Друзья! Если Вы хотите поддержать меня и мою работу на этом канале, то это можно сделать перейдя по ссылке ниже (сервис работает также для граждан России). Очень ценю ваше внимание и поддержку❤! Спасибо всем большое!
boosty.to/exte...
По вопросам сотрудничества обращаться
julia.sutjagin@gmail.com
___________________________________________________
Рецепт домашнего майонеза
• Самый простой рецепт в...
Кето заливной пирог с брокколи и рыбой
• КЕТО ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ с ...
Кето-французский луковый пирог
• КЕТО французский луков...
Кето-пирог с тунцом и капустой
• КЕТО-ПИРОГ с тунцом и ...
Кето-пирог с курицей и грибами
• КЕТО ПИРОГ с курицей и...
И еще много других вариантов пирогов с рыбой, яйцами, шпинатом и т.д. вы найдете в плей-листе "Кето-выпечка/десерты"
• Кето выпечка, кето дес...
Для сегодняшнего пирога я использовала:
Для начинки
- 3 вареных яйца
- 150 гр куриного филе, можно и больше, будет только вкуснее
- 30 гр зеленого лука
- 50 гр твердого сыра
- специи, черный молотый перец
Для заливки
- 2 яйца
- 90 гр сметаны
- 90 гр майонеза
- 25 гр молотого льна, можно заменить на готовую льняную муку
- 50 гр молотого миндаля
- 1/2 ч.л. соли (или меньше, по вкусу)
- 2 ч.л. разрыхлителя
Форма - 20 см. Выпекать около 40 минут при 180 С.
Приятного аппетита!
#кеторецепты #кетопирог #кетовыпечка #кетозаливнойпирог #заливнойкетопирог #кетопитание #кето #кетодиета #кетосообщество #углеводовнет #безуглеводов #похудение #безглютена #безмуки #пирогбезмуки #выпечкабезмуки #ketodiet #lowcarb #lchf #низкоуглеводное_питание #нуп #чтоестьчтобыпохудеть #кеторацион #емэтоихудею #здоровоепитание #похудение #кетозаливнойпирог #заливнойпирог #пирогбезмуки #безглютена #пирог_для_диабетиков #диабетическоепитание #едадлядиабетиков
Негізгі бет КЕТО заливной пирог без белой муки и глютена. Для диабетического, кето и low carb питания
Пікірлер: 144