Φίλοι και φίλες,😍 αν σας άρεσε το βίντεο 👍μπορείτε να βοηθήσετε το κανάλι :
Μοιραστείτε αυτό το βίντεο με τους φίλους σας στα κοινωνικά δίκτυα.Εγγραφείτε 👍στο κανάλι μου, κάνετε κλικ στο καμπανάκι🔔!
Βαθμολογήστε το βίντεο💯!!!Είναι πολύ ευχάριστο😀 και χρήσιμο για την ανάπτυξη του καναλιού!ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ σας✍!Θα ετοιμάσω νόστιμες, γρήγορες και σπιτικές συνταγές για εσάς😍!!!
#συνταγές#γρήγορες_συνταγές
My dear friends,if you like the video,you can help the channel :
Share this video to your friends and the social media.Subscribe to this channel.Clik like and write your comment.It will be very useful for the development of my channel.I will make and share with you many easy and quickly recipes!
#συνταγές#γρήγορες_συνταγές
Υλικά :
1 κούπα τρίχρωμη κινόα
12 ντοματίνια βελανίδια
1 αγγούρι
1 κούπα καλαμπόκι
1 κ.σ. μαιντανός
1 κ.γ. αλάτι
Για τη βινεγκρέτ - σάλτσα :
1 πορτοκάλι και το ξύσμα του
1 γκρέιπφρουτ κόκκινο και το ξύσμα του
Μισό λάιμ και το ξύσμα του
2 κ.σ. μέλι
1 κ.σ. μουστάρδα
65 ml ελαιόλαδο
65 ml ηλιέλαιο
Αλάτι, πιπέρι
Негізгі бет Κινόα τρίχρωμη με όλα τα μυστικά της.Πώς φτιάχνω τέλεια κρύα σαλάτα με βινεγκρέτ εσπεριδοειδών.
Пікірлер: 10