✅ХОЧЕШЬ УВИДЕТЬ БОЛЬШЕ КРУТЫХ РОЛИКОВ? Заходи к нам в Телеграм канал, там все новые ролики: ☑️t.me/sjbodyfit #sjbody #кикбоксинг #ударвкикбоксинге #ударыногой #крутыеударывкикбоксинге
Будет не привычно если он будет говорить, что ему 42 года😂
@Marko-eh7mw
2 жыл бұрын
По мне, будет нормально звучать
@brzzz8779
2 жыл бұрын
а когда у него др
@user-hf3ok3mp3v
2 жыл бұрын
@@brzzz8779 очень скоро, вроде завтра или через пару дней
@xxillka
2 жыл бұрын
согласен
@Mupr1onelegit
2 жыл бұрын
@@Marko-eh7mw Я не про звучание , а просто не привычно
@the_lastromantic
2 жыл бұрын
Тренер явно был тхэквондистом) Названия ударов корейские. Да и акцент на ударах ногами в обучении тоже из той же оперы. Стойка похожа на ITF, в кике так точно не стоят. Удар вбок применяют только в саньда и тхэквондо ITF, в остальных видах они большая редкость.
@Хэппинес
2 жыл бұрын
Да видел его соревнования это чисто тайквондо. Сам киком занимался техника абсолютно другая
@тутФедя
2 жыл бұрын
Согласен
@Виталий-н3я
2 жыл бұрын
смотрю уже какой ролик и подмечаю тоже самое, удары и названия из Таэквон-до, техника выноса бедра, разгибания голени, специфика ударов - все из ИТФ, бои его глянул - Таэквон-До без добка. Видимо его тренер из Таэквон-До вышел и на стыке времен когда кикбоксинг только появлялся в СНГ тренировал по своей привычнйо методике, но выступали они исключительно в кикбоксинге.
@Gariroachsanderson
2 жыл бұрын
Да тренер именно итф
@Gariroachsanderson
2 жыл бұрын
Может он был Тхэквандистом и выступила кикбоксинг на татами
@avto_life5856
2 жыл бұрын
Спартак, ты наш Крымский Ван дам! Спасибо за ролик. После твоих роликов повесил свою старую грушу . Мне сейчас 37 . Грушу не пинал лет 17.Спасибо тебе за мотивацию, благодаря тебе стал каждый день метелить грушу, вспомнил всё, а то я думал что уже старый)))
@Sjbody
2 жыл бұрын
Какой ты молодец! Продолжай!
@thekillingjoke2122
2 жыл бұрын
Спасибо за ролик. Пора вспомнить прошлое, хотя чемпион области я по ММА но кого эт волнует. У меня был долгий перерыв в 2,5 года, спасибо инвалидности. С нетерпением жду продолжения рубрики, пора вставать.
@Илья-г3е5г
2 жыл бұрын
А что случилось? Какая травма?
@SerjioDanileni
2 жыл бұрын
@@Илья-г3е5г Геморрой)
@qwertyasdgh1661
2 жыл бұрын
@@Илья-г3е5г Простатит)
@Terentich83
Жыл бұрын
@@Илья-г3е5г Диванность III-степении с осложненной холодильникопатией и ярковыраженным привиранием общего характера.
@majorpayne402
4 ай бұрын
фчом прикол спорта в котором человек становится инвалидом?
