Здравейте и добре дошли в канала! ☀️🌸На прага на лятото сме и в днешното видео съм на гости отново в клиника K-Aesthetics в Плодивд. С прекрасните д-р Гергана Въжева и Марина Кръстева си говорим на много актуална тема, а именно колко е важна слънцезащитата.
Каква е разликата межу UVA и UVB лъчите?
Какво показва числото след SPF?
Кои зони от тялото не бива да пропускаме да защитим?
Има ли водоустойчиви лосиони и трябва ли да подновим след влизане в морето или басейна?
Нанасянето на слънцезащита ще възпрепятства ли набавянето на витамин Д?
Тези и още интересни неща ще чуете, ако изгледате видеото до края.
⛱️Сайт на клиниката - k-aesthetics.bg/
В коментари може да ми споделите какви видеа ще ви бъде интересно и полезно да виждате. 🔔Ако искате да получавате известия за нови видеа, натиснете камбанката.
❗ 10-дневен тренировъчен план за НАЧИНАЕЩИ - buy.stripe.com...
❗10-дневен ИНТЕНЗИВЕН тренировъчен план за НАПРЕДНАЛИ - buy.stripe.com...
❗ Вземи индивидуална тренировъчна програма за 30 дни - bit.ly/treniro...
❗Вземи индивидуален хранителен режим за 30 дни - bit.ly/hranite...
❗Вземи тук примерно 7-дневно меню за здравослово хранене - bit.ly/7-dnevn...
❗Тук пазарувате с 5% отстъпка за всички спортни дрехи и аксесоари - shop.stanimirm...
❗А това е връзка директно към регулируемите тежести - shop.stanimirm...
Последвайте ме и в Инстаграм - / sofiya.naneva
❗Важно: Ако страдате от хронични заболявания или физически състояния, които са специфични, консултирайте се с лекуващия си лекар преди да пристъпите към изпълнение на които и да било упражнения от този канал.
#слънцезащита #лято
Негізгі бет Каква слънцезащита да изберем? Какво означава SPF? | София Нанева
Пікірлер