Hocam çok teşekkürler, verdiğiniz bilgiler gerçekten büyük farkındalık yapıyor. Videolarınızı düzenli izliyorum hayvansal gıdaları , şekeri vb. bırakalı 10kg verdim ve cok daha sağlıklı hissediyorum. Uzun zamandır görmeyenler çok şaşırıyor, 10 yaş gençleştiğimi söyleyenler var. Anlattıklarınızı çevreme , aileme de anlatıyor , video linklerini yolluyorum . Bu bilgiler altından da değerli, Bir de bakliyat ,, sebze ve meyvelerde bulununan tarım ilaçlarını nasıl minimize ederiz , güvenilir zehirsiz gıdaya nasıl ulaşabiliriz bu konuda da fikirler verirseniz cok memnun oluruz. Haberlerde görüyoruz Yurtdışına ihraç ettiğimiz gıdalar zehirli olduğu için bize geri dönüyor, iç pazarda bunları muhtemelen insanlarımız yiyiyor.
@Bilenadam66
8 ай бұрын
Işte bilinçli insan Bu bilinç keşke seçim sandıklarına yansısa Biz halk olarak zehirlenmeyi haketmiyoruz
@hifsiyebilgic9449
8 ай бұрын
Paran varsa
@snoopy9052
4 ай бұрын
@@Bilenadam66Halklar hak ettikleri düzeni yaşıyorlar. Bal gibi de hak ediyorsunuz. MAALESEF!
@leylabayramoglu4580
4 ай бұрын
Eveet bilinçli olmak çok güzel ama malesef bizim halkımız iyi olan hiçbir şeyi haketmiyor.tarım ilaçlı zehir yemeği hakediyor.ekonomisi bozuk adaletten uzak binlerce haksızlıkla yaşamayı hakediyor.çünki halkımız bunları bilerek kendisi seçiyor ve istiyor malesef böylede gider.😢😢😢
@Elveda8982
20 күн бұрын
Canan karataya bakarsan iç yağı yiğin iyice her yerimiz çabuk tıkanır
@Kayzersoze90
8 ай бұрын
Murat bey, emeğinize, yüreğinize sağlık. Ayağınıza taş değmesin. ❤❤❤
@leventborekci238
8 ай бұрын
Sağolun varolun, herhafta pazarları alışkanlığım oldunuz, sizi dinlemeye başladığımdan beri daha dikkatliyim, yinede kolestrol toplamda 280 altına inmiyor, yaş 67 hareket var, karın düz, alkol sigara yok hiç olmadı sayılır, bende sizin meşhur ali bey gibi 3.kattaki evime mecburen yürüyerek çıkıyorum,mangal yemem yiyeni sevmem,bu gösterdiğiniz grafiklerden sonra çok daha dikkatli olmamız gerektiğini anlıyorum,o kolestrol ile tıkanmış damarları görünce canan karatay ın takipçilerinin damar kesitlerini hayal edemiyorum,sağlıkla zar atılmaz ciddi iştir, hafta içi annemi hastaneye kardiyoloji bölümüne götürdüm, poliklinikte bir kayıt kuyruğu vardı şaşırdım kaldım, durum bu kadar ciddi ama o kuyruktakilerin hala haberi yok, sucuğa devam diyorlar, saygılarımla teşekkürler
@Berrin-j8q
8 ай бұрын
Süper bir şekilde oldu...
@bb23456
8 ай бұрын
Abi hiçbirşey yemeyin mümkünse yemek yemeden yaşamaya çalışın.bakın bi süre sonra çok sağlıklı olacaksınız
@leventborekci238
8 ай бұрын
@@bb23456 valla tıka basa yiyorum hatta hanım tabağı önümden çekiyor, yiyecek o kadar çok şey varki
@adanaadana9097
5 ай бұрын
Kardeş, bende de kolesterol sorunu vardı, araştırdım, tüm hayvansal bazlı yiyeceklerde kolesterol var, kendini hayvansal gıdalar bakımından inzivaya çekersen kolesterolün düştüğünü göreceksiniz. et, tavuk, balık, süt ve ürünleri, peynir, kaşar veya beyaz vb. gibi. bunları kesip 3 ay sonra kolesterolüne baktığında hem iyi hem kötü kolesterol düşmüş olmalı. Eğer düşürebildiysen buna göre kendini ayarlayabilirsin. Ben bu şekilde kolesterolü düşürmeyi başardım. Denemeni tavsiye ederim. Yumurtayı da kesmeyi ihmal etme, birkaç ay bu şekilde denemekten zarar gelmez.
