Sık Sık ve Küçük Porsiyonlar Halinde Beslenin. İlk haftalarda iştahsız olmanız son derece normal. ...
Bol Bol Su İçmeye Özen Gösterin. ...
Hareketleriniz Kontrollü Olsun. ...
Diğer dikkat etmeniz gerekenler ise şunlar:
Her Gün Yürüyün. ...
Her Sabah Tartılın. ...
Göğüs Korsenizi 2 Ay Kullanın. ...
Her Gün Banyo Yapın.
Негізгі бет Kalp Kapağı Değişen Hastalar Nelere Dikkat Etmeli?
Пікірлер: 49