@mrkingj2104
Жыл бұрын
Супер-тренировка. Подкорректировал свои основы. (Растяжка есть, а техники и правильного выполнения [как и представления о нëм]не былр) 😅 Спасибо, Спартак!✨ Фитнес-тренер из 42😉 Теперь буду изучать (поскольку никогда не поздно. Мне 16, а я уже имею хорошую растяжку [не шпагат, но по вашим тренировкам дойду и до него], а также изучаю элементы воркаута.) (Когда был в школе, то удивлял параллельные классы и своих одноклассников растяжкой). Хе. А ведь кто-то не верил, что я смогу хоть что-то😏. Ещë раз хочу сказать спасибо!🤝 До встречи в следующих видео!😎
@arteminjim5782
2 жыл бұрын
Спасибо что выкладываете видео подобного характера, как раз начал вникать в эту тему
@sayanyunchik7262
2 жыл бұрын
Ждём Следующий видос про крутой танец из Кикбоксера 👍
@MagCelitel
2 жыл бұрын
Вы крут, спасибо за ваш труд. Растяжка важна, надо больше ей внимания уделять)
@bezzubikizubastik5691
2 жыл бұрын
Благодаря вашим тренировкам (видео) я мышцы правильно качаю спасибо большое . это тоже мне поможет для само обороны
@lutiy8859
2 жыл бұрын
Это тебе не поможет для самообороны, чтобы ты смог что то сделать в реальной драке нужно идти в секцию, стоять в спарингах и выступать на соревнаниях, то что ты тут посмотришь как Спартак бьёт тебе ничего не даст
@ГригорєвДенис-ы5ъ
2 жыл бұрын
@@lutiy8859 не обязательно
@lutiy8859
2 жыл бұрын
@@ГригорєвДенис-ы5ъ обязательно 😂 без боевой практики и техники ты нихера не сделаешь, технику ставит тренер, а боевая практика позволяет привыкнуть к адреналину и из за этого в бою и не делать тупых мувов и не быть корявым. Махая дома руками, или избивая мешок ты ничего не получишь Тренер, спаринги и соревнования - тогда что то ты сможешь Я 6 лет в единоборствах, я знаю, о чем говорю 😂😂
@ithinkthereforeitalk935
2 жыл бұрын
@@lutiy8859 Да ну на, смотри, Дубас тя после этого видео у подъезда подкараулит, чтоб получить боевую практику😆
@alexman7592
Жыл бұрын
@@lutiy8859 что бы что то уметь в драке нужно выступать на соревнованиях 😂 хорошая шутка. Спаринги и отработка ударов с этим согласен но выступление на соревах это уже конечно........
@riotvan7390
2 жыл бұрын
Спасибо за видео, приятно смотреть и слушать, Спартак прям хорош! Когда тебе исполнится 42, не вздумай это озвучивать, пусть хотя бы на видео будет всегда 41, а то у одной половины комментаторов рвутся жопы от попыток повторить удары, а у второй от того как ты выглядишь в 41 год!))
@jayxzn2226
2 жыл бұрын
Браво, Спартак! Тренируйте нас кикбоксингу!
@Yroslav399
Жыл бұрын
Только что вспомнил фильм Кикбоксер 1989 Спартак похож на Ван Дамма и такие же пальмы как в фильме Кикбоксёр
@ГеоргД
2 жыл бұрын
Эт все очень красиво. Но для эффективности как говорил М. Рамазанов "бейте в пах"
@олегрезцов-ж2т
6 ай бұрын
Спасибо! Занимался боксом, всегда мечтал кикбоксингом но не довелось, дома груша есть , буду отрабатывать удары по нижним и средним этажам.
@ЛеонидТертышный
Жыл бұрын
Молодец : позитивный , с юмором . Напоминает Боло Йена своей мощью и владением боевыми искусствами .
@Dream-vp8xn
Жыл бұрын
Как-будто бы ты тхэквондо занимался, а не киком))😂
@mkim7218
Жыл бұрын
Приятно смотреть,на позитиве
@Konstantin1985-z8x
2 жыл бұрын
Главное чтобы не мастер спорта по всем видам спорта! Что бы не было вопросов, можно и спарринги показать людям. Или хотя бы удары по груше.
@rop_grop
Жыл бұрын
Или не мастер спорта по спорту )))
@kirillnovikov7925
8 ай бұрын
Удары великолепны, но можно поинтересоваться, какой именно страны 2-х кратный чемпион?
@user-rvdku
7 ай бұрын
Мне кажется, Вам нужно в кино)) в отечественном кинематографе отсуствует сигмент рукопашных боевиков)
@simpletext9643
6 ай бұрын
Рукопашные боевики в целом практически исчезли как жанр
@Diogo20
7 ай бұрын
Думал будешь ломать пальму как Ван-Дамм😅😅😅
@andreigerasimov6937
2 жыл бұрын
названия ударов их тхеквондо...ты точно кик-боксом занимался?)) в 90е годы много было странного)) + фехтование ногами- это тхеквондо!) чем больше смотрю твое видео, тем больше понимаю. что ты тхеквондист, а не кикер!
