”Tulburările de tiroidă sunt prevalente în lume și sunt determinate de Iodul disponibil din alimente”. Corpul nu produce și nu stochează Iod. Îl luăm din ceea ce mâncăm. Iodul este necesar pentru tiroidă, pentru producerea și conversia hormonilor T4 in T3. Iod si Seleniu combat nodulii tiroidieni. Deficitul de Iod duce la mărirea tiroidei și la apariția gușii. Kelp este o algă marină cu mult Iod alături de Magneziu, Potasiu, Fier, Calciu, Zinc, Vanadiu, Vitaminele A, B, C, E, K1. Kelp conține de 10 ori mai mult Calciu ca laptele. Kelp echilibrează estrogenul. Dominanța estrogenică dezvoltă chisturi ovariene și sâni fibrochistici. Doza este de o tabletă pe zi, dimineața, de 150 mcg, nu mai mult. Nu iau Kelp dacă consum sare iodată. Administrarea Iodului este o temă controversată, ca urmare, verific și cu medicul dacă iau sau nu Kelp.
De ce avem nevoie de iod. Iodul dincolo de tiroidă: • De ce avem nevoie de i...
Kelp: www.suplimente...
ro.iherb.com/p...
Resurse:
2011, The epidemiology of thyroid disease pubmed.ncbi.nl...
2021, Izabella Wentz, Iodine: Good or Bad for Thyroid Health?: thyroidpharmac...
2022, Iodine Facts & Iodine Testing: www.restartmed...
2020, Iodine & Hashimoto’s: Why It’s Not as Harmful As you Think: www.restartmed...
2023, Everything an expert wants you to know about sea kelp www.cosmopolit...
2022, Health Benefits of Kelp www.webmd.com/....
2022, Kelp: Nutritional Facts and Health Benefits www.healthifym....
2017, Organic Sea Kelp (Icelandic): • Dr. Berg's Organic Sea...
LINK: Lista alimentelor permise și nepermise in Dieta Ketogenică
drive.google.c...
LINK: LISTA ALIMENTE FODMAP - SINDROMUL COLONULUI IRITABIL
drive.google.c...
Angela Stolnicu, 66, este doctor în Antropologie cu un interes de studiu concentrat pe stilul de viață, longevitate și abordarea culturală asupra bolii / stării de sănătate.
Dacă găsiți util și interesant acest conținut, vă invit să distribuiți și să vă abonați!
/ hashimotomonamour
/ maria.stolnicu
Disclaimer: Materialele (video sau print) au doar scop informativ și educativ. Acestea nu trebuie folosite pentru autodiagnosticare și nu se substituie consultului și tratamentului medical, prescripției medicale sau orice altă recomandare a medicului și nu instituie nicio relație de genul medic-pacient. Aceste materiale nu au menirea de a vă schimba programul medical sau dieta recomandată de medic. Consultați medicul de familie sau medicul specialist pentru orice problemă medicală. Titularul canalului KZitem nu este răspunzător și nu are nicio responsabilitate privind modul de înțelegere al textului și al prezentărilor în sensul unui diagnostic, cură, tratament medical sau orice alt serviciu medical. Conținutul materialelor prezentate nu urmărește promovarea unui anumit produs, nu are obiective comerciale si nu induce afilierea cu nicio companie producătoare sau de altă natură.
Негізгі бет Kelp / Iod pentru tiroidă
Пікірлер: 14