@leventborekci238
5 ай бұрын
@@adanaadana9097 sağol kardeşim bilgi için bu günlerde senin gibi besleniyorum ama arada bir tadıyorum
@khademibrahimmahmud5577
8 ай бұрын
Prof. Dr. Murat Hocam , emekleriniz için ne kadar teşşekkür etsek çok azdır. Bugünkü bu programda kesin ve kararlı hitabetiniz çok etkili idi. Zaten ikna edici tüm anlatımlarınız asla tartışılamaz.. Her daim varolunuz , sağolunuz. Sevgi, Saygı ve Selamlarımla..🙏🙏
@aligunenc2666
8 ай бұрын
Hocam bu ülkedeki bu enfilasyonda herkes yakında vegan beslenmeye mecburen geçecek,asgari ücretli eti baliği ancak rüyasinda görüyor zaten,Allah sizden razı olsun vegan beslenme ayağına evdekileri ikna ettik,ayın sonunu ancak getirebiliyoruz,emeğinize sağlık hocam😊
@mozel06
8 ай бұрын
Asgari ücret vasıfsız kişinin maaşıdır, yüksek maaş için okumuş olmak, imtihan kazanarak iyi işe girmek ve işi öğrenip usta olmak ile kurtulunacak bir konudur. Sen, okuma, öğrenme, bir mesleğin, zenaatın olmasın, ondan sonra balık-et yiyemiyorum diye şikayet et, Senden geçtiyse çocuklarını okut, sigara-içki zararlarını öğret kullanmasınlar...
@aligunenc2666
8 ай бұрын
@@mozel06 sen ne zirvaliyorsun,beni sen taniyormusun ki mesleğim zannatim hakkında yorum yapıyorsun,ben ironi yaptım işte sen bunu anlamayacak kadar okumuşsun ama adam olamamişsin
@refikmasur9782
8 ай бұрын
Okuyan memur işçilerin okumayan işçilerden hayata toplum fazladan katkısı mı var? @@mozel06
@gulyildirim1726
8 ай бұрын
@@mozel06Onun icinmi Bir Cok Egitimci Senelerce Atama Bekleyip Atanamayan Ya Coban ya Pazarci yada Kagit Topluyor
@EnginBoz-jr1vd
8 ай бұрын
@@aligunenc2666kime neye hizmet ettiği belli çene yormaya gerek yok
@memikturker9903
8 ай бұрын
İnsanlık için bir HARF öğretenlere müteşekkiriz.
@ozlemm3457
8 ай бұрын
Hocam nasıl öleceğimizi hatırlattığınız için teşekkür ederiz😅😅 Son cümleniz ne kadar anlamlı, sağlıklı ve iç huzurlu günler… Hocam Apo B konusunda da videonuzu bekleriz bu konuda da tecrubelerinizden faydalanmak isteriz. Çok teşekkür ederim
@mehmetbozdogan3432
8 ай бұрын
Sağolun Allah razı olsun efendim.❤❤❤😊
@mehmetdurkaya4719
8 ай бұрын
Teşekkür ediyorum ediyorum. Murat bey emeğinize sağlık ❤
@medineyesil4887
8 ай бұрын
Çok güzel anlatın teşekürler 🌴☘️🌿🌳
@mineaksungur6613
7 ай бұрын
Saygı ve selam ilminiz daim olsun ve bilginizin akışı bize sonsuz olsun. Sevgiyle kalın
@Ronel_9719
8 ай бұрын
Guzel video. Ama keske hayvansal yaglarin da ve vitaminlerin de mukemmel faydalarını da aciklasaniz.