@JKVD_Tk-D
5 ай бұрын
Тхэквон-До и кикбоксинг практически одно и то же
@andreigerasimov6937
5 ай бұрын
@@JKVD_Tk-D спасибо, буду знать, сенсей!
@ФедорАгеев-к2й
3 ай бұрын
@@JKVD_Tk-D Американский кикбоксинг в принципе был основан на карате. + Я пару людей видел которые по отдельности тренируют технику тхеквондо и бокс порознь и выступают в кике😅
@Stive_Fox
Жыл бұрын
Я не против. Я не все видосы просмотрел, но можно или есть где видео спарингов Спартака?! 4огда он ещё не был блогером и фитнес няшкой)))
@umytbegjanow-jy9qn
2 ай бұрын
Спасибо тебе спартак ты дал мне хорошую мотивацию,силу ты лучший тренер кигбокс ето огонь ты тоже любишь красивые 👊
@xep_
7 ай бұрын
Пятку надо не отрывать)) забыл сказать, друг)
@DRAGOMIR16
Жыл бұрын
Здравствуй Спартак, самое для меня интересное в тебе сочетаются все те способности, которые я в себе уже имею, уже как привычки, а что то пока успешно практикую, и это почти привычки ментальные. Ты и Кикбоксер, я люблю именно из елиноборств больше кикбоксинг, и тренер, я тоже тренер, и оазвил в себе навыки поведения, уверенности, мимика, выражение лица, я тоже это сделал. И одно из самых важных у тебя есть единственная женщина, и у меня. Может ты мой брат)) мы с тоьой как нибудь увидемся, очень интересно с тобой пообщаться) а пока продолжку помогать комментариями и лайками в продвижении твоего канала) Меня Иван зовут, 26 лет мне, живу в Волгограде. Кстати тоже есть ютуб канал, который я нацеленно развиваю (17 тысяч подписчиков пока) Если хочешь заходите с Юлей)
@Sjbody
Жыл бұрын
Пиши в телегу redaktort)
@DRAGOMIR16
Жыл бұрын
@@Sjbody Сейчас найду)
@АлмазАлмаз-е3щ
2 жыл бұрын
Напоминает кровавый спорт актёру тоже где-то 40 лет было 🤣
@CJ-Tim
2 жыл бұрын
Ты реально выглядишь как Билли Херрингтон в молодости
@samsizzz1193
2 жыл бұрын
АГА
@alexanderpugachev2720
2 жыл бұрын
Я не боюсь того кто знает 10.000 приемов. Я боюсь того кто отработал 10.000 один прием.
@alexlohidonov5612
2 жыл бұрын
Джейсон Стейтум (с)
@MurphyLawden-d5g
2 жыл бұрын
Ходил 5 лет на карате, так непривычно слышать названия другие, хотя бы лоу кик одинаково)
@ЕгорЦыварев
2 жыл бұрын
В карате все все удары по другому называются кроме лоу кика
@demonicchocolate87
2 жыл бұрын
@@ЕгорЦыварев нет, те же названия, потому что кик произошёл от карате
@demonicchocolate87
2 жыл бұрын
ps. я не про те названия, которые в видео
@ЕгорЦыварев
2 жыл бұрын
@@demonicchocolate87 нет названия другие я карате занимаюсь 9й год и знаю как какой удар называется
@demonicchocolate87
2 жыл бұрын
@@ЕгорЦыварев в видео совсем другие названия, в кике это: йока Гери, майя Гери, уширо Гери и т.д
@РустамБаков-п7ж
Жыл бұрын
Ты похож на Кларка Кента из Тайны Смолвиля 🔥👍 ждём тебя в будущем Супермена 🔥😄
@Serovcar
2 жыл бұрын
Крутой урок, спасибо!
@user-gf4xe8lz4q
2 жыл бұрын
Лично мы отрабатывали на тренировках не возврат ноги назад а ставить заднюю ногу которой был нанесëн удар впереди перед собой не заваливаясь и сохраняя стойку . Таким образом ты сразу оказываешься в правосторонней стойке и можешь продолжать дальше атаковать но уже другой ногой. На возврат ноги назад тратится много времени да и противник может просто сделать шаг назад и ты в него уже не попадëшь он же не будет стоять на месте поэтому и нужно ставить ногу перед собой чтобы быть ближе к противнику а не убирать еë назад, это движение слишком телеграфично.
