влияет и что именно должно омолодиться?
@user-pp6st9km7k
5 ай бұрын
@@user-mf3st4jt3n тренировка мышц лица, такая же как тренировка мышц тела+развитие речи
@user-qw7ul8qw8o
5 ай бұрын
Да, тоже слышал такое. Это просто на дикцию упражнение?
@Helloitis
4 ай бұрын
А зачем такие упражнения
@artemiig.9880
6 ай бұрын
Все актеры и певцы должны знать это упражнение. Оно для разогрева и артикуляции, а за второй подбородок больше шейный отдел отвечает
@hataliabiktorovna8769
6 ай бұрын
Да
@MaryEssence
6 ай бұрын
Она в 90х делала артикуляцию под игральным столом, браткам , по кругу
@user-kj9ih7zj8l
6 ай бұрын
Я начала делать, так заболела шея
@user-sr2yb5mh3e
6 ай бұрын
@@MaryEssence бедненькая Вы наша.
@MaryEssence
6 ай бұрын
@@user-sr2yb5mh3e че ты мелешь
@user-uk4ur5pi3z
6 ай бұрын
Лежу, болею простудой, настроения нет и тут упражнение😂😂😂😂улыбка на лице!!! Спасибо за ролик от души 😂😂😂
@user-py1nl3fz1g
6 ай бұрын
2-3дня делаешь машина будет 😂😂😂😂😂✊ Пашка красава Вообще так делаешь когда хурму съел а она выжет😂😂😂😂
@user-fo3fu9ww4x
6 ай бұрын
Это Соболев…Какой Пашка?
@user-tr5ix6ef9m
6 ай бұрын
Какой Пашка 😮
@natulya6828
6 ай бұрын
Какой выжет
@user-py1nl3fz1g
6 ай бұрын
@@user-fo3fu9ww4x да какая разница😂😂😂😂
@user-py1nl3fz1g
6 ай бұрын
@@natulya6828 вяжет 😂😂😂😂 слепым скидка
@axanara7817
6 ай бұрын
Она же сама сказала на интервью у Алёны Блин, что в марте 23 г. убирала подбородок скальпелем у пластического хирурга 😂😂😂😂😂 Хоть ссы в глаза, всё божья роса!
@user-mc2un6rm9f
5 ай бұрын
И чтооооооо, упражнение по любому полезное. Попробуй, мышка)!
@Marina_ec
6 ай бұрын
Камень из почки выходит 😂😂Илья вот ты даешь 🤣🤣🤣
@irenebrini6764
6 ай бұрын
Вот спорят тут все:поможет - не поможет! Делайте упражнение, просто попробуйте 2-3 дня! Я вообще не интересуюсь Боней, но, по-моему она хорошо выглядит. Даже если сделать пластику лица, нельзя же забивать на уход и упражнения для поддержки результата.
@alyya836
6 ай бұрын
На самом деле это очень хорошее упр. и еще мышцы депрессоры,которые уголки губ тянут вниз,расслабляются и приподнимаются)
@beebumblebee7177
6 ай бұрын
А сколько раз делать в день?
@bobolink6865
6 ай бұрын
@@beebumblebee7177+
@user-ky2bt1xv5d
6 ай бұрын
Рока не отупеешь...
@user-mj3wf9ip7l
6 ай бұрын
И горло от слизи очищается
@lirasuleymanova6903
6 ай бұрын
Но это действительно хорошее упражнение , кстати и для улучшения дикции.
@user-pn4hc3cq6n
6 ай бұрын
Сначала смеялась потом попробовала, чуть челюсть не отпала😮
@user-ef2kn5do9p
6 ай бұрын
ахах и я
@minvita_
6 ай бұрын
самое базовое упражнение для разминки речевого аппарата
@Yulia-Kireeva89
6 ай бұрын
«Девочки вы себя не узнаете «:сказала Боня,и пошла на операцию !
