Das ist genau die Folge, wie auf mich geschnitten!!!! Da ich Berufskraftfahrer seit über 30 Jahren bin, sitze ich zu viel, und natürlich zu viel Gewicht. Crossfit für jeden?? Absolut, bin genau seit einem Jahr dabei, ja für jeden!!!! Hab fast bei allen Events mitgemacht Crossfit open 2 Heros.... Ernährungs Workshop CrossFit Amberg Geburtstag mega Wod. Hab sehr viele nette Menschen kennengelernt. Und habe gelernt, dass ich mich nicht verstecken muss. Ja, Crossfit ist eine sehr wertvolle Bereicherung in meinem Leben geworden. CrossFit Amberg und Sennestadt, mega. ❤❤❤❤
@hannialpha4150
10 ай бұрын
Ich bin persönlich immer zwischen knapp leicht Untergewichtig und gerade so Normalgewicht unterwegs und absolut nicht fit. Heißt: Crossfit ist wirklich für Jede(n) da. Einfach Crossfit "box" eingeben und Probetraining vereinbaren. Ich habe seit 3 Wochen angefangen. In der Box in meiner Kleinstadt, gibt es ein Wochenplan und entsprechende Kurse " Foundations " sind Grundlagen immer als extrem deutlich abgespeckter Version von dem WOD und insbesondere kennenlernen von Technik.
@CrossFitSennestadt
9 ай бұрын
Danke für deine Erfahrung! Und super, dass du eine gute Box gefunden hast. Wir lieben die Vielfalt unserer Member
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