@andrewrasstrel
Жыл бұрын
Классное обучение, вырубил брата с удара
@ВладМиронов-м5ш
Жыл бұрын
Здравствуй,Спартак)Хочу понять,это кикбоксинг или Тхэквондо,обычно стойка в кикбоксинге совсем другая,удары руками как у боксёров
@combat_sambo_crew
Жыл бұрын
Может по семи контакту или лайт контакту и выступал. Но по стойке и движениям совсем не кикер
@Farrello12
2 жыл бұрын
Лучший, отличное видео
@alexanderpugachev2720
2 жыл бұрын
Классный видос. Просто и понятно рассказано. Аж самому захотелось попробовать. Спасибо большое
@ТимурАбайдуллин-я1я
2 жыл бұрын
Я не боюсь человека который знает 10к приемов, но я боюсь человека который отработал один прием 10к раз. *Брюс Ли
@alexman7592
Жыл бұрын
А если 9.999 то будешь боятся ?
@ТимурАбайдуллин-я1я
Жыл бұрын
@@alexman7592 я надеюсь ты прикололся
@alexman7592
Жыл бұрын
@@ТимурАбайдуллин-я1я ты что на полном серьёзе 😅 А вообще ни кто не знает сколько тысяч ударов он сделал , их ни кто не считает )))
@lutiy8859
2 жыл бұрын
Спартак, ты точно киком занимался а не тейквондо?у кикеров фронтальные стойки с боксерской постановкой рук
@maxrey1147
2 жыл бұрын
дарова , просто лучший
@mikhailskary3438
Жыл бұрын
Спасибо тебе большое!😊 я теперь буду тренироваться смотря твои обучающие видео))
@Сергей-ц2ь1б
Жыл бұрын
Спартак красавчик!!! Спасибо за Ваш труд!
@Baqytjan-fl7og
Жыл бұрын
А мне 43. Тоже хорошо смотримся. Молодняк 😁
@iv06-f3r
8 ай бұрын
У нас на кикбоксинге удары на английском типо хай-кик,мидл-кик. А также стойки боксёрская в Спартака стойка и название ударов из тхэквондо itf
@iv06-f3r
8 ай бұрын
Но удары реально крутые. Я тоже в кикбоксинге чистый ножник.
@huramravshanov6504
2 жыл бұрын
Интересно как получается. Занимаюсь Тхеквондо, и названия ударов такие же самые, стоики тоже похожие, но вроде кикбоксинг не корейское боевое искусство, но названия корейские.
@tekeru4978
2 жыл бұрын
Он занимался в разделе кикбоксинга: Point fighting. Это почти тоже самое что и тхэквандо. Либо он врёт :)
@СергейСолодовников-щ5б
Жыл бұрын
Извините пожалуйста, а в каком разделе кикбоксинга вы были чемпионом?
@ГабриэльГусейнова
Ай бұрын
Спасибо 🕊️💌
@freezen_avatar
2 жыл бұрын
Кайфовый голос
@_Fla5h_
9 ай бұрын
Надо было назвать видео: "Спартак избивает дерево на протяжении 8 минут"
@alexfluxx3358
Жыл бұрын
Привет 👋 Такой молодец, вдохновляешь 👍 Жаль, что к такому уровню идти нужно с юности 🤷 Например, мне 38 и я просто никак не могу сесть на шпагат. Тренируюсь потихоньку уже не первый год (!), но прогресса почти нет. Разве что связки явно окрепли, мышцы и связки намного спокойнее реагируют на растяжку и практически совсем не болят после нее (год назад был ад, из машины было сложно вылезти 😅). Короче, забил я на рекорды, тянусь себе спокойно 3 раза в неделю плюс разминка по утрам. Зато подтягиваться начал. Но тоже очень потихоньку 😂, за 8 месяцев с 2 до 8-9 раз 😂
@PvPsh
7 ай бұрын
Хочу бить в голову, но для это нужно сесть на шпагат, но не так давно узнал, что это опасно. Давно когда еще садился чувсвовал резкие и быстрые боли, где соединяются бедренная и тазавая кость. Как оказалось это бедреная кость ударяется об кость таза... Когда вновь решил попробовать сесть почувствовал ту же боль. Большинство людей этого не замечеют, потому что думают что это болят мышцы. Да, у некоторых людей эти кости не ударяюсь из-за особенности строения, но у большинства просходят микротравмы, которое потом приводят к трещенам. Ладно мы рвем мышцы, но кости...