@user-ny9cc5ul2k
6 ай бұрын
Спасибо, попробовала и ногу свело😂😂😂
@user-zk4te7mf1y
6 ай бұрын
Боня, легла под нож 🔪 Гимнастика не рабочая оказалась 😂😂😂
@Gerts777
6 ай бұрын
Ржунемогуууууу😂 Камень из почки))))) Не лёгкая это оказывается работа😅😅😅😅😅
@user-fg8sc8bb2j
6 ай бұрын
Хорошее упражнения результаты есть делайте работают всё части мышц лица и результаты отличные.....
@user-iz9qp6kj6w
6 ай бұрын
Блин у меня брекеты, натерла язык🤣🤣🤣
@nikitavaleria5328
6 ай бұрын
У бони не закрывается рот 😆 вот это проблема
@user-kv9rq6om2g
6 ай бұрын
Эта тетка говорит про хороший уход кожи а сама вся перекроенная капец 😲 😮
@mayyaryabova2618
6 ай бұрын
Бонька, спасибо! 🙌
@aviley23
6 ай бұрын
«Спасибо» от всех брекетоносцев 😂
@user-qx5li2jf3q
6 ай бұрын
Прикольно!!! Спасибо, ребята😂❤🎉
@lanastars8369
5 ай бұрын
Нет ну без шуток )) это же реально упражнения для мышц 😅❤
@F420VVV
5 ай бұрын
2 подбородок появляется из-за неправильной осанки, а если точнее из-за шейных позвонков. Это для справки. Сидите правильно и тогда второй подбородок не появится. А данное упражнение полезно для дикции, а не для мышц.
@ira2794
5 ай бұрын
Осанка у меня королевская,а вот подбородок появляется.Точно не из за положения спины ,это что то другое,но и язык не при чём
@user-hw3qm9op9h
6 ай бұрын
Видно упражнения не прокатили с боней 😂😂😂по этому оперативное😂😂вмешательство😂😂😂
@fabulous2245
5 ай бұрын
Завидуйте молча. Будь у вас столько денег , понеслись бы к хирургу
@user-hw3qm9op9h
5 ай бұрын
@@fabulous2245 🤣🤣🤣поскакали бы🤣🤣🤣ага
@Im_Russian1313
6 ай бұрын
И это показывает человек ,который без пластической хирургии ничего не добился сам😂
@user-xv3mg9vz4m
6 ай бұрын
Боня красотка! 😂😂😂
@Bily298
6 ай бұрын
Laif Xayki Victorii bezcenni!!! Oni vse rabotaut, i etot toje!!! Kak vse napreglos za sekundi ... spasibo bolshoe,cto delishsya!❤
@user-cn2vj8fr2k
6 ай бұрын
Вруша такая! Знаем мы твою гимнастику!😅 Олег Монгол ты!...
@karinanered1587
6 ай бұрын
Мы такое упражнение делаем с логопедом, разминаем рот) ну и много других упражнений, где напрягается нижняя часть лица, а расслабляющее - щипаем губы и уходим щипками к вискам, думаю для массажа лица на скулы подойдёт)
@user-ok3kf3qr5n
5 ай бұрын
Бодьшой труд😂
@lailakurbanova3566
6 ай бұрын
Я,всегда так делаю 🎉супер правда рабочие упражнение 😊
@user-ov4fw9tk3v
5 ай бұрын
Я делала это упражнение каждый день утром и вечером. Ушло напряжение с лица. Подбородок никуда не делся, но упражнение все равно топ
@user-qm4xn5mc2n
6 ай бұрын
Класс,лает соаеты красоты,но при этом не вылезает из под ножа.Цинизм зашкаливает.
@MakeupAnnushka
6 ай бұрын
Реально корень языка растягивается и я уверена это эффективно 👍
@beebumblebee7177
6 ай бұрын
Это поможет?