@serifeozturk6412
4 ай бұрын
Tesekür ederim bilgilerinize dr bey saglik olmayinca bisey olmuyor ve baska eve tasinmayi istedim evdede yalniz olmayinca hastalandim cok yazmim sizi mesgül etmim herkeze iyi aksamlar
@eminecelik9211
8 ай бұрын
Çok güzel anlatiyorsunuz
@minekaya4274
8 ай бұрын
Allah razı olsun sizden 💐🌿🌹💐💐💖💖🌿🌹❤
@dursunakyurek8594
8 ай бұрын
Merhaba murat hocam pazar günlerini ayrı bir gün olarak seviyorum çünkü sizin videoları izledikçe sizin bilgileriniz ışığında beslenmeye olabildiğince özen göstermeye çalışıyorum fakat ne yazıkki tam olarak vegan besleniyorum desem yalan olur sebebine gelince ben vegan beslenmeye dikkat ettikçe eşimle sorun yaşamaya başladım bugün pazar sabah kahvaltısında veganlığıma sitem etti sen uzun yaşa ben sağlıksız yaşamak istiyorum dedi sanki ben süç işliyormuşum gibi bana böyle anormal davranmaya başladı bende çok üzüldüm ama yinede kısmende olsa sizi dinleyip vegan beslenmeye devam edeceğim size çok teşekkür ederim iyiki varsiniz
@erhanoztunc2790
8 ай бұрын
Hocamiz, Canan hoca ve Ahmet Rasim Küçükista'dan farklı değerlendirmekte beslenmeyi. Benim de fikrim milyonlarca yıldır biz et tüketiyorduk avcı olarak. Bizim vucudumuz bitkiden çok ete adapte olmuş bu evrimsel gelişmede. Kötü kolestrol olayını bu yorumu okuyanların araştırmasini tavsiye ederim.
@egokschemicals
12 күн бұрын
Köylerdeki ilkokulları okulları kapattılar şehire gelmek zorunda kaldık şehirlere de işe girdik sigorta olsun dedik ve köleleştirilen eskiden Türkiye'nin %93 köylerde yaşıyormuş şu anda ise yüzde 7'si köylerde yaşıyor köylerdeki yaşayanlar da zaten doğru dürüst çalışmıyorlar 2 hepsi gençler erkekler hepsi alkolik olmuşlar yani eskiler gerçekten eskide kaldı.
@recep6383
8 ай бұрын
Teşekkür ederim kolay gelsin
@ahmetkaratas8488
8 ай бұрын
Tebrik ediyorum hocam değerli bilgiler için teşekkürler ❤
@ali-nz6qp
8 ай бұрын
İyi ki varsınız.Sayenizde doğru, bilimsel bilgiler ediniyoruz.Teşekkürler.❤❤❤
@bb23456
8 ай бұрын
Bu bilgiler kısmen doğru yanlış larda var
@ABen-0107
8 ай бұрын
Emeğinize ve ağzınıza sağlık Hocam. Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler 👏
@Visualwalkars
8 ай бұрын
Ben yıllardır takip ediyorum. Zımba gibiyim. Teşekkürler. 😊
@engin5702
8 ай бұрын
Sonsuz tesekkurler. Her isiniz guzel olsun.
@poleti0502-sw5qw
8 ай бұрын
İyiki varsınız 👍👍👍👍👍❤️
@bahcedeisler-gucler2559
8 ай бұрын
Güzel anlatım , teşekkür ederim Hocam
@gulervural7318
8 ай бұрын
Allah razı olsun
@erolgenlik4922
8 ай бұрын
Cok tesekkurler, cok faydali bilgiler her zamanki gibi, tabii uygulamak cok zor, ama saglikli ve biraz uzun hayat icin tek care perhiz yapmak ve hareketli bir yasam tarzi,..( Ben 45 yasinda kalp krizi gecirdim ,sonrasinda yapilan anjiyogramda damarlarin temiz gorunmesine ragmen. ) halen 76 yasindayim anjiyo yaptirmadigim halde damarlarin daraldigini ultrasound da gorduk, ilacsiz kan sulandirici yiyecekler ve diet le idare ediyorum..
@tabitabii6626
8 ай бұрын
Yanlış bilinen gerçekleri söyleyen bir doktora denk gelmiştim dişte çürük olan ve diş etindeki bir bakteri yüzünde kalp krizi tetiklenebiliyormuş acaba öyle bisey olabilir mi?sizin durum nedir ? Ben kalp hastasıyım mitral kapakçık değişti geçen sene,şu an yaşım 29 kalp yetmezliği ritim bozukluğum var. Dişlerimin çoğunu cektirmeden doktorlar ameliyata almamıştı siyami ersek hastanesinde.. yapboz parçası gibi hersey sanırsam geçmiş olsun sizede
@erolgenlik4922
8 ай бұрын
@@tabitabii6626 Sizin genc yasta bu kalp probleminiz ciddi bir sorun benimle degil mutehassis bir doktor la yakin temas halinde olmaniz gerekiyor. Buradaki doktor a da direk soru sorabilirsiniz, sadece doktor u dinleyin, hic kimsenin tavsiyesine kulak asmayin...
@erolgenlik4922
8 ай бұрын
@@tabitabii6626 Doktor a sormaniz gerekli,..Bende duydum dislerde iltihaplarin kalbe zararli olacagini ve zaten yasli oldugumdan kalan 6 disimi cektirip komple protez yaptirdim,...
