С Лешей Москалевым t.me/AgeManagement
00:00 Анча о своих обязательствах в соц.сетях
02:00 о базовом уровне тревожности, составляющей удачи, и значении случайностей
(/ катастрофических событий) - в жизни человека
04:08 поле обсуждения различных диет
- оказалось очень эмоционально напряжённой территорией "выжженной земли"
05:56 о стратегиях поведения в условиях "пищевой пустыни"
08:33 главные "городские легенды" про кето диету
Способствует ли кето-диета увеличению продолжительности жизни?
10:20 конкретные области применения кето-диеты:
(1) вспомогательный инструмент для контроля за эпилепсией
16:09 модификации кето диеты - диета Аткинса
18:10 добавление к кето диете +МСТ (medium chain tryglycerides)
- среднецепочечные жирные кислоты
19:58 второе (2) применение кето-диеты - РАК
22:55 (3) - в начале применения методик голодания
- женщины, голодание, и анемия.
26:40 нарушения карнитиновой транспортной системы митохондрий
30:55 состояния,плохо совместимые с кетодиетой (1)Диабет.
31:45 состояния,плохо совместимые с кетодиетой (2)синдром Жильбера.
33:49 про MODY-диабет и "выгорание" поджелудочной железы
36:29 можно ли усугубить инсулинорезистентность на кетодиете
при диабете 2го типа?
38:31 реабилитация холестерина, и препараты подавления выработки хорошего холестерина
- откуда к нам "приходит" холестерин
43:16 обзор статьи по исследованию результатов при отмене статинов
- что плохого в том, что "костюмчик сидит"? / и цифры холестерина все хорошие в отчёте -?
44:55 главное про кетогенную диету - неокисленные жиры. - Дорого.
46:30 плюс зелень и овощи /пищевые волокна для микробиоты
47:40 пища для ума предоставлена.
- СПАСИБО! ❤️👍🏻
Негізгі бет Ғылым және технология КЕТО ДИЕТА. КОМУ ВРЕДНА КОМУ СПАСЕНЬЕ
Пікірлер: 109