@ira2794
5 ай бұрын
Язык длиннее будет,
@i_t_v
5 ай бұрын
Ржу, не могу 🤣🙌👏👏👏
@user-gl1ch3yf3s
6 ай бұрын
А мне понравилось! Прям щечки подкачались😂
@begripxek6676
6 ай бұрын
Делаем так и все будет заебись, с вас 1300! А я с пластики только.... Пиздец
@user-uz3dg8je8j
6 ай бұрын
И причём у неё это любимая цифра по ходу😂она в телеге группу создавала и сказала,что только за 1300 выложит фото своей рожи😅,никто не скинулся,так она теперь пришла сюда, уже не знает , где же ей засветится и отбить бабла за операцию😂
@user-dh1yj7uu5l
6 ай бұрын
@@user-uz3dg8je8j зашла за этим комментарием, у неё такса какая-то 1300😂 все по 1300
@fabulous2245
5 ай бұрын
Завидуйте молча.
@user-mc2un6rm9f
5 ай бұрын
А вам, точно, не судьба нигде засветиться 😂
@rinka_malinka95
6 ай бұрын
Буду делать 😁
@anastasiyasalimova1190
6 ай бұрын
У Бони подтяжка лица, хирургическая😂
@jupiter99701
6 ай бұрын
Клевое упражнение:)
@jailclubgitoi3152
6 ай бұрын
Вот до чего довёл длительный наркоз😊
@user-rm3dz8ub1o
6 ай бұрын
Вот такие люди с лицом без 5ти минут из под ножа дают советы, как убрать второй подбородок. 😅 Раньше хоть отнекивались, что нееет это все фейсфитнес и покупайте мой марафон😂😂
@user-kv9rq6om2g
6 ай бұрын
Согласна 😅
@user-eh6ke8tq8y
5 ай бұрын
Классное упражнение.👍 Делать систематически и саит увидите..
@Himera03
6 ай бұрын
Благодарю❤❤❤
@user-yp1lt9bn7e
6 ай бұрын
видимо Боня так часто делала это упражнение, что превратилась в Монгола))
@user-zx9li9zn8h
6 ай бұрын
Аааааа 😂 До слез 😭😭😭😭😭
@Liz-bg3qq
6 ай бұрын
Хорошее упражнение на дикцию тоже, кстати
@user-td5ur7je3l
6 ай бұрын
Последняя операция ее очень испортила.
@vika6784
6 ай бұрын
она убирает и добавляет всё операциями,кому вы верите🤣🤣🤣🤣🤣
@sekira850
6 ай бұрын
12 ряз туда, 12 раз обратно, в принципе не сильно и устала/болит
@evaidland
5 ай бұрын
Хорошее упражнение!
@user-gl7hw9vw2v
5 ай бұрын
Очень классное упражнение, результат так сказать на лицо. Пробуйте.
@user-ri9ci5uk7j
6 ай бұрын
Зачем убирать 2й подбородок, 3й тогда обидится😅
@user-ct8ew6jn7t
6 ай бұрын
У Вики под подбородок фанерка вшита😂❤ как это комично смотрится.....страна дураков
@NatalTarabri
5 ай бұрын
Драйв! Возьму на заметку🎉благодарю
@user-gh1eo4qy3f
9 күн бұрын
"Я чувствую... Камень выходит с почек"😂😂😂😂😂😂 Соболь🔥
@massi5
6 ай бұрын
Боня красотка, чтобы вокруг ни тявкали
@svetlanabrechko4523
6 ай бұрын
Это упражнение - старО как мир. Лет 5 назад случайно попалось на ютубе.
@AngelicArrow7261
6 ай бұрын
Блин мне так на вокале перед распевкой говорят делать :D
@OlgaBarcelonaKzn
6 ай бұрын
этот реально работает.никто не делает системно,зато тут бегом осуждать.ты попробуй,сделай хоть неделю!!
@user-xb7eg4jm3u
6 ай бұрын
Ну правда мы же все ленивые. Нам обосрать легче чем занимаешься. А от этого упражнения будет результат.
@user-vl4wu9dk1u
6 ай бұрын
Узнала только по голосу😢😢
@user-bd1ku8xv9l
6 ай бұрын
Без конца у пластического хирурга оттирается, а пытается чему то мифическому учить
@user-ss6fh9kd7p
5 ай бұрын
Все девочки приникли к экрану взяли совет на вооружение.спасибо боня! Это реально работает👍💃👏💐
@user-on5kj4xn1c
6 ай бұрын
,я упала😂😂😂😂😂😂😂со смеху
@user-mz1fw4fh5y
6 ай бұрын
Еду в маршрутке и делаю эти движения…
@user-us5vl7jt3y
6 ай бұрын
Мы ее уже не узнаем.
