Nhạc 174Hz là một loại âm thanh được điều chỉnh ở tần số 174 Hz, thuộc thang âm Solfeggio. Tần số này được biết đến với tác dụng giảm đau và thúc đẩy cảm giác an toàn, bình yên. Trong liệu pháp âm thanh và chữa lành bằng âm thanh, nhạc 174Hz thường được sử dụng để giúp thư giãn cơ thể, giảm căng thẳng và tạo cảm giác an toàn cho người nghe.
Một số người tin rằng tần số 174Hz có thể giúp làm dịu cơ bắp, giảm bớt đau đớn thể chất và mang lại cảm giác bình ổn cho tâm trí. Nó được cho là có tác dụng như một tần số chữa lành tự nhiên, giúp cơ thể tự chữa lành một cách nhẹ nhàng và hiệu quả hơn. Những người sử dụng nhạc 174Hz trong thiền định hoặc liệu pháp âm thanh thường cảm thấy nhẹ nhàng hơn, giảm lo lắng và căng thẳng sau khi nghe.
Tương tự như các tần số chữa lành khác, các tác dụng của nhạc 174Hz vẫn dựa trên trải nghiệm cá nhân và chưa có nhiều bằng chứng khoa học chính thức.
Негізгі бет (không quảng cáo) Nhạc174 Hz để giảm đau Nhạc thiền ngủ sâu 1
Пікірлер