В этом видео мы обсудим - Как не накопить жир летом? 🍑🍒🍓
🌞Первые дни лета радуют нас обилием свежих фруктов. Однако вместе с их увеличением возрастает и количество потребляемой фруктозы.
❗️Как это влияет на наш вес и здоровье?
Мы пригласили эксперта - нутрициолога и психолога по РПП Кирилла Олексюк, чтобы разобраться, избыток фруктозы - польза или вред?
🍎В этом видео вы узнаете, как правильно употреблять фрукты летом, чтобы не накапливать жир, не нарушать липидный обмен и работу поджелудочной железы.
🍒Также мы поделимся советами по профилактике сахарного диабета.
🍓Хотите узнать больше? Тогда смотрите наше видео и наслаждайтесь здоровым и сочным летом!
🔗🔔Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и оставляйте комментарии.
#фрукты #фруктоза #похудение #здоровье #лето #нутрициология #профилактикасахарногодиабета #правильноепитание
Негізгі бет Как влияет на вес фруктоза?
Пікірлер: 3