Полный список, что нам потребуется. Я копила много разных продуктов, что бы вам показать, как можно больше рецептов и конечно у нас все за неделю не уйдет.
Тут уже сами смотрите, покупать вам полный список или частично.
Закупка на 3000,00 руб. получилась.
****************************************************************************
ОВОЩИ:
Цветная капуста 1уп.
Стручковая фасоль 1уп.
Брокколи 1уп.
Шпинат 1уп.
Белокочанная капуста 1 небольшой вилок
Лук репчатый 2шт
Морковь 1шт
Помидоры 3шт
Огурцы 2шт
Зелень любая в том числе сельдерей, редис
Оливки или маслины 1бан.
ГРИБЫ:
Шампиньоны или вишенки 1 уп
ФРУКТЫ:
Лимон 1шт
Авокадо 1шт
МЫСО:
Печень куриная 500г
Бедро куриное у меня филе 700г
Бекон 1 уп.
РЫБА:
У меня 1 стейк красной рыбы
МОЛОЧНАЯ ПРОДУКЦИЯ:
Сыр Российский 200г
Сметана 20% или выше 200г
Сливки 33% 1уп.
БАКАЛЕЯ:
Мука (льняная или ореховая)
Псиллиум
Клетчатка
Соль розовая гималайская или морская крупная
Можно купить только клетчатку или только льняную муку и соль
МАСЛО:
Оливковое только первого отжима
Топленое или кокосовое не рафинированное (советую купить топленое, так как кокосовое вам может не понравится)
******************************************************************************
МОЙ ДЗЕН zen.yandex.ru/id/60886102449f...
**************************************************************************************
☑️ ✍️ Подпишитесь на канал! И поставьте 👍, мне будет приятно 🥰
----------------------
🔔 Жмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео 🎥
**************************************************************************************
Я в Инстаграм / i.voskresenskaya
Я в контакте vk.com/id35633911
Моя группа в контакте vk.com/vanilla_nn
**************************************************************************************
Для сотрудничества и рекламы vk.com/id35633911
***************************************************************************************
Ивановский текстиль и трикотаж по низким ценам на сайте grandstock.ru clck.ru/U8SiW
Хотите получить скидку? Воспользуйтесь моим промокодом ZZPIC6GC3 и получите скидку 4% на весь заказ
***************************************************************************************
Вы можете начать зарабатывать в KZitem на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе.
Вам будут платить независимо в какой стране вы живете.
Любыми способами: PayPal, Webmoney, деньги на ваш банковский счет и т. д.
Просто попробуйте.
Вот Ссылка для Подачи Заявки: join.air.io/irinasweet
**************************************************************************************
#иринавоскресенская
Негізгі бет КЕТО МАРАФОН//ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ//СПИСОК ПОД ВИДЕО//
Пікірлер: 47