@Drumaturg83
Жыл бұрын
Хорошая форма
@ФедорАгеев-к2й
Жыл бұрын
Когда это Ван Дамм успел помолодеть и так раскачаться?! 🤨 P.s. честно ждал когда ты срубишь пальму лоу-киком как в кино.
@СергейЛепихов-х3ч
7 ай бұрын
Протеиновый король 😂
@user-lz6xv7kr5q
10 ай бұрын
Ты про тхэквондо или кикбоксинг в кикбоксинге есть удары как Хай-кик в голову Мидл-кик в печень Фрон-кик в корпус с примой ноги Бэк-кик стоим спиной и ногу выкидываем Торнадо с разворота нога в прыжке бьётся в корпус или в голову Удары ногами в кикбоксинге их очень много И в кикбоксинге есть Руки, ноги, колени (клинч скрутка) локти все
@Random-go3jh
6 ай бұрын
что-то это не про кикбоксинг, а про тхэквондо.. и терминология оттуда
@AndreykaTaekwon
Жыл бұрын
Удар сверху вниз, снаружи внутрь назыв. Ануро нерё чаги, а а снутри наружу бакуро нерё чаги.
@vladimirkvk2910
10 ай бұрын
Ну стойка точно не кикбоксёрская,техника выноса ударов чисто из тхеквондо.но растяжка,гибкость и вертушка супер
@AssDestroyer277
Жыл бұрын
Меня больше будет напрягать профессиональный и тяжелый кикбоксер с металлическими вставками в обуви, чем просто мужик с ножом
@Stive_Fox
Жыл бұрын
Наша задача, носком, сцука, в челюсть умудриться попасть:/ и с одного раза😆
@ЗакирИсмаилов-ъ6м
2 жыл бұрын
ЗДРАВСТВУЙТЕ КРЕАТИН Я УЖЕ ПИЛ 2 МЕСЯЦ МОЖНО ПРОДОЛЖАТЬ ИЛИ НАДО ОСТАНОВИТЬ
@KollektorMinus
7 ай бұрын
Притормозите. Пейте теперь месяц через месяц.
@Kirill_Kruglov
8 ай бұрын
Спасибо за полезное видео!🔥👍
@christian-lyrics180
Жыл бұрын
Ты называешь эти удары как в тхэквондо. В кикбоксинге называются по-другому. Например Долю Чаги в Кикбоксинге это Лоу Кик, Мидл Кик, и Хай Кик в зависимости от того куда бьёшь. Ап чаги это Фронт Кик и тд
@Andrey34297
7 ай бұрын
2 кратный чемпион России ?? Мне кажется этот чувак даже ни разу фулл контакт руки ноги не с кем не спарринговал … это последователь бадюка …)
@ДмитрийДрако-щ2ь
2 жыл бұрын
Я думал, он как Ван Дамм пальму ломать будет. Ну, может в следующий раз.
@roosick4737
Жыл бұрын
2:48 сколько грусти, удивления.
@bezkonechno
10 ай бұрын
Если бы Пелевин писал о спорте "Привет, сейчас 2094 год, это Спартак, самая лучшая в мире нейросеть" 😁
@PROWL_RENEGAT
2 жыл бұрын
Спасибо за советы
@bev6035
7 ай бұрын
А я думал ты женский психолог... 🤔
@Лужковчмо
6 ай бұрын
Давай больше про растяжку
@stockribka
Жыл бұрын
В такой майке он выглядит как Ван Дамм
@xep_
7 ай бұрын
Зачастую в драке, ты нифига не размят что бы ударить в голову, по сему вот удар в солнышко, самое действенное, если ногой, по сему для улицы, занимайтесь борьбой))) или боксом)) но боксёр, борцу всегда проиграет, драка заканчивается партером, для тренированных людей😊
@simpletext9643
6 ай бұрын
Я просто обожаю читать комментарий этих уличных драчунов
@КириллКондратьев-щ6л
11 ай бұрын
Спартак привет в каком зале ты тренируешь?
