Keskustelemme sokeriaddiktion hoidon ammattilaisen Hannamari Rahkosen kanssa ketogeenisesta ruokavaliosta, syömishäiriöistä, ruokahimoista, sokeririippuvuuden oireista ja siitä mitä muuta pysyvään elämäntapamuutokseen vaaditaan ruokavalion lisäksi.
Tarvitseko apua ketoruokavalion aloittamiseen? Rakastettu Ketopolku -valmennuksemme alkaa 1.9.2024!
Tutustu ja lähde mukaan: bit.ly/ketopolkusyyskuu24
Ketopolku on neljän viikon valmennus, jossa opit terveellisen ketoruokavalion, sekä pätkäpaaston perusteet.
Ketopolku-valmentajat Sari ja Mariella ovat pitkän linjan ketoilijoita ja pätkäpaastoilijoita. Kysymyksiisi vastataan niin vankalla kokemuksella, kuin viimeisimpien tutkimusten ja lääketieteen pohjalta, faktaperäisesti.
Ketopolulla et jää yksin. Valmennukseen kuuluu erittäin aktiivinen ja kannustava WhatsApp-yhteisö, josta löydät juuri sinua kiinnostava keskustelun aiheet. Tavoitat valmentajasi yhteisön kautta helposti ja et jää kysymystesi kanssa yksin. Valmennus sopii niin aloittelijoille, kuin ketokonkareillekin.
Негізгі бет Ketoruokavalio ja sokeririippuvuus
Пікірлер: 7