@memet6994
8 ай бұрын
**Allah(cc) Dr' lara düşürmesin, kimseyi onlara düçar etmesin amin
@regaipfevzisen222
8 ай бұрын
Sağolun teşekkürler hocam
@ayhankaracay2742
8 ай бұрын
Hocam çok teşekkür ederiz sizi çok seviyoruz
@azurmavi165
4 ай бұрын
Sonuna kadar doğru anlattıkları. Her harfine katılıyorum. ❤
@seyyahibo4943
7 ай бұрын
Çok teşeklür ederim hocam.
@manilafortuna3513
8 ай бұрын
Hocam. yag zararlı biliyoruz ama canan hoca tereyag saglıklı yiyin diyor. hangisinei. İnanalım. yereyagı hergün kullanıyoruz. yemeklerde. Teşekkürler verdiginiz bilgiler için
@birdost8933
8 ай бұрын
Evet kime inanacağımızı şaşırdık
@gvwer
8 ай бұрын
Evet şaşırdık,kaldik.Allah ne yazdıysa o olacak.
@sabahaterkan5436
8 ай бұрын
Hocam cokguzel anlattiniz çok teşekkür ederiz ❤❤❤
@TitanyumDioksit
8 ай бұрын
değerlerim çok kötüydü 250+ kolestrol vardı Ldl vs hepsi kötü değerlerdi yağı şekeri bıraktım spor yapıyorum çok kilo verdim 40+ kilo verdim özellikle bir gram şeker 1 damla yağlı yemiyorum bütün değerlerim harika seviyelere çıktı 1 damla bile yağlı yemiyorum yaş 36 ve düşük tansiyon sahibiyim et tavukda yiyorum ama yağsız yerim daima 💪
@manolya995
8 ай бұрын
Sağolun hocam teşekkür ederiz
@gulerpirsen2823
8 ай бұрын
Doktorlar sağlıklı beslenme konusunda bir uzlaşmaya varamamışken, insanlarin nasil davranmasini bekleyebilirsiniz Bir kısım doktorlar aman hayvansal gıdalardan uzak durun derken, bir kısmı da bol bol et, süt yumurta, tereyağ tüketin diyor, oysa doğru bir tanedir, doktorlar bir uzlasmaya varsa da biz de ona göre yiyip içsek diyoruz.
@sedakiyan6526
2 ай бұрын
Bilim heryerde aynı olmalı doktorlar aynı araştırmaya bakmalı diğerleri nereye bakıyor
@farukgurelooglu3232
8 ай бұрын
ağzınıza sağlık
@süreyyaçiloğlu
8 ай бұрын
Teşekkürler dokdor bey.
@sirinahmett
8 ай бұрын
Çok teşekkür ederim 💚
@seda2066
8 ай бұрын
Emeğinize sağlık 🎉
@Stef-f5u
8 ай бұрын
Teşekkürler,müsaadenizle Anjiografi ve kalsiyumskor testi de kalsiyum oranını ölçüyor.Proteinler,kalsiyum ve sigara da plak oluşturuyor.Pıhtı kırıcı ilaç ve statinler yardımcı oluyor.Diet tabii önemli.En büyük tehlike bence stres.Türkiyede stressiz yaşam?
@sakinlik1
8 ай бұрын
İyi ki varsınız
@memikturker9903
8 ай бұрын
Çok teşekkürler.
@halilbey1800
8 ай бұрын
Teşekkür ederim
@Anatolian09
8 ай бұрын
Hocam kahvaltıda ne yiyeceğiz meyve için de görüşleriniz nelerdır yıllaedır zeyıtınyagı için dediler ezber bozan videolarınız var
@Jstsounds81
8 ай бұрын
8:03 "Damarlarınızdaki plakları eritmek için hayvansal besinlerden,şekerli işlenmiş besinlerden ve yağın hertürlüsünden uzak durun"dedinizde ama zeytinyağı buna dahil değildir diye düşünüyorum?
@nahitnahit9135
8 ай бұрын
Hocam çok teşekkür ederim bilgilendirme için,ama yağ’ın her türünden uzak durun dediniz zeytin yağındandanmı?