@irinaventura286
5 ай бұрын
Точно не узнают😂😂😂 пока не прочитала что это Боня в жизни бы не догадалась😂😂😂
@user-xd7dx5yd9r
6 ай бұрын
Сижу на толчке, смотрю и пробую😅 хорошо, что муж не зашел в этот момент😂
@sun_in_hand
6 ай бұрын
Делайте делайте) Потом пластический хирург подтянет. Копите деньги
@user-wh8vo4vc8m
6 ай бұрын
Об этом подумала 😂
@user.isashka
6 ай бұрын
Это реально работает. Мне помогло клянусь
@user-nj5om4kx3n
6 ай бұрын
Сколько раз за день надо делать и по сколько подходов?
@lybtyni590
6 ай бұрын
@@user-nj5om4kx3n24/7 попробуй
@beebumblebee7177
6 ай бұрын
Скажите,сколько раз делать?
@user.isashka
6 ай бұрын
@@beebumblebee7177 сколько хотите
@yanayanova4568
6 ай бұрын
Жду ответы на поставленные вопросы? Или тоже 1300 пересылать?
@kim2015pos
5 ай бұрын
На самом деле она права 😂
@user-qc5pn8ir3q
5 ай бұрын
С днём рождения❤
@Julia_inskay
6 ай бұрын
Капец это тяжко😅.. А сколько раз в день?
@koshkakkk
6 ай бұрын
😂😂😂 я тоже решила попробовать, под языком капец болит😂😂
@user-nm3jv9hb4z
6 ай бұрын
На самом деле это очень полезное упражнение) делать один или два раза в день))
@Steffipyr
6 ай бұрын
Это одно из упражнений для артикуляции
@olgakondrashova3087
3 ай бұрын
Ага.....верю, Боня языком не крутила - погнала сразу пластику делать😂
@PSYCHOLOG-Y-I
6 ай бұрын
Даа дня делаю, и правда! Второй подбородок уходит!
@user-nh2pu4fi7j
6 ай бұрын
Пашка красавчик.😂
@user-mc2un6rm9f
5 ай бұрын
Мне понравилось, буду делать, хуже точно не будет. А Боня прикольная, не серая мышь ❤
@Tarot_and_magic
5 ай бұрын
Без шуток, это реально полезное управление 😂 особенно для дикции)
@begfor259
6 ай бұрын
А где полные выпуски то посмотреть ?
@user-hi7rr6hf6k
5 ай бұрын
Помню, как это упражнение нам показал преподаватель по сценарке, когда мы проводили разминку, это очень хорошее упражнение для актёров и вокалистов Он нам говорил "Делайте так каждый день и можете спокойной есть холодное мороженое и пить ледяную водку" 😂
@ilyaisko
5 ай бұрын
Любимая шутка Павла Воли: представляете, кто-то в этот момент включил телевизор
@TheSofiv
4 ай бұрын
В ютубе есть целый комплекс упражнений не только это, а это упражнение очень сложное
@user-ls8jq2xw1o
6 ай бұрын
Капеееец это так жестко просто ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
@user-dc6is7xr6x
6 ай бұрын
Хорошее упражнение , поэтому я сделала подтяжку
@user-vv9pg1cq1j
5 ай бұрын
И реально же работает!!!
@Ri_foxy
6 ай бұрын
Уж не Бонн говорить про фейслифтинг после недавней операции😂😂
@user-lr6xm1gp1i
6 ай бұрын
Боня шикарна
@Decent2426
6 ай бұрын
🤢🤢🤮
@user-gn1fw8ou4z
5 ай бұрын
Спасибо буду делать пока смотрела делала😂
@annakovalinskaia4637
6 ай бұрын
Лучше бы она этого не делала, страх, что с собой сделала, а ведь была красотка
Пікірлер: 1,1 М.