Mal ein anderes Workout an und mit dem Rudergerät. Coach Jochen trainiert am AquaRower von Kuipers einen Mix aus Kraft und Kraftausdauer. Ein super Workout, wenn du ein Rudergerät Zuhause hast und nicht immer nur Intervalle rudern möchtest.
Ein ausführliches Review zum Kuipers AquaRower findest du hier im Video und in unserem Blog-Artikel.
Hier gehts zum Kuipers AquaRower:
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💪💪💪 Hier findest du unseren blog-Artikel zum Thema "Kuipers AquaRower Review:
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Falls du einen Vorschlag für ein Workout mit einem bestimmten Fitnessgerät hast oder mit einem Workout zuhause unbedingt eine bestimmte Muskelgruppe trainieren möchtest, schreibe uns einfach. Wir werden den Vorschlag im Team diskutieren, abstimmen und das Workout, falls es zu unserem Konzept passt, für dich produzieren. Dein Zuhause. Dein Gym.
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Vielen Dank an Jochen Schmidt die alte Rakete (diplomierter Sportwissenschaftler, systemischer Coach und ganz nebenbei Hamburgs Vizemeister im Schwergewicht) von www.hometown-f...
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Негізгі бет Kein Standard Workout am Rudergerät - Bizeps Curls am Rudergerät.?
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