@serdaroktay1746
8 ай бұрын
Evet bunu cevaplanması önemli
@burhanalp1984
8 ай бұрын
Doktor bey bizlere soru sorarak veya korkutaŕak.bize fazĺa faydaĺi olmuyordunuz biz ne yapabiliriz tedavi etmek icin ne yapabiliriz onu bize anlat ki bizde tedavi mi ne yapabiliŕz bize onu anlat ki fayfali olsun.mesela limon maydanos sarimsak kurü fayda saglarmi😊
@MrAdnanozkan
8 ай бұрын
Hocam teşekkür ederim
@-Ayrildagel
8 ай бұрын
Ağzınıza sağlık ama et yemediğimde doymuyorum,üzerimde gerginlik oluyor
@anlatbakalm3837
8 ай бұрын
Cok degerli bilgiler fakat bu saydıklarınızı yiyemiyeceksek geriye ne kalıyor ki
@ahmetakan8179
8 ай бұрын
Ne yaparsak yapalım Kefen beyaz ah ne fayda
@murataltnkalp1845
3 ай бұрын
Her türlü yağdan uzak durun dediniz. Zeytin yağı da dahil mi
@timucinkundullu
8 ай бұрын
Merhaba yağlardan uzuk durun derken buna zetin yağıda dahilmi acaba?
@Mehmet-pw5zl
3 ай бұрын
Hocam kolesterolum 250 baş dönmesi ve mide bulantısı ile hastaneye kaldirildim vertiko olabilir dediler. Nöroloji ve KBB gittim bir şey yok dediler. Dahiliye gittim tok trigliserid 304 çıktı Total 243 ldl 190 HDL 21 çıktı. Dahiliye karaciğer yağlanması olabilir dedi. Ultrason verdi randevu aldım. Bekliyorum. Ancak bu sırada kafamda uyuşma halsizlik hafif denge kaybı var. Bersarc 24 mg sabah akşam kullaniyorum. Ama halen şikayetlerim devam ediyor. Hangi bölüme gitmeliyim yardımcı olursanız sevinirim
@ahmetsalimuça
8 ай бұрын
137 veya bir başka görüşe göre 144 yaşında ölen Zaro Ağa genellikle bulgur pilavı,yoğurt ve ekmekle beslenirken,tütün kullanmayı da hiç ihmal etmemiş.Doğal ve organik olmak şartıyla ne yediğinizden çok genetik mirasınız ve yatkınlığınız daha önemli.
@mustafa.ozkanli2247
8 ай бұрын
Teşşekürler muhterem hocam geçen yıl açık kalp ameliyatı geçirmiştim FRANCE'DA düzenli olarak haplarımı alıyorum. 4-5 sabah 2 öğlen 5-6 akşam sizce ben bu hapları ömür boyu alacakmıyımdır ?
@rchafriyat
8 ай бұрын
Vucudun saglikli calismasi icin kaliteli yaglara ihtiyaci var mi yok mu 3 haftalik sebze diyeti yapilmasi mantikli ama dogal otla beslenen kucukbas ciftlik harici köy hayvaninin tereyagi agacin zeytinyagi yine kuzunun kuyruk yagi bunlar zararli mi hocam, yoksa ilacli yemle beslenen ilacli ciftlik hayvanlarindaki yaglardan mi uzak duralim kafalar karisti simdi
@serefuysal7255
2 ай бұрын
Hocam yaşım 56 2 yıl önce omurilikte iyi huylu kış dediler bunun için neyi önerirsiniz teşekkür ederim
@tongyabgu1572
7 ай бұрын
Nasil yani hauvansan ve zeytin yagi damardaki plaklari yaktigini biliyorum ben
@ebilge.3506
2 ай бұрын
❤❤
@HakanDemir-p7f
8 ай бұрын
Değerli hocam, zeytinyağını kullansak bir sıkıntı olur mu?
@raiftopcu5624
8 ай бұрын
Yani bol miktarda otlayin diyorsunuz hocam
@MustangDad53
8 ай бұрын
Sayin doktor, zeytin yagidami yememeli? Bendim LAD %100 tikanmis sansa hayatta kaldim, Ikonci sefer yine %90 yasim 52 . Yiyecek bisey bulamiyoruz artik.
@silahcnusret7616
8 ай бұрын
Hocam yağın her türlüsunden uzak durun diyor peki gerçek has zeytin yağındandamı uzak durucaz
@ahmeterdogan1913
8 ай бұрын
Merhaba hocam beyne pıhtı atması sonucu beynin sağ tarafı hasar gördü. Ve sol taraf felç. Beyın hasarı kalıcı mıdır yoksa kendini yenıler mi?
