Моя тренировка выходов силой и ног! С суставной гимнастикой в начале! Подпишись чтобы не потерять!
00:00-01:40 разминка
01:40-02:12 разогрев
02:12-тренировка
#motivation #спорт #фитнес #warkout #calistenics #тренировкидома #youtube #calistenic #отжимания #подтягивания #muscleup #pullups #мотивациянауспех
Негізгі бет Калистеника! Тренировка выхода силой и ног! С разминкой!
Пікірлер: 15