Ich dachte immer man kann die Höhenangst nicht los werden. Dabei wollte ich immer mal Paragliding machen. Doch meine Angst vor der Höhe war einfach zu groß. Doch wie habe ich die Höhenangst besiegt? In diesem Video geht es um meinen Weg Angstfrei zu leben.
Mein Ziel war es angstfrei leben zu können!
Hast du dich getraut einen Paragliding-Flug zu machen, oder hast du es noch vor? Es gibt viele Menschen, die eine Sehnsucht haben, einmal für eine längere Weile durch die Luft zu schweben….und die immer nur vom Boden zuschauen.
Mir ging es auch lange so. Trotz meiner Höhenangst kam mir vor einigen Jahren in den Sinn, ich will mich dem stellen und einen Fallschirmsprung machen. Tja, das hat damals nicht geklappt, man durfte max. 90 kg wiegen und ich als zarte Elfe war und bin da um einiges drüber. Trotzdem hat mich diese Idee nicht mehr losgelassen.
Letzen Monat war es dann soweit. Ich war auf einer Ausbildung in Südtirol und am Vortag wurde es organisiert. Paragliding. Davor hatte ich mindestens soviel Respekt wie vor dem Fallschirmspringen. Und dann habe ich mich erinnert…an meine Idee vom Fallschirmspringen. Was soll ich sagen, es war möglich. Meine Recherche ergab, das zulässige Höchstgewicht (das kennt jede/r von den Schildchen im Aufzug) war max. 120 kg. Da bin ich nun doch deutlich drunter.
Puh, ich war ganz schön unruhig…ich dachte, in der Gondel von der Seilbahn müsste ich kotzen. Aber: nix, nicht einmal ein Anflug von Übelkeit. Das war völlig unerwartet und ich war überglücklich. Dann auf dem Berg war noch ei kurzer, für mich steiler Aufstieg, denn ich ebenfalls erfolgreich geschafft habe. Für den Flug muss man Eineige Schritte am Hang laufen und sich dann abstoßen und ich war ja an meinem Flugführer festgeschnallt. Klar, beim ersten Mal ist es ein Tandemflug (wäre es beim Fallschirmsprung übrigens auch gewesen). Da hatte ich tolle Unterstützung von netten Starthelfern.
Und dann war der große Moment da. Ich war in der Luft und es war herrlich. Ich habe mich so sicher und gut aufgehoben gefühlt. Der Flug durch die Bergwipfel war ein Traum, wunderschön und gleichzeitig so ehrfurchtsgebietend. Ein Hochgenuss. Und weil es ein Thermikflug war, gäbe es auch etwas heftigere Kurven (absichtlich), das war ein großer Spaß.
Heute gibt es im Video keine Tipps gegen Höhenangst, aber ich berichte dir nach ausführlicher von diesem wunderbare Flug. Dieser Flug ist ein Beweis für mich, dass sich mein Weg und meine Entwicklung in den letzen Jahren mehr als gelohnt hat. Ich möchte dich inspirieren und ermutigen, was alles gehen kann, wen dich dich auf den Weg machst. Und was alles gehen kann, wenn du dich deinen Hemmungen stellst.
Noch mehr dazu und zu meiner Geschichte findest du in meinem Blog:
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Негізгі бет Тәжірибелік нұсқаулар және стиль Kann man Höhenangst überwinden? - Angstfrei werden und Paragliding
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