@PervinAkdoğan
8 ай бұрын
DR.David Perlmutter’in Tahıl beyin kitabını okuyorum kolesterol konusunda Canan Karatay ile aynı fikirde
@adanaadana9097
5 ай бұрын
Hocam, dönüş yaparsanız çok memnun olurum. Yağın her türlüsü dediniz, zeytinyağından da mı uzak durmalıyız?
@muratkinikoglu
5 ай бұрын
Kalp damar hastasıysanız zeytinyağı da tüketmemeniz gerekir, yaşınız gençse, hayvansal besin tüketmiyorsanız az miktarda zeytinyağı tüketebilirsiniz.
@sakinekin6570
4 ай бұрын
Hocam ayaklarım o kadar güçsüz ki sanki ayaklarım yok gibiyim yaş 40
@07karatiktok79
8 ай бұрын
Hocam ben yaptırdım aynen dedigıniz gibi hıc sıkıntım yokken yaptırdım ilaclı anjo %38 plaklı cıktı ve total kolesterol da 225 cıktı
@erdalyazc7903
8 ай бұрын
Hocam her türlü yağdan uzak kalmak ifadeniz, zeytinyağını kapsamıyordur umarım.
@musa_8014
Ай бұрын
Benim tam tersi çarpıntım var concor kullanıyorum.
Evet güvenilirdir. Eğer hastalık hiç yok sıfır diyorsa, bide güzel tarafı kalsiyum skoru vermesi. Yani damarlarda sertleşme başlamış mı? Başladıysa ne kadar var gibi bilgileri de veriyor.
@halehisar488
8 ай бұрын
Zeytinyağını belli ölçüde tüketmek gerekmiyor mu?Beynimizin büyük oranda yağdan oluştuğu söyleniyor.
@sabribey1244
8 ай бұрын
Total kollestrol devamlı 200 den az tutuyorum.
@mustafacakr487
8 ай бұрын
@Dr murat Kinikoglu hocam ben avukatim, devamlı suretle ofiste hareketsizlik ve yanlış beslenme kolesterolumu toplamda 300 un üzerine çıkardı, 8 ayda sayenizde kolesterolumu aşağı çektim, simdi normal referans aralığinda, normal referans aralığinda olmasına rağmen plak var mıdır yada plakların gitmesi için çok daha fazla süre mi gerekiyor? Son olarak günlük kuruyemiş ölçumuz ne kadar olmalı yada hiç yemesek daha mı iyi olur sizce? İlginiz için şimdiden teşekkür ederim...
@muratkinikoglu
8 ай бұрын
Normal aralıkta olmasına rağmen plak olabilir. Yağsız, şekersiz, işlenmemiş, bitkisel beslenirseniz plaklar geriler. Kalp damarlarında ciddi darlık olanların günde 30 gramdan fazla kuru yemiş yememesini öneriyoruz.
@mehdieskandari2789
8 ай бұрын
Merheba hocam zeytin susma yağı da zararlımı?
@tekinkalay153
8 ай бұрын
❤
@impressiveimage
8 ай бұрын
Şekerli gıdalar kolesterolü, yağlı gıdaların 4 katı daha fazla arttırıyormuş. Araştırın arkadaşlar......
@aydinkayan2465
8 ай бұрын
Hocam merhaba 58yasindayim kolestrol um 140 şeker kullanmiyorum ama kalp damarlarından biri yüzde elli tıkalı çıktı ama sigara kullanıyorum doktor ilaç devası verdi çok önemli değil dedi bir yorum rica ediyorum
@sirmasirma7446
4 ай бұрын
NE ILACI VERDI KOLESTROLMU
@aydinkayan2465
4 ай бұрын
@@sirmasirma7446 kan sulandırıcı verdi
@bagabakhele1230
8 ай бұрын
Canan Karatay hoca,ekmek, makarna,pilav,tüketmeyin diyor kesinlikle eee sizde et süt tavuk yoğurt yumurta yağ tuketmeyein diyonuz yav hoca biz ne yiyip ne icecez ,bı yerde bir yanlislik var ama nerdep
@aknci_bey
7 ай бұрын
Abartmadan kırmızı et tüketsebze ağırlıklı tüket mevye sebze karnı tıka basada doyurmaya uğrasma kardesim doymadan kalk birsey olmaz dengeli ye bana kalırse şeker yağlı gazlı asitle yiyecek içecekde uzak dur tuzuda azalt vucut orantılı su iç kebab
@Mecx-q1n
2 ай бұрын
Nerdeyse fotosentez yaparak yaşayın diyecekler. Hiçbir soruna çözüm üretmiyorlar . Sadece onu ye bunu yeme gibi tavsiyeler.