@Sjbody
11 ай бұрын
Я не Бали )
@SalamanderPlay
8 ай бұрын
Эй, Спартак , я спрятался ... Найди меня.
@RobertSharipov
9 ай бұрын
Какой вы приятный жестокий мужчина. 😊
@глебсоколов-ц9ю
Жыл бұрын
то упражнение когда вы сели на правую ногу пятку нужно прижать к полу :)
@АлександрАлександр-п5ъ9я
Жыл бұрын
поговорка это была у Брюса Ли он так говорил бойся того кто знает не 1000 ударов а кто отрабатывает один прием.
@patriot1948
6 ай бұрын
Новый Жан-Клод Ван Дам 😂
@КириллМирченко
8 ай бұрын
насчет небольно, скажи моему тренеру по спортивной гимнастике. когда наваливался всем телом при выполнении мной упражении
@nata_ninja
7 ай бұрын
Шо то я подумала что маваши с каратэ 😅😅😅я каратистка чёрный пояс 😅+ уромаваши ека гери кэаге)именно ребром стопы это ж с карате все
@РоманРоман-е9ц
9 ай бұрын
Спартак самый настоящий талант!
@Kamilla_-nz2vs
Жыл бұрын
Спартак, я вас просто обожаю.....вы сплошной позитив
@НатальяСоловьева-л7н
9 ай бұрын
Прикольно ты это в Titi batu снимал???
@КонстантинИванович-р1л
Жыл бұрын
Интересно,в жизни может пригодится!
@МирАмира-ъ8о
Жыл бұрын
зачем такое громкое название.. написал бы удары из тхэквондо, ты же тхэквондо занимался, а не кикбоксингом, такая стойка с твоих соревнований явно бы не прокатила на соревнованиях с этим летящим прямым, извиняюсь за критику, но меня это затронуло немного(
@nehddbnffqfer2089
Жыл бұрын
Так он же выступал по поинтфайтингу,поэтому и стойка такая
@AndreykaTaekwon
Жыл бұрын
Вообще чтобы смотреть красивые и мощные, технически качественные удары, нужно смотреть Jaroslaw Suska taekwondo itf. ,а не Спартака
@АлександрАлександр-п5ъ9я
Жыл бұрын
а выступали по фулл-контакту или лайт контакт? я сам переучиваюсь. ранее занимался каратэ шотокан. сейчас осваиваю кикбоксинг. Руки плоховато пока работают. Ноги более менее ест и растяжка и удар.
@АлиханУрозаев
Жыл бұрын
Tae-kwon-do ITF. При ударе уop chagi корпус не отклоняется.А в остальном техника шикарëк
@germanatiachev6704
11 ай бұрын
Ой, да это ваще легко, даже усилий ненадо, ха, даже ребёнок справится
@АлександрДребнев-е5е
7 ай бұрын
Спартак похож на Жан Клод Ван Дамма,когда тот пальму ногой ломал
@Demon_iz_ada
2 жыл бұрын
Будь здоров 6:20
@metal_structures
2 жыл бұрын
😉 А это интересно !
@ДмитрийКосткин
9 ай бұрын
Привет на моё удивление я сделал все те удары которые вы показали:) я в шоке😅
@bakhashkin96
2 жыл бұрын
Мы даже похожи я тоже хороший ударник ногами и никакущий руками😂
@emmyprince9576
2 жыл бұрын
Топчик!!!!😍👏👏😊
@АннаИванова-с6т2х
2 жыл бұрын
Можно смотреть вечно...
@UFCFIGHt2
Жыл бұрын
Спасибо тебе Спартак , твои волосы меня мотивируют 😌🤝
@СветаН-ж7у
Жыл бұрын
Бедный листочек..
@СергейБуряк-о7р
7 ай бұрын
Странный какой-то кикбоксинг у него. Я им занимался, правда, всего два месяца, но кикеров встречал много, много с ними толкался. Никто так не работает, про руки вообще молчу, они все умеют боксировать.
Пікірлер: 378