А зачем тренировать гликолетические мышцы боксеру если тренируя окислительные будет расти выносливость и отсюда вопрос следущий, если тренировать окислительные разве закисление не убивает митохондрии?
@user-qg7xf5rg2d
4 күн бұрын
Насколько я понял, в окислительных мв метахондрий и так по умолчанию максимум. И создать новых метахондрий в окислительных нельзя. Так по крайней мере говорил Силуянов. Метахондрии создаются только в глеколитических мв. Так вот, когда тренируешь окислительные на силу, то глеколитические не участвуют в такой тренировке и потому метахондриям глеколитических это не вредит.
Пікірлер: 2