@ilkertanriverdi8531
8 ай бұрын
Limon maydonoz kürü ibrahi Saraçoğlu'nun önerisi 1 yılda iki kez uygulanır her derde deva...
@bb23456
8 ай бұрын
Hocam verdiğiniz bilgiler diğer doktorların vermiş olduğu bilgilerle kısmen farklı.Bütün yağlardan kaçın diyorsunuz zeytinyağı da dahil mı buna.balık faydalı diyorlar siz yemeyin diyorsunuz bişey anlayamadık
@metingunes654
8 ай бұрын
evet her yağ zararlı ama zararlılar içinde en az zararlısı zeytin yağı, onu da olabildiğince az kullanmalısınız.
@VegansAreTheHealthiest
8 ай бұрын
teşekkürler
@User32c21
8 ай бұрын
Hocam merhabalar , hayvansal ürün tüketmeden zayıflamanın kas kaybına yol açacağını ve yeterli miktarda hayvansal gıda tüketmeden zayıflayanların sağlığından olacağı argümanı hakkında bir video yapabilir misiniz ? Teşekkür ederim .
@TitanyumDioksit
8 ай бұрын
hayvansal gıda özellikle tüketiyorum ama yağsız tüketiyorum performansım harika diyebilirim düşük tansiyon sahibi birisiyim normal tansiyonun bile altında seyrediyor 1 gram bile yağlı yemem şeker ztn yemem yağsız beslenmek harika fayda saglıyor düzenli sucuk yumurta yiyorum ama sucugu suyun içinde ısıtıp yağın suya geçmesini sağlıyorum su ısınıp kaynamaya başlayınca yağdan kurtulmak çok kolay oluyor yağ suya geçiyor başka kaba döküyorum sucukları bile kasıkla bastırıp yagını ıyıce cıkmasını saglıyorum ztn sıcak artı yag oldugu ıcın kolay kurtulabilirsiniz sonuclarım daima çok güzel yağlı yemeyin yağlı yemek büyük hata çünkü yediklerimiz ztn doğal olarak yağ içermekte !! varsa daima yarım yağlı yağsız ürünler tüketirim
@birdost8933
8 ай бұрын
Allah aşkına size mi canan hocaya mı inanalım. İkinizin de iyi niyetinizden şüphem yok ama nasıl olur da iki doktor tarafından birbirine zıt beslenme önerileri olabiliyor. Kime göre gidelim.Yumurta, zeytinyağı, tere yağı v. s yararlı mı zararlı mı? Kime göre gidelim?
@esinuslu1007
8 ай бұрын
Hocam siz ne yiyorsunuz bize anlatırsanız çok sevinirim ( bir günde öğünleriniz)
@ksgunesi1308
8 ай бұрын
Canan kınıkoğlunun yaptığı yemekleri yiyor:) kendisinin yemek kanalı var. Bakıp menü oluşturabilirsiniz
@attilakurt8645
8 ай бұрын
Hocam merhabalar… Canan Karatay Hoca da tersini söylüyor. Yani damarları tıkayan kolestrol değil, şekerdir diyor. Kolestrolün vücut için elzem olduğunu hatta kendi kolestrolünün 300’lerde olduğunu söylüyor. Ayrıca ,iyi ya da kötü kolestrolün olmadığını iddia ediyor. Neye, kime inanacağımıza şaşırdık.
@birdost8933
8 ай бұрын
Evet,bire bir zıt bilgiler.Kime inanacağımızı şaşırdık.
@TheAkpli
8 ай бұрын
seker ve kolestrol buna ilaveten kalsiyum damarlari tikiyor. Bu olay ayni gider borusunun tikanmasina benziyor. Gider borusunun icinde mutfak temizleme kremi yaglar yapiskan maddeler tarafindan tikandiginda patlar. Ayni gider borusu gibi mutfak temizleme kremi kalsiyumu yaglar kolestrolu yapiskan maddlerde sekeri animsatiyor.
@nurhayat8957
8 ай бұрын
Damarı tıkayan kolesterol değil,okside olmuş yağlar(margarin,ayçiçek yağı,şeker,paketli ürünlerin içerıği)yani serbest radikallerde,bunları temizlemek için savunma hücreleri fagositler tarfından yenir,bunlarda damar içinde birikerek plak oluşturur...
@guybrushtail
8 ай бұрын
Bu hoca da seker kotu diyor yanlislik olmasin. Bu arada doktorlarin cok cok onemli bir bolumu zaten Canan hocayi sarlatan olarak goruyor, Lutfen yanlis anlamayin Canan hoca ile X bir doktorun arasinda kaliyorsaniz halen lutfen cevrenizde biraz okumus etmis (Duzgun bir okulda) ve de ingilizceyi iyi bilen bir insana Canan hocanin bir kac konuda iddiali konustugu konulari internetten arastirtin. Kadin bazi konularda kendisi ile de cellisiyor ve Amerika'da sacma sapan populist ama halk arasinda tutan bazi paragoz insanlarin yayinlarinin cevirisini yapip burada satiyor cunku.
@gercanercan8012
8 ай бұрын
Peki hocam bitkisel beslenelimde ;ispanak ,karnibahar ,brokoli hangisinde tarim ilaci kullanilmamiş,tarim ilaçlari sirke karbonatli su ile yikamakla geçiyor mu?bitki hücresi tarafindan emilen zehirlei tüketmek yumutradan dahami az ölümcül
@guybrushtail
8 ай бұрын
Bahsettiginiz zararli bocek oldurucu ilaclar Avrupada yasak ve ciddi cezalar var. Ama tabii Turkiye'de yasiyoruz, kabuklu yiyecekleri 15 dakika karbonatli suda beklettikten sonra durulamak en iyi cozumlerden biri ama artik kabugun da icine nufus etmisse yapilacak bir sey yok. Fakat bu soylediginiz tehlikelerden gercekten cekiniyorsaniz o zaman bu zararli maddeleri hem de hic yikanmadan tuketen hayvanlari yemek onlarda birikmis butun zararli maddeleri yemek anlamina gelecegi icin Doktor beyin tavsiyelerini destekliyor. Buyukbas hayvanlar aldiklari antibiyotik parazit oldurucu (Ziver) ve bunun gibi bir cok gerekli gereksiz ilacin yani sira bir de en kotu tarimsal besinlerle besleniyorlar.
@hanifeozdemir5680
8 ай бұрын
60 yaşındayim 100 de 70 tıkalı damarlarım ve üc yıl önce felç geçirdim bilmiyordum ve tatlıyı çok yerdim sizin videolarinizı görunce hepsini kestim ama neye yarar is işten geçti daha önceleri rastlasaydım keşke size artık hayvansal gıda yemiyorum
@erolgenlik4922
8 ай бұрын
Zararin neresinden donerseniz kardir,doktor bey in tavsiyeleri dogrultusunda saglam bir perhize girerseniz hayatinizin geri kalanini daha rahat gecirebilirsiniz
@Jstsounds81
8 ай бұрын
8:09 yağın her türlüsünden uzak durun demişsiniz zeytinyağı buna dahil mi?
@Funda-mo3uf
8 ай бұрын
Çok değerli hocam..Ansiyete panik atak olmamak için ilk adressiniz..MURAT hocam yüreğinize sağlık..ALLAH sizden razı olsun...DEĞERLİ bilgiler...
@muratsaglam473
Ай бұрын
Aksine Murat hoca nın bu videosu insanı panik atak hastası yapar. Diyor ki hiçbir belirtiniz olmasa da zeytin yumurta filan yiyorsanız kalp damarlarınız büyük ihtimalle tıkalı, kalp krizi geçirebilirsiniz. Al sana panik atak hastalarının en korktuğu şey...
@kayarock58
8 ай бұрын
En iyisi Japon beslenme tarzına geçmek hem uzun yaşıyor hem sağlıklılar
@muratayaz7221
8 ай бұрын
Canım hocam Allah razı olsun çok teşekkür ederim İYİKİ VARSINIZ
@ahmetaycicek9854
8 ай бұрын
Hocam zeytin yağı ve balık da mı bu kapsama giriyor?
@didemylmaz9413
8 ай бұрын
Çok faydalı bilgiler öğreniyoruz teşekkürler hocam
@Nuri-q1x
8 ай бұрын
Emeğinize, nefesinize ve kalbinize sağlık Sayın Prof. Dr. Kınıkoğlu, teşekkürler 🙏❤
@hagualbo.
8 ай бұрын
Yağsız bir yaşam pratikte nasıl olacak, hoca bunun yolunu da söylese iyi olur. Zeytin yağı da mı yasak hocam 🤔
@xalo183
8 ай бұрын
Doktorların Allah eksikliğini vermesin. Hocam biz çok fakir bir toplumuz. Bu dedikleriniz elbette doğru, fakat o gösterdiğiniz hücredeki kanımızı emenler var.
